Giáo án Thể dục Lớp 8 - Tiết 1: Lí thuyết chung

Tiết 1 Bài: Lý thuyết chung I Mục tiêu: Nhằm trang bị cho các em một số hiểu biết về nội dung chương trình mà các em chuẩn bị học tập. - Thống nhất một só qui định về nền nếp học tập. II. Địa điểm – phương tiện: Tại lớp học hoặc sân trường trung học cơ sở Kim Đồng. III. Nội dung và phương pháp lên lớp. Phần mở đầu: 8 – 10 phút Nhận lớp: Gặp gỡ đầu năm Ổn định tổ chức nền nếp học tập Phần cơ bản: 28 – 30 phút Giới thiệu tóm tắt nội dung chương trình TD 8 Thống nhất một số qui định về nền nếp học tập. BẢNG PHÂN PHỐI NỘI DUNG VÀ THỜI GIAN TT Nội dung học Số tiết học 1 Lý thuyết chung 2 2 Đội hình đội ngũ 4 3 Bài TD phát triển chung 6 4 Chạy cự li ngắn 8 5 Chạy bền 6 6 Nhảy Cao 8 7 Nhảy xa 8 8 Ném bóng 6 9 Môn thể thao tự chọn 12 a. Đá cầu 12 b. Bóng chuyền 12 c. Bóng đá 12 d. Bơi 12 10 Ôn tập kiểm tr cuối học kì và cuối năm học 6 11 Kiểm tra tiêu chuẩn rèn luyện thân thể 4 Cộng 70 Học kì 1 có 36 tiết Họckì 2 có 34 tiét Kết thúc: 5 phút Dặn dò chuẩn bị tiết học sau