Giáo án Thể dục Lớp 8 - Tiết 1 đến 38 - Năm học 2011-2012

,ý thức học tập tốt,trang phục đúng quy định. -điểm K:thực hiện đạt yêu cầu GV đã đưa ra,các mục khác giống điểm G. -điểm Tb:thực hiện các động tác chưa tốt,các mục khác giống điểm G -điểm Y,Kém:thực hiện các động tác chua đạt yêu cầu,ý thức học tập kém,trng phục không đúng quy định... III) Nhận xét,rút kinh nghiệm,dặn dò,hướng dẫn tập luyện ở nhà chuẩn bị cho tiết sau. 3phút 40phút 2 phút V / RÚT KINH NGHIỆM Ký duyệt Tuần:18 Từ ngày: Tiết ppct:35 Lớp 8 Tiết 35:Ôn tập học kỳ “tập sức bền” I / MỤC TIÊU : 1, Kiến thức : - luyện tập sức bền 2, Kỹ năng : - HS thực hiện đúng kỹ thuật động tác,nhanh trong khoảng thời gian lâu nhất 3, Thái độ : -Có ý thức tự giác,nghiêm túc,có tinh thần kỷ luật cao trong học tập II / CHUẨN BỊ : 1, GV : Tài liệu giảng dạy,sân bãi dụng cụ,còi. 2, HS : Trang phục gọn gàng , đúng quy định giờ học,vệ sinh sân bãi dụng cụ. III / PHƯƠNG PHÁP : - pp thực hành IV / TIẾN TRÌNH BÀI DẠY: GIÁO VIÊN HỌC SINH NỘI DUNG TG I / PHẦN MỞ ĐẦU - Nhận lớp ổn định tổ chức - Giới thiệu nội dung bài học - hướng dẫn lớp khởi động : -GV quan sát chung - Kiểm tra sân bãi dụng cụ,trng phục HS II / BÀI MỚI : - GV sử dụng pp thực hành -GV thông báo nội dung,hình thức tập luyện. -GV phân nhóm theo giới tính,nhóm nam ôn nhảy dây đơn,nhón nữ ôn nhảy dây đôi. - GV quan sát,hướng dẫn sửa sai và bấm thời gian cho các nhóm và từng em. -GV phân tích kt,thị phạm động tác sau đó tách nhóm và phân công cán sự hướng dẫn lớp tập. -sau khoảng 10 phút GV cho các em tập bước bục III / PHẦN KẾT THÚC: - Nhận xét đánh giá rút kinh nghiệm buổi kiểm tra:GV-HS - Củng cố dặn dò,hướng dẫn tập luyện ở nhà:GV I / CSTD tập hợp điểm số báo cáo GV : - HS chú ý lắng nghe - CSTD điều khiển x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x GV: II )Luyện tập theo nhóm +ĐH 1: x x x x x x x x x x x x x x x x x x x GV: +ĐH 2: x x x x x x x x x x x x x x x GV: x x x x x x x +ĐH 3: x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x III)Thực hiện theo hướng dẫn của GV I/ Nhận lớp ,ổn định tổ chức giới thiêu nội dung bài học - Khởi động chung : xoay các khớp :cổ tay, cổ chân .vv -Khởi động chuyên môn : chạy bước nhỏ , nâng cao đùi ,gót chạm mông, đáùchân lăng về trước II )Luyện tập sức bền: -nhảy dây đơn trong khoảng thời gian 3 phút. -nhảy dây đôi trong khoảng thời gian 2 phút. -bước bục trong khoảng thời gian 2 phút. III) Nhận xét,rút kinh nghiệm,dặn dò,hướng dẫn tập luyện ở nhà chuẩn bị cho tiết sau. 8phút 35phút 7 phút V / RÚT KINH NGHIỆM Tuần:18 Từ ngày: Tiết ppct:36 Lớp 8 Tiết 36:Ôn tập học kỳ “tập sức bền” I / MỤC TIÊU : 1, Kiến thức : - luyện tập sức bền 2, Kỹ năng : - HS thực hiện được trên mọi địa hình 3, Thái độ : -Có ý thức tự giác,nghiêm túc,có tinh thần kỷ luật cao trong học tập II / CHUẨN BỊ : 1, GV : Tài liệu giảng dạy,sân bãi dụng cụ,còi. 2, HS : Trang phục gọn gàng , đúng quy định giờ học,vệ sinh sân bãi dụng cụ. III / PHƯƠNG PHÁP : - pp thực hành IV / TIẾN TRÌNH BÀI DẠY: GIÁO VIÊN HỌC SINH NỘI DUNG TG I / PHẦN MỞ ĐẦU - Nhận lớp ổn định tổ chức - Giới thiệu nội dung bài học - hướng dẫn lớp khởi động : -GV quan sát chung - Kiểm tra sân bãi dụng cụ,trng phục HS II / BÀI MỚI : - GV sử dụng pp thực hành -GV thông báo nội dung,hình thức tập luyện. -GV phân nhóm theo giới tính,nhóm nam ôn nhảy dây đơn,nhón nữ ôn nhảy dây đôi. - GV quan sát,hướng dẫn sửa sai và bấm thời gian cho các nhóm và từng em. -GV phân tích kt,thị phạm động tác sau đó tách nhóm và phân công cán sự hướng dẫn lớp tập. -sau khoảng 10 phút GV cho các em tập bước bục III / PHẦN KẾT THÚC: - Nhận xét đánh giá rút kinh nghiệm buổi kiểm tra:GV-HS - Củng cố dặn dò,hướng dẫn tập luyện ở nhà:GV I / CSTD tập hợp điểm số báo cáo GV : - HS chú ý lắng nghe - CSTD điều khiển x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x GV: II )Luyện tập theo nhóm +ĐH 1: x x x x x x x x x x x x x x x x x x x GV: +ĐH 2: x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x +ĐH : III)Thực hiện theo hướng dẫn của GV I/ Nhận lớp ,ổn định tổ chức giới thiêu nội dung bài học - Khởi động chung : xoay các khớp :cổ tay, cổ chân .vv -Khởi động chuyên môn : chạy bước nhỏ , nâng cao đùi ,gót chạm mông, đáùchân lăng về trước II )Luyện tập sức bền: 1)Ôn tập: -nhảy dây đơn trong khoảng thời gian 3 phút. -bước bục trong khoảng thời gian 2 phút. 2)Chạy bền: -chạy trên địa hình tự nhiên -chạy vòng quanh sân trường -chạy không tính thời gian -Nam chạy 8 vòng -Nữ chạy 7 vòng III) Nhận xét,rút kinh nghiệm,dặn dò,hướng dẫn tập luyện ở nhà chuẩn bị cho tiết sau. 8phút 35phút 7 phút V / RÚT KINH NGHIỆM Ký duyệt Tuần:19 Từ ngày: Tiết ppct:37 Lớp 8 Tiết 37:kiểm tra học kỳ I “chạy bền” Tiết 1 I / MỤC TIÊU : 1, Kiến thức : - kiểm tra sức bền của học sinh 2, Kỹ năng : - HS chạy được trên mọi địa hình 3, Thái độ : -Có ý thức tự giác,nghiêm túc,có tinh thần kỷ luật cao trong học tập II / CHUẨN BỊ : 1, GV : Đồng hồ đa năng,sân bãi dụng cụ,còi. 2, HS : Trang phục gọn gàng , đúng quy định giờ học,vệ sinh sân bãi dụng cụ. III / PHƯƠNG PHÁP : - pp thực hành IV / TIẾN TRÌNH BÀI DẠY: GIÁO VIÊN HỌC SINH NỘI DUNG TG I / PHẦN MỞ ĐẦU - Nhận lớp ổn định tổ chức - Giới thiệu nội dung bài học - hướng dẫn lớp khởi động : -GV quan sát chung - Kiểm tra sân bãi dụng cụ,trng phục HS II / NỘI DUNG KIỂM TRA: - GV sử dụng pp thực hành (kiểm tra nhóm Nam) -GV thông báo nội dung,hình thức kiểm tra -GV phân nhóm theo giới tính,nhóm nam kiểm tra trước(tiết 1),nhóm nữ kiểm tra sau(tiết 2) - GV phân công nhiệm vụ cho một số em cán sự làm nhiệm vụ đếm vòng và quản lý lớp. -GV gọi tên theo dnh sách từ trên xuống dưới,mỗi lần kiểm tra 4 em.quan sát bấm giờ ghi thành tích và đánh giá học sinh căn cứ vào thang điểm dãđưa ra. III / PHẦN KẾT THÚC: - Nhận xét đánh giá rút kinh nghiệm buổi kiểm tra:GV-HS - Củng cố dặn dò,hướng dẫn tập luyện ở nhà:GV I / CSTD tập hợp điểm số báo cáo GV : - HS chú ý lắng nghe - CSTD điều khiển x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x GV: II )Luyện tập theo nhóm +ĐH kiểm tra: x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x GV x x x x x III)Thực hiện theo hướng dẫn của GV I/ Nhận lớp ,ổn định tổ chức giới thiêu nội dung bài học - Khởi động chung : xoay các khớp :cổ tay, cổ chân .vv -Khởi động chuyên môn : chạy bước nhỏ , nâng cao đùi ,gót chạm mông, đáùchân lăng về trước II )kiểm tra chạy bền: +chạy trên địa hình tự nhiên -chạy vòng quanh sân trường -chạy tính thời gian -nam chạy 800m(tương đương 8 vòng quanh sân trường) +thang điểm: -điểm G: chạy đúng,đủ số vòng quy định của GV.trang phục đúng quy định,có ý thức phấn đấu cao trong học tập. -điểm K;chạy đúng,đủ số vòng quy định,nhưng trang phục không đúng quy định,hoặc ý thức học tập chưa cao. -điểm Tb:chạy đúng,đủ số vòng quy định,nhưng thời gian không đạt yêu cầu của GV.hoặc trang phục không đúng quy định,ý thức học tập kém. -điểm Y,Kém:kông đảm bảo thời gian quy định,ý thức học tập kém,trang phục không đúng quy định. III) Nhận xét,rút kinh nghiệm,dặn dò,hướng dẫn tập luyện ở nhà chuẩn bị cho tiết sau. 5phút 37phút 7 phút V / RÚT KINH NGHIỆM Tuần:19 Từ ngày: Tiết ppct:38 Lớp 8 Tiết 38:kiểm tra học kỳ I “chạy bền” Tiết 2 I / MỤC TIÊU : 1, Kiến thức : - kiểm tra sức bền của học sinh 2, Kỹ năng : - HS chạy được trên mọi địa hình 3, Thái độ : -Có ý thức tự giác,nghiêm túc,có tinh thần kỷ luật cao trong học tập II / CHUẨN BỊ : 1, GV : Đồng hồ đa năng,sân bãi dụng cụ,còi. 2, HS : Trang phục gọn gàng , đúng quy định giờ học,vệ sinh sân bãi dụng cụ. III / PHƯƠNG PHÁP : - pp thực hành IV / TIẾN TRÌNH BÀI DẠY: GIÁO VIÊN HỌC SINH NỘI DUNG TG I / PHẦN MỞ ĐẦU - Nhận lớp ổn định tổ chức - Giới thiệu nội dung bài học - hướng dẫn lớp khởi động : -GV quan sát chung - Kiểm tra sân bãi dụng cụ,trng phục HS II / NỘI DUNG KIỂM TRA: - GV sử dụng pp thực hành (kiểm tra nhóm Nữ) -GV thông báo nội dung,hình thức kiểm tra -GV phân nhóm theo giới tính,nhóm nam kiểm tra trước(tiết 1),nhóm nữ kiểm tra sau(tiết 2) - GV phân công nhiệm vụ cho một số em cán sự làm nhiệm vụ đếm vòng và quản lý lớp. -GV gọi tên theo dnh sách từ trên xuống dưới,mỗi lần kiểm tra 4 em.quan sát bấm giờ ghi thành tích và đánh giá học sinh căn cứ vào thang điểm dãđưa ra. III / PHẦN KẾT THÚC: - Nhận xét đánh giá rút kinh nghiệm buổi kiểm tra:GV-HS - Củng cố dặn dò,hướng dẫn tập luyện ở nhà:GV I / CSTD tập hợp điểm số báo cáo GV : - HS chú ý lắng nghe - CSTD điều khiển x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x GV: II )Luyện tập theo nhóm +ĐH kiểm tra: x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x GV x x x x x -ĐH thả lỏng: x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x III)Thực hiện theo hướng dẫn của GV I/ Nhận lớp ,ổn định tổ chức giới thiêu nội dung bài học - Khởi động chung : xoay các khớp :cổ tay, cổ chân .vv -Khởi động chuyên môn : chạy bước nhỏ , nâng cao đùi ,gót chạm mông, đáùchân lăng về trước II )kiểm tra chạy bền: +chạy trên địa hình tự nhiên -chạy vòng quanh sân trường -chạy tính thời gian -nữ chạy 800m(tương đương 8 vòng quanh sân trường) +thang điểm: -điểm G: chạy đúng,đủ số vòng quy định của GV.trang phục đúng quy định,có ý thức phấn đấu cao trong học tập. -điểm K;chạy đúng,đủ số vòng quy định,nhưng trang phục không đúng quy định,hoặc ý thức học tập chưa cao. -điểm Tb:chạy đúng,đủ số vòng quy định,nhưng thời gian không đạt yêu cầu của GV.hoặc trang phục không đúng quy định,ý thức học tập kém. -điểm Y,Kém:kông đảm bảo thời gian quy định,ý thức học tập kém,trang phục không đúng quy định. III) Nhận xét,rút kinh nghiệm,dặn dò,hướng dẫn tập luyện ở nhà chuẩn bị cho tiết sau. 5phút 37phút 7 phút V