Giáo án Thể dục Lớp 7 - Tuần 15 - Năm học 2011-2012 - Lê Thị Thanh Giang
I. MỤC TIÊU:
1. Bài thể dục :
- Biết tn v cch thực hiện bài thể dục với cờ gồm 9 động tác
- Thực hiện cơ bản đúng bài thể dục. Vận dụng luyện tập hng ngy .
2. Bật nhảy :
- Biết cch thực hiện trò chơi bật xa tiếp sức
- Thực hiện được trị chơi bật xa tiếp sức.
* Nghim tc, tích cực tập luyện.
II. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN
- Sân trường( Hs dọn vệ sinh sân tập)
-Đường chạy, SGV,đồng phục Hs , còi TT , cờ 2 cây/Hs ,ghế GV, kẻ 2 VGH
III. TIẾN TRÌNH DẠY HỌC
Bạn đang xem nội dung tài liệu Giáo án Thể dục Lớp 7 - Tuần 15 - Năm học 2011-2012 - Lê Thị Thanh Giang, để tải tài liệu về máy bạn click vào nút DOWNLOAD ở trên
Tuần:15 ( Từ ngày 14/11 – 19/11/2011)
Tiết: 29 Ngày soạn: 02 /11 /2010
BÀI THỂ DỤC- BẬT NHẢY - CHẠY BỀN
I. MỤC TIÊU:
1. Bài thể dục :
- Biết tên và cách thực hiện bài thể dục với cờ gồm 9 động tác
- Thực hiện cơ bản đúng bài thể dục. Vận dụng luyện tập hàng ngày .
2. Bật nhảy :
- Biết cách thực hiện trò chơi bật xa tiếp sức
- Thực hiện được trị chơi bật xa tiếp sức.
* Nghiêm túc, tích cực tập luyện.
II. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN
- Sân trường( Hs dọn vệ sinh sân tập)
-Đường chạy, SGV,đồng phục Hs , còi TT , cờ 2 cây/Hs ,ghế GV, kẻ 2 VGH
III. TIẾN TRÌNH DẠY HỌC
Nội dung
ĐL
Phương pháp- tổ chức
MỞ ĐẦU:
- Nhận lớp
- Kiểm tra sỉ số học sinh
- Khởi động chung : Xoay cổ tay, cổ chân, xoay các khớp, xoay cánh tay, ép dọc, ép ngang
- Khởi động chuyên môn :
+ Chạy bước nhỏ.
+ Chạy nâng cao đùi.
+ Chạy gót chạm mông
+ Bậc xa tại chổ.
- Kiểm tra bài cũ:
Em hãy thực hiện bài TD vối cờ?
- Phổ biến nội dung và yêu cầu bài học mới
B. CƠ BẢN:
1. Bài TD
Hoàn thiện bài thể dục với cờ
1 - Động tác vươn thở
2 - Động tác tay
3 - Động tác chân
4 - Động tác lườn
5 - Động tác Bụng
6 - Động tác phối hợp
7 - Động tác thăng bằng
8 - Động tác nhảy
9 - Động tác điều hoà
2.Bật nhảy :
- Trò chơi : bật xa tiếp sức
- Củng cố:
Em hãy thực hiện bài TD với cờ?
C/ KẾT THÚC
- Thả lỏng
+ Hít thở sâu.
+ Tay, chân.
+ Gập duỗi tay, chân
- Nhận xét
+ Tuyên dương.
+ Phê bình
- Hướng dẫn bài tập về nhà cho HS
1/. Bật nhảy
2/. Bài TD
3/. Chạy bền
- Dặn dò
- Xuống lớp.
10’
1’
1’
4’
3’
1 HS
1’
30’
20’
2-3l/8 nhịp/đt
8’
2’
5,
2’
1’
1’
1’
- HS tập hợp 4 hàng ngang
GV
- HS: Cán sự báo cáo sỉ số cho GV, chúc sức khoẻ
- GV: quan sát, nhắc nhở
- Hs : các sự điều khiển
CS
- GV: quan sát, nhắc nhở
- Hs : các sự điều khiển
(cs
w
w
w
- HS: nhận xét
- GV nhận xét à cho diểm Hs
- GV: phổ biến nội dung và yêu cầu bài học
HS : chia ra 4 nhóm luyện tập bài thể dục
( Nhĩm trưởng điều khiển)
- GV: Quan sát, sửa sai
- HS: Chia nhóm tập luyện
(CSĐK)
(N1)
( NT)
(N2)
( NT)
(N3)
( NT)
(N4)
( NT)
- GV : Hướng dẫn và tổ chức cho hs chơi.
- HS: Chia nhóm ra làm 2 đội(A,B)
- GV: Đkhiển
()
- HS: Về 4 hàng ngang.
- HS: nhận xét
- GV: nhận xét chung
- HS: Cán sự điều khiển.
- Gv : quan sát – nhắc nhở Hs
CS
- GV nhận xét tiết học
- GV: hướng dẫn bài tập cho HS
- HS : Chuẩn bị dụng cụ và phương tiện tập luyện, giờ sau kiểm tra bài thể dục.
- GV: giải tán
- HS: khoẻ
Tuần:15( từ ngày 14/11 – 19/11/2011)
Tiết :30 Ngày soạn : 02/11/2011
BÀI THỂ DỤC VỚI CỜ
I/ Mục Tiêu:
- Biết tên và cách thực hiện bài thể dục ( 9 động tác)
-Thực hiện cơ bản đúng 9 động tác bài thể dục
II / Đề kiểm tra :
Kiểm tra bài thể dục với cờ
III/ Địa điểm – Phương tiện :
- Sân trường( Hs dọn vệ sinh sân tập)
- Đồng phục cờ 2 cây/Hs ,ghế GV
IV / Phương pháp kiểm tra :
Kiểm tra thành nhiều đợt .Mổi đợt 2-3 hs. Mổi học sinh được tham gia kiểm tra 1 lần do GV điều khiển ,trường hợp đặc biệt có thể cho kiểm tra lại lần 2 (điểm kiểm tra lại lần 2 không quá 8)
Cách cho điểm :
Điểm được cho tuỳ theo mức độ thực hiện của từng học sinh .
+ Điểm 9 – 10 : Hoàn hiện cả 9 động tác của bài TD với cớ ở mức đều và đẹp.
+ Điểm 7 -8 : Thực hiện tương đối đúng nhưng chưa đẹp ở những nội dung của bài ,chưa hít thở sâu ở động tác vươn thở hoặc đt thăng bằng thực hiện ở biên độ hẹp
+ Điểm 5 - 6 : Có 1-2 đtác thực hiện sai ,các động tác còn lại thực hiện tương đối chíng xác .
+ Điểm 3 - 4 : Có 3-4 đtác thực hiện sai ,các động tác còn lại thực hiện tương đối chíng xác .
+ Điểm 1 – 2 : Các trường hợp còn lại .
IV / Thống kê điểm :
Đ
Lớp
Sỉ
số
9 - 10
7 - 8
5 - 6
3 - 4
1 – 2
SL
TL
SL
TL
SL
TL
SL
TL
SL
TL
7/1
7/2
7/3
TC
V / Nhận xét :
+ Ưu điểm :
....................
+ Khuyết điểm :
...................................................................................................................................................................................................................................................................................................................
+ Biện pháp khắc phục :
........................................................................................................
File đính kèm:
TUAN 15.doc
