Giáo án Thể dục Lớp 8 - Tuần 15 - Năm học 2011-2012
I/ MỤC TIÊU:
1/ Nhảy cao :
- Biết cách thực hiện hoàn chỉnh kĩ thuật nhảy cao kiểu “Bước qua” và nâng cao thành tích.
- Thực hiện cơ bản đúng 4 giai đoạn kĩ thuật nhảy cao kiểu bước qua và nâng cao thành tích.
2/ Chạy bền :
- Biết cách thực hiện trò chơi: Hai lần hít vào hai lần thở ra
- Thực hiện cơ bản đúng trò chơi.
* Nghiêm túc, ý thức tổ chức , tính kỉ luật, tích cực trong tập luyện.
II/ ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN :
- Sân trường (Hs dọn vệ sinh sân tập)
- Kẻ VXP, SGV, đồng phục quy định, cọc, xà, đệm,.
III/ TIẾN TRÌNH DẠY HỌC :
Bạn đang xem nội dung tài liệu Giáo án Thể dục Lớp 8 - Tuần 15 - Năm học 2011-2012, để tải tài liệu về máy bạn click vào nút DOWNLOAD ở trên
Tuaàn:15( Từ ngày 14/11- 19/11/2011)
Tieát: 29 Ngaøy soaïn: 07/11/2011.
NHAÛY CAO - CHẠY BỀN
I/ MỤC TIÊU:
1/ Nhảy cao :
- Biết cách thực hiện hoàn chỉnh kĩ thuật nhảy cao kiểu “Bước qua” và nâng cao thành tích.
- Thực hiện cơ bản đúng 4 giai đoạn kĩ thuật nhảy cao kiểu bước qua và nâng cao thành tích.
2/ Chạy bền :
- Biết cách thực hiện trò chơi: Hai lần hít vào hai lần thở ra
- Thực hiện cơ bản đúng trò chơi.
* Nghiêm túc, ý thức tổ chức , tính kỉ luật, tích cực trong tập luyện.
II/ ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN :
- Sân trường (Hs dọn vệ sinh sân tập)
- Kẻ VXP, SGV, đồng phục quy định, cọc, xà, đệm,.
III/ TIẾN TRÌNH DẠY HỌC :
Nội dung
ĐL
Phương pháp - tổ chức
MÔÛ ÑAÀU:
- Nhaän lôùp
- Kieåm tra sæ soá hoïc sinh
- Khôûi ñoäng chung : Xoay caùc khôùp, xoay caùnh tay , coå tay, coå chaân, eùp doïc, eùp ngang
- Khởi động chuyên môn :
+ Chạy bước nhỏ
+ Chạy nâng cao đùi
+ Chạy đạp sau
- Kieåm tra baøi củ:
Em hãy thực hiện 4 giai đoạn nhảy cao kiểu “Bước qua”?
- GV phoå bieán noäi dung vaø yeâu caàu baøi hoïc
B. CÔ BAÛN:
1/ Nhảy cao :
Hoàn thiện kĩ thuật nhảy cao kiểu “Bước qua” và nâng cao thành tích.
2/ Chạy bền :
-Trò chơi :Hai lần hít vào hai lần thở ra
- Cuûng coá:
Thực hiện nhảy cao kiểu “Bước qua”?
C. KEÁT THUÙC
- Thaû loûng
+ Tay chaân
+ Hít, thôû saâu.
- Nhaän xeùt
+ Tuyeân döông
+ Pheâ bình
- Höôùng daãn baøi taäp veà nhaø cho HS
1. Nh ảy cao
2. Chạy bền .
- Daën doø
- Xuoáng lôùp
10phút
1,
1,
4’
2lx15m
//
//
3’
1HS
1’
30’
20’
5’
5’
5’
2’
1’
1’
1’
- Hs : tập hợp 4 hàng ngang
GV
- HS: Caùn söï baùo caùo sæ soá cho GV, chuùc söùc khoeû
- HS: cán sự điều khiển
- GV: Quan sát –nhắc nhở
CS
- HS: về 4 haøng dọc
vxp
- HS: nhaän xeùt
- GV nhaän xeùt à cho ñieåm Hs
- GV: phoå bieán noäi dung vaø yeâu caàu baøi hoïc.
- GV: nhắc lại kĩ thuật động tác sai thường mắc cho HS.
- HS : Chia ra 2 nhóm ( CSĐK)
+ Nam : Nhảy cao (hoàn thiện kĩ thuật )
+ Nữ : ôn lại các động tác bỗ trợ .
- GV: Quan saùt - söûa sai
Sau 10 phút đổi nhóm, nội dung .
.
(N1)
(r)
CS
- GV: Quan saùt, söûa sai - nhắc nhở ñoäng taùc thöôøng maéc
(r)
CS ( N2)
- Gv : Hướng dẫn - Đk cho hs chơi .
- Hs : Về 4 hàng ngang
GV
- HS: nhaän xeùt
- GV: nhaän xeùt chung à keát luaän.
- HS: caùn söï ñieàu khieån.
- Gv : quan saùt –nhaéc nhôû
CS
- GV nhaän xeùt tieát hoïc
- GV: höôùng daãn baøi veà nhaø cho HS
-HS:Luyện tập các nội dung đã học, chuẩn bị sân bãi, dụng cụ cho tiết sau
- GV: giaûi taùn
- HS: khoeû
Tuaàn:15( Từ ngày 14/11 – 19/11/2011)
Tieát:30 Ngaøy soaïn:07/11/2011
NHAÛY CAO – CHẠY BỀN
I/ MỤC TIÊU:
1/ Nhảy cao :
- Biết cách thực hiện hoàn chỉnh kĩ thuật nhảy cao kiểu “Bước qua” và nâng cao thành tích.
- Thực hiện cơ bản đúng 4 giai đoạn kĩ thuật nhảy cao kiểu bước qua và nâng cao thành tích.
2/ Chạy bền :
- Biết cách thực hiện trò chơi: Người thừa thứ ba.
- Thực hiện cơ bản đúng trò chơi.
* Nghiêm túc, ý thức tổ chức , tính kỉ luật, tích cực trong tập luyện.
II/ ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN :
- Sân trường (Hs dọn vệ sinh sân tập)
- K ẻ VXP, SGV, đồng phục quy định, cọc, xà, đệm.
III/ TIẾN TRÌNH DẠY HỌC :
Nội dung
ĐL
Phương pháp - tổ chức
AMÔÛ ÑAÀU:
- Nhaän lôùp
- Kieåm tra sæ soá hoïc sinh
- Khôûi ñoäng chung : Xoay caùc khôùp, xoay caùnh tay , coå tay, coå chaân, eùp doïc, eùp ngang
- Khởi động chuyên môn :
+ Chạy bước nhỏ
+ Chạy nâng cao đùi
+ Chạy đạp sau
- Kieåm tra baøi củ:
Em hãy thực hiện 4 giai đoạn nhảy cao kiểu “Bước qua”?
- GV phoå bieán noäi dung vaø yeâu caàu baøi hoïc
B. CÔ BAÛN:
1/ Nhảy cao :
Hoàn thiện kĩ thuật nhảy cao kiểu “Bước qua” và nâng cao thành tích.
2. Chạy bền: Trò chọi người thừa thứ ba
- Cuûng coá:
Thực hiện nhảy cao kiểu “Bước qua”?
C. KEÁT THUÙC
- Thaû loûng
+ Tay chaân
+ Hít, thôû saâu.
- Nhaän xeùt
+ Tuyeân döông
+ Pheâ bình
- Höôùng daãn baøi taäp veà nhaø cho HS
1. Nhảy cao(Chuẩn bị kiểm tra 1 tiết)
- Daën doø
- Xuoáng lôùp
10’
1,
1,
4’
2l/15m
//
//
//
3’
1HS
1’
30’
20’
5’
5’
5’
2’
1’
1’
- Hs : tập hợp 4 hàng ngang
GV
- HS: Caùn söï baùo caùo sæ soá cho GV, chuùc söùc khoeû
- HS: cán sự điều khiển
- GV: Quan sát –nhắc nhở
CS
- HS: về 4 haøng dọc
vxp
- HS: nhaän xeùt
- GV nhaän xeùt à cho ñieåm Hs
- GV: phoå bieán noäi dung vaø yeâu caàu baøi hoïc.
- GV: nhắc lại kĩ thuật động tác sai thường mắc cho HS.
- HS : Chia ra 2 nhóm ( CSĐK)
+ Nam : Nhảy cao (hoàn thiện kĩ thuật )
+ Nữ : ôn lại các động tác bỗ trợ .
GV: Quan saùt - söûa sai
Sau 10 phút đổi nhóm, nội dung .
.
(N1)
(r)
CS
- GV: Quan saùt, söûa sai - nhắc nhở ñoäng taùc thöôøng maéc
(r)
CS ( N2)
- Gv:Hướng dẫn - Đk cho hs chơi
- HS: Thực hiện theo hướng dẫn của GV.
- HS: veà 4 haøng ngang
- HS: nhaän xeùt
- GV: nhaän xeùt chung à keát luaän.
- HS: caùn söï ñieàu khieån.
- Gv : quan saùt –nhaéc nhôû
CS
- GV nhaän xeùt tieát hoïc
- GV: höôùng daãn baøi veà nhaø cho HS
-HS: chuẩn bị sân bãi, dụng cụ cho tiết sau (kiểm tra nhảy cao )
- GV: giaûi taùn
- HS: khoeû
Đã kiểm ngày . / . / 2011
Tổ phó
Trần Văn Bình
File đính kèm:
TUẦN 15.doc
