Giáo án Thể dục Lớp 11 - Tiết 8: Ôn bài thể dục chuẩn bị kiểm tra - Trò chơi Lò cò tiếp sức - Trường THPT Đức Huệ

Trửụứng THPT ẹửực Hueọ ẹoỏi tửụùng : HS khoỏi 11 Giaựo aựn soỏ 8 SS: 45 -> 50 HS Tieỏt 8 TG : 45 phuựt ẹũa ủieồm : saõn trửụứng Nhieọm vuù :OÂN BAỉI THEÅ DUẽC CHUAÅN Bề KIEÅM TRA : TROỉ CHễI :LOỉ COỉ TIEÁP SệÙC. Muùc ủớch : OÂn taọp baứi theồ duùc tay khoõng 8 ủoọng taực chuaồn bũ kieồm tra. Troứ chụi: “loứ coứ tieỏp sửực” Yeõu caàu : Hoùc sinh thửụứng xuyeõn tửù taọp ủeồ naộm baột toỏt kyỷ thuaọt vaứ naõng cao sửực khoeỷ . PHAÀN NOÄI DUNG KLVẹ YEÂU CAÀU- CHặ DAÃN KYế THUAÄT BIEÄN PHAÙP TOÅ CHệÙC I/ PHAÀN MễÛ ẹAÀU: - Nhaõn lụựp,oồn ủũnh toồ chửực -Phoồ bieỏn nhieõm vuù yeõu caàu - Khụỷi ủoọng : - Kieồm tra baứi cuỷ II/ PHAÀN Cễ BAÛN: 1/ OÂn baứi theồ duùc 2/ Troứ chụi 10p 30p -Taọp hụùp lụựp ủieồm soỏ baựo caựo -Giaựo vieõn phoồ bieỏn noọi dung tieỏt hoùc . - Kẹ chung :xoay khụựp tửứ coồ -> chaõn - Kẹ chuyeõn moõn:chaùy bửụực nhoỷ ,naõng cao ủuứi,goựt chaùm moõng . - Caõu hoỷi :kieồm tra 5 ủoọng taực baỏt kyứ cuỷa baứi TD ủaừ hoùc . Noọi dung oõn luyeọn: OÂn tửứ ủoọng taực 1 -> 8. Kyỷ thuaọt ủoọng taực nhử caực tieỏt trửụực ủaừ hoùc . Chuự yự ủoọng taực phaỷi thửùc hieọn lieõn tuùc ,heỏt bieõn ủoọ “loứ coứ tieỏp sửực ”:chia lụựp thaứnh 4 ủoọi soỏ HS baống nhau.keỷ vaùch XP vaứ ẹớch caựch nhau 15m.moói lửụùt XP 4HS ủaàu cuỷa moói ủoọi,nhaỷy loứ coứ qua vaùch ủớch voứng trụỷ laùi chaùm tay ủoàng ủoọi ngửụứi thửự 2 XP .Cửự nhử theỏ ủeỏn heỏt ủoọi .ủoọi coự ngửụứi veà ủớch sau cuứng seừ thua . ẹoọi hỡnh xeỏp 4 haứng ngang cửù li heùp . x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X(GV) GV goùi HS kieồm tra,cho ủieồm. -Giaựo vieõn nhaộc laùi kyỷ thuaọt ủoọng taực ,cho HS taọp luyeọn 3-> 5 laàn moói ủoọng taực - Hoõ nhũp cho HS taọp tửứ chaọm sau ủoự nhanh daàn - Chia nhoựm 6 - >8 HS taọp luyeọn - ẹoọi hỡnh taọp luyeọn: x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X(GV) -GV phoồ bieỏn caựch chụisau ủoự toồ chửực cho HS chụi.ủoọi thua seừ bũ phaùt . III/ PHAÀN KEÁT THUÙC: Cuỷng coỏ -Nhaọn xeựt ,ủaựnh giaự Daởn doứ Xuoỏng lụựp 5’ GV nhaộc laùi noọi dung HS thửụứng maộc sai laàm GV nhaọn xeựt,ủaựnh giaự tieỏt hoùc Daởn HS veà taọp ụỷ nhaứ CBKT Cho lụựp giaỷi taựn ẹoọi hỡnh taọp trung 4 haứng ngang GV cuỷng coỏ ,nhaọn xeựt GV hoõ “ Giaỷi taựn” caỷ lụựp ủoàng thanh hoõ “Khoeỷ”