Giáo án Thể dục Lớp 7 - Tuần 8

Tuần 08 Ngµy so¹n : 03/10/2008 Ngµy d¹y: (10/10/2008) TiÕt 15 KiĨm tra: §éi h×nh ®éi ngị A. ChuÈn bÞ. I. Mơc ®Ých yªu cÇu. - KiĨm tra §H§N: TËp hỵp hµng däc, hµng ngang, dãng hµng, ®iĨm sè, quay ph¶i, quay tr¸i, quay ®»ng sau, ®i ®Ịu, ®øng l¹i, biÕn ®ỉi yªu cÇu hiĨu ®­ỵc khÈu lƯnh vµ thùc hiƯn ®ĩng, ®Ịu ®Đp. II. Ph­¬ng tiƯn: chuÈn bÞ s©n tËp – ghÕ cho gi¸o viªn. B. Qu¸ tr×nh lªn líp. Néi dung LV§ Ph­¬ng ph¸p tỉ chøc I. PhÇn më ®Çu. 1.NhËn líp: - GV nhËn líp nhËn líp, kiĨm tra sÜ sè - Phỉ biÕn mơc ®Ých, yªu cÇu, nhiƯm vơ bµi häc. 2.Khëi ®éng - Cho häc sinh «n l¹i toµn bé néi dung §H§N. II. PhÇn c¬ b¶n. 1. KiĨm tra §H§N. - TËp hỵp hµng däc, hµng ngang, ®iĨm sè, ®øng nghiªm, nghØ, quay ph¶i, quay tr¸i, quay ®»ng sau, ®i ®Ịu vßng ph¶i, tr¸i, ®ỉi ch©n khi sai nhÞp - BiÕn ®ỉi §H: 0 – 2 - 4 2. C¸ch cho ®iĨm: - §iĨm 9-10: Thùc hiƯn ®ĩng, ®Ịu ®Đp c¸c ®éng t¸c quy ®Þnh. - §iĨm 7-8: Thùc hiƯn ®­ỵc t­¬ng ®èi ®ĩng nh­ng ch­a ®Ịu. - §iĨm 5-6: C¬ b¶n biÕt c¸ch thùc hiƯn nh­ng khi thùc hiƯn ®iĨm sè sai hoỈc ®i ®Ịu thiÕu b­íc hay thõa b­íc. - §iĨm 3-4: KH«ng thùc hiƯn ®ĩng ®iĨm sè vµ dµn hµng dån hµng III. PhÇn kÕt thĩc. 1. Gi¸o viªc ®äc ®iĨm. 2. NhËn xÐt kÕt qu¶ kiĨm tra nh¾c nhë nh÷ng ®iĨm m¹nh vµ yÕu VI.Rĩt kinh nghiƯm sau giê d¹y 10' 2’ 8’ 30’ 2L 2L 2L 2L 3’ - C¸n sù tËp trung b¸o c¸o sÜ sè cho gv. - Gi¸o viªn phỉ biÕn néi dung, yªu cÇu bµi häc ng¾n gän. §HNL * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 5 m GV GV -Yªu cÇu khi kiĨm tra häc sinh ph¶i nghiªm tĩc. - KiĨm tra lam nhiỊu ®ỵt mçi ®ỵt 5 em, sÏ do nhãm tr­ëng ®iỊu khiĨn - Gi¸o viªn ®äc biĨu ®iĨm tr­íc khi vµo kiĨm tra. §HKT * * * * * * * * * * * * * * * GV * * * * * §HXL * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 5 m GV Tuần 08 Ngµy so¹n : 03/10/2008 Ngµy d¹y: ( 10/10/200 ) TiÕt 16 ch¹y nhanh -TTTC- ch¹y bỊn A. ChuÈn bÞ. I. Mơc ®Ých yªu cÇu. - BiÕt vµ thùc hiƯn t­¬ng ®èi ®ĩng mét sè trß ch¬i ph¸t triĨn søc nhanh nh­ trß ch¬i: “ch¹y tiÕp søc chuyĨn vËt” - TËp bµi thĨ dơc víi cê nh»m ph¸t triĨn thĨ lùc nh»m ph¸t triĨn t­ thÕ c¬ b¶n. Yªu cÇu n¾m ®­ỵc ®éng t¸c v­¬n thë, tay . TiÕp tơc «n ch¹y bỊn trªn ®Þa h×nh tù nhiªn. II. Ph­¬ng tiƯn: chuÈn bÞ s©n tËp, 4 qu¶ bãng chuyỊn. B. Qu¸ tr×nh lªn líp. Néi dung LV§ Ph­¬ng ph¸p tỉ chøc I. PhÇn më ®Çu. 1.NhËn líp: - GV phỉ biÕn yªu cÇu néi dung bµi häc. 2.Khëi ®éng -Xoay kü c¸c khíp cỉ tay, cỉ ch©n, khíp h«ng, gèi, Ðp d©y ch»ng. II. PhÇn c¬ b¶n. TTTC Tung và bắt bóng Dệm bóng thấp tay 2. Ch¹y nhanh. Trß ch¬i: “ch¹y tiÕp søc chuyĨn vËt” bỉ trỵ cho ch¹y nhanh. 3. LuyƯn tËp ch¹y bỊn. Nam 6 vßng s©n, n÷ 4 vßng III. PhÇn kÕt thĩc. 1. Th¶ láng. - §i l¹i th¶ láng, rị ch©n, tay 2. Gi¸o viƯn nhËn xÐt kÕt qu¶ giê häc. 3. Giao bµi tËp vỊ nhµ. VI.Rĩt kinh nghiƯm sau giê d¹y 10' 2’ mçi ®t 2Lx 8n 30’ 4 hiƯp 3’ 5’ - C¸n sù tËp trung b¸o c¸o sÜ sè cho gv ¬ ®éi h×nh 4 hµng ngang cù ly hĐp. §HK§ * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 5 m GV GV - Gi¸o viªn lµm mÉu ph©n tÝch cho häc sinh cïng tËp. - ch¬i. *Gv làm mẫu KT phân tích động tác sau đó cho HS tập GV chú ý sửa sai Yªu cÇu khi ch¹y kh«ng x« ®Èy nhau. -Chia ra lµm nhiỊu nhãm mçi nhãm 5 em. §HTL gièng nh­ ®éi h×nh khëi ®éng §HXL * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 5 m GV