Giáo án Thể dục Lớp 8 - Tiết 69+70 - Năm học 2013-2014 - Đoàn Khoa Vịnh

GIAÓ ÁN SỐ : 69 NỘI DUNG BÀI DẠY Tiết theo PPCT : 69 NS: 14/04/2014 KIỂM TRA HỌC KÌ II (KĨ THUẬT VÀ THÀNH TÍCH CHẠY NHANH 60M) PHẦN VÀ NỘI DUNG YÊU CẦU VÀ PHÂN TÍCH KỸ THUẬT MỞ ĐẦU 1. Nhận lớp 2. Giới thiệu nội dung yêu cầu 3. Kiểm tra bài cũ 4. Khởi động : Chung Chuyên môn - Lớp trưởng báo cáo sĩ số – GV nhận lớp -Gv nhận lớp giới thiệu nội dung: Kiểm tra học kì II. -Không kiểm tra bài cũ. -Xoay cổ tay cổ chân,gối,hông,khuỷu,vai,lưng bụng,chạy nhẹ nhàng 1vòng sân -Thực hiện các động tác chạy bước nhỏ,nâng cao đùi,gót chạm mông. CƠ BẢN 1. Kiểm tra học kì I: Nội dung: Kiểm tra kĩ thuật và thành tích chạy nhanh 60m. * Thang điểm kiểm tra: - Điểm kiểm tra cho theo mức độ thực hiện kĩ thuật động tác và thành tích đạt được của từng học sinh. Mức độ Yêu cầu Đạt - Thực hiện đúng 3 giai đoạn kĩ thuật và thành tích đạt 9,8s (nam), 11s (nữ) hoặc thực hiện sai một trong ba giai đoạn kỹ thuật và thành tích trên 10,5 s (nam), 11,6 s (nữ). Chưa đạt - Thực hiện sai hai giai đoạn kỹ thuật trở lên, không tính thành tích. * Chú ý: Một số trường hợp khác, do GV quyết định. KẾT THÚC 1. Củng cố 2. Thả lỏng 3. Nhận xét 4. Dặn dò - Chú ý củng cố kỹ cho HS 4 giai đoạn của kỹ thuật chạy ngắn. - Di chuyển đánh tay thả lỏng, cúi rủ tay rủ chân,ngồi rung đùi,xoa bóp chân. - GV nhận xét ưu và khuyết điểm tiết kiểm tra học kì II. - Ôn các ĐTBT phát triển sức nhanh. LT chạy ngắn vào buổi sáng khi ngủ dậy (chuẩn bị kiểm tra tiêu chuẩn RLTT). IV. Rút kinh nghiệm: MỤC TIÊU - YÊU CẦU Tiết theo PPCT: 69 - Biết cách thực hiện tập luyện môn chạy ngắn (60 m). NS: 14/04/2014 - Thực hiện cơ bản đúng chạy ngắn (60 m). ND: 16/04/2014 - Đạt tiêu chuẩn RLTT (Chạy nhanh). * Địa điểm - Phương tiện :- Sân trường, vệ sinh an toàn nơi kiểm tra, Giáo án, sổ điểm ,bàn đạp, đường chạy, đồng hồ bấm giờ. ĐLĐV PHƯƠNG PHÁP BIỆN PHÁP TRIỂN KHAI 8-10ph 1-3’ 1x2l 2lx8n Đội hình khởi động -Đội hình 4 hàng ngang cự li hẹp -Hs báo cáo sĩ số của lớp. -Đội hình vòng tròn cự li rộng dưới sự điều khiển của ban cán sự lớp -Đội hình 4 hàng ngang cự li hẹp 28-30ph 2-4HS 1-2L x 60M TRỰC QUAN -Đội 4 hình hàng ngang cách nhau một sải tay -Cho cả lớp ngồi xuống,Giáo viên phổ biến phương € € € € pháp tổ chức kiểm tra học kì II. € € € € € € € € -Kiểm tra thành nhiều đợt, mỗi đợt 4 học sinh. Vạch XP € € € € € -Mỗi học sinh tham gia kiểm tra 1 lần . -Trường hợp đặc biệt có thể cho kiểm tra lại lần 2 -Cử 1 học sinh có năng lực hô xuất phát tốt lên hô cho các nhóm thực hiện kiểm tra 60 m -Cử 1 học sinh chữ đẹp lên ghi lại thành tích của từng em -Lần lượt từng tốp 4 em theo hàng ngang nghe lệnh của giáo viên và người hô để tiến hành bài kiểm tra học kì II. -GV bấm giờ và đọc thành tích của từng em cho em ghi thành tích -Căn cứ mức độ thực hiện KT các giai đoạn và thành tích của từng em để GV nhận xét, cho điểm. p Vạch Đích 3-5ph 1x1l 2lx8n 1x1l -Đội hình 4 hàng ngang cự li hẹp € € € € € € -Đội hình 4 hàng ngang cự li rộng € € € € € € -Đội hình 4 hàng ngang cự li hẹp € € € € € € -Đội hình 4 hàng ngang cự li hẹp € € € € € € p ............................................................................................................................................................................................... GIAÓ ÁN SỐ : 70 NỘI DUNG BÀI DẠY Tiết theo PPCT : 70 NS: 21/04/2014 THI TIÊU CHUẨN RÈN LUYỆN THÂN THỂ MÔN CHẠY NHANH 60M PHẦN VÀ NỘI DUNG YÊU CẦU VÀ PHÂN TÍCH KỸ THUẬT MỞ ĐẦU 1.Nhận lớp 2.Giới thiệu nội dung yêu cầu 3.Kiểm tra bài cũ 4.Khởi động : Chung Chuyên môn - Lớp trưởng báo cáo sĩ số – GV nhận lớp -Gv nhận lớp giới thiệu nội dung: Thi tiêu chuẩn RLTT. -Không kiểm tra bài cũ. -Xoay cổ tay cổ chân,gối ,hông,khuỷu,vai,lưng bụng,chạy nhẹ nhàng 1vòng sân -Thực hiện các động tác chạy bước nhỏ,nâng cao đùi,gót chạm mông. CƠ BẢN 1. Thi tiêu chuẩn RLTT: Nội dung: Kiểm tra thành tích chạy nhanh 60m. * Thang điểm kiểm tra: - Điểm kiểm tra cho theo mức độ thành tích đạt được của từng học sinh theo độ tuổi và giới tính đã được quy định ở biểu điểm trong SGK. Mức Yêu cầu Nam/tuổi Nữ/tuổi 12 13 14 15 12 13 14 15 Giỏi 10”00 9”50 9”20 9”00 10”60 10”40 10”20 10”00 Khá 10”50 10”20 9”80 9”50 11”40 11”20 11”00 10”80 Đạt 11”50 11”00 10”50 10”00 12”20 11”90 11”60 11”30 Chưa đạt Trên 11”50 Trên 11”00 Trên 10”50 Trên 10”00 Trên 12”20 Trên 11”90 Trên 11”60 Trên 11”30 KẾT THÚC 1. Củng cố 2. Thả lỏng 3. Nhận xét 4. Dặn dò -Chú ý củng cố kỹ cho HS 4 giai đoạn của kỹ thuật chạy ngắn. -Di chuyển đánh tay thả lỏng, cúi rủ tay rủ chân, ngồi rung đùi, xoa bóp chân -GV nhận xét ưu và khuyết điểm tiết thi tiêu chuẩn RLTT. -Luyện tập chạy bền vào buổi sáng khi ngủ dậy. IV. Rút kinh nghiệm: MỤC TIÊU - YÊU CẦU Tiết theo PPCT: 70 -Biết cách thực hiện tập luyện môn chạy ngắn (60 m). NS: 21/04/2014 -Thực hiện cơ bản đúng chạy ngắn (60 m). ND: 23/04/2014 -Đạt tiêu chuẩn RLTT (Chạy nhanh). * Địa điểm - Phương tiện :- Sân trường, vệ sinh an toàn nơi kiểm tra, Giáo án, sổ điểm ,bàn đạp, đường chạy, đồng hồ bấm giờ. ĐLĐV PHƯƠNG PHÁP BIỆN PHÁP TRIỂN KHAI 8-10ph 1-3’ 1x2l 2lx8n Đội hình khởi động -Đội hình 4 hàng ngang cự li hẹp -Hs báo cáo sĩ số của lớp. -Đội hình vòng tròn cự li rộng dưới sự điều khiển của ban cán sự lớp -Đội hình 4 hàng ngang cự li hẹp 28-30ph 2-4HS 1-2L x 60M TRỰC QUAN -Đội 4 hình hàng ngang cách nhau một sải tay -Cho cả lớp ngồi xuống,Giáo viên phổ biến phương € € € € pháp tổ chức thi tiêu chuẩn RLTT. € € € € € € € € -Kiểm tra thành nhiều đợt, mỗi đợt 4 học sinh. Vạch XP € € € € € -Mỗi học sinh tham gia kiểm tra 1 lần . -Trường hợp đặc biệt có thể cho kiểm tra lại lần 2 -Cử 1 học sinh có năng lực hô xuất phát tốt lên hô cho các nhóm thực hiện kiểm tra 60 m -Cử 1 học sinh chữ đẹp lên ghi lại thành tích của từng em -Lần lượt từng tốp 4 em theo hàng ngang nghe lệnh của giáo viên và người hô để tiến hành bài thi tiêu chuẩn RLTT. -GV bấm giờ và đọc thành tích của từng em cho em ghi thành tích -Căn cứ mức độ thực hiện KT các giai đoạn và thành tích của từng em để GV nhận xét, cho điểm. p Vạch Đích 3-5ph 1x1l 2lx8n 1x1l -Đội hình 4 hàng ngang cự li hẹp € € € € € € -Đội hình 4 hàng ngang cự li rộng € € € € € € -Đội hình 4 hàng ngang cự li hẹp € € € € € € -Đội hình 4 hàng ngang cự li hẹp € € € € € € p ................................................................................................................................................................................................