Giáo án Thể dục Lớp 7 - Tiết 27+28 - Năm học 2012-2013 - Luyện Văn Dương

Ngày soạn: 17/11/2012 Ngày dạy: 20/11/2012( dạy bự 21/11) Tiết:27 bật nhảy - môn tự chọn I. Mục tiêu: 1. Bật nhảy: Trò chơi “Nhảy vào ô tròn tiếp sức”. Đá lăng trước, đá lăng sau. - Kiến thức: Trò chơi “Nhảy vào ô tròn tiếp sức”. Đá lăng trước, đá lăng sau. - Kỹ năng: thực hiện tương đối tốt Đá lăng trước, đá lăng sau. 2. TTTC : cờ vua - Kiến thức: cách đI của các quân cờ - Kỹ năng: HS năm vững cách đI của các quân cờ 3. tháI độ; - Rèn luyện ý thức tự giác, tích cực trong học tập rèn luyện để phát triển tố chất sức mạnh đôi chân, - Biết vận dụng các kiến thức đã học vào thực tiễn. II. Địa điểm phơng tiện: - Địa điểm: Sân TD trường, - Phương tiện: GV: chuẩn bị các thiết bị dạy học HS: Giầy, III. nội dung - phương pháp Nội dung Định lượng Phơng pháp A.Phần chuẩn bị 1. Nhận lớp: - Kiểm diện - Phổ biến nội dung buổi học 2. Khởi động: - Khởi động chung: + Xoay các khớp cổ, cổ tay, cổ, chân, vai, cánh tay, hông, đầu gối. - Khởi động chuyên môn: - Chạy bước nhỏ. - Chạy nâng cao đùi. - Chạy đạp sau. 2 8 - Lớp trưởng tập trung 4 hàng ngang cự li hẹp + Giáo viên phổ biến ND buổi học - Triển khai cự ly rộng 1 dang tay + Giáo viên hướng dẫn cho HS khởi động X x x x x x X x x x x x X x x x x x X x x x x x (GV) II. cơ bản *.KT Bài cũ: Gọi 2 HS lên thực hiện động tác Đá lăng trước, Đá lăng sau 1. Bật nhảy: - Trò chơi: “Nhảy vào vòng tròn tiếp sức” - Ôn một số động tác bổ trợ đã học + Đá lăng trước. + Đá lăng sau. 2. Thể thao tự chọn( Cờ vua). - cách đI của các quân cờ 3. củng cố: gọi 1 em nhắc lại cách đI của các quân cờ 4 12 14 GV đánh giá và cho điểm HS Giáo viên tổ chức,hướng dẫn và giám sát cho HS chơi GV hướng dẫn và tổ chức cho lớp luyện tập. Lớp chia 4 nhóm ôn luyện. Giáo viên quan sát và sữa sai cho HS HS chia nhóm tập đI và chơI cờ GV quan sát và hưỡng dẫn HS nhận sét bổ sung - Cho giáo viên hớng dẫn cho HS thả lõng (HS) ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ °(GV) C.Phần kết thúc 1.Thả lõng: - Cho HS chạy nhẹ nhàng vòng sân. - Cho HS rủ nhẹ tay, chân, hít thở sâu. 2. Xuống lớp: - Giáo viên: + Nhận xét đánh giá kết quả buổi học. + Giao khối lượng cho HS tập ngoại khoá 5 Ngày soạn: 19/11/2012 Ngày dạy: 22/11/2012 Tiết:28 bật nhảy - tt tự chọn I. Mục tiêu: 1. Bật nhảy: - Trò chơi Lò cò“Chọi gà”. - Đá lăng trước, đá lăng sau, đà một bước giậm nhảy đá lăng. *. Kiến thức: - Trò chơi Lò cò“Chọi gà”. - Đá lăng trước, đá lăng sau, đà một bước giậm nhảy đá lăng. *. Kỹ năng: HS thực hiện tốt - Đá lăng trước, đá lăng sau, đà một bước giậm nhảy đá lăng. 2. TTTC : cờ vua *. Kiến thức: ôn cách đI và ăn quân *. Kỹ năng: thuộc các nước đI và cách ăn quân 3. TháI độ; - Rèn luyện ý thức tự giác, tích cực trong học tập rèn luyện để phát triển tố chất sức mạnh đôi chân, sức bền, sự mềm dẽo khéo léo trong vận động. - Biết vận dụng các kiến thức đã học vào thực tiễn. II. Địa điểm phương tiện: - Địa điểm: Sân TD trường, - Phương tiện: GV: chuẩn bị các thiết bị dạy học HS: Giầy, III. nộ dung - phương pháp Nội dung Định lượng Phương pháp A.Phần chuẩn bị 1. Nhận lớp: - Kiểm diện - Phổ biến nội dung buổi học 2. Khởi động: - Khởi động chung: + Xoay các khớp cổ, cổ tay, cổ, chân, vai, cánh tay, hông, đầu gối. - Khởi động chuyên môn: - Chạy bước nhỏ. - Chạy nâng cao đùi. - Chạy đạp sau. 2 8 - Lớp trưởng tập trung 4 hàng ngang cự li hẹp + Lớp trưởng báo cáo số lượng. + Giáo viên phổ biến ND buổi học - Triển khai cự ly rộng 1 dang tay + Giáo viên hướng dẫn cho HS khởi động (HS) ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ °(GV) B.Phần cơ bản *.KT Bài cũ: Gọi 2 HS lên thực hiện động tác Đà một bước giậm nhảy đá lăng. 1. Bật nhảy: - Trò chơi: “Chọi gà” - Ôn một số động tác bổ trợ đã họ + Đá lăng trước. Đá lăng sau. + Đà một bước giậm nhảy đá lăng. 2. Thể thao tự chọn( Cờ vua). - Hướng dẫn cách đI và ăn quân 3. củng cố: GV gọi 2 em lên tập đI và ăn quân cờ 4 12 14 GV đánh giá và cho điểm HS °\(GV) * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV làm mẫu phân tích. - ĐHTL theo đội hình hàng ngang. HS tập trên bàn cờ, Gv quan sat nhắc nhở hs GV nhận sét và bổ sung - Cho giáo viên hướng dẫn cho HS thả lõng (HS) ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ (GV) C.Phần kết thúc 1.Thả lõng: - Cho HS chạy nhẹ nhàng vòng sân. - Cho HS rủ nhẹ tay, chân, hít thở sâu. 2. Xuống lớp: - Giáo viên: + Nhận xét đánh giá kết quả buổi học. + Giao khối lượng cho HS tập ngoại khoá 5(P)