Giáo án Thể dục Lớp 7 - Tiết 35: Kiểm tra học kì 1 - Năm học 2010-2011 - Trần Chiến Thắng

I.Mục tiêu.

+ Kiểm tra chạy nhanh.

-Biết cách thực hiện xuất phát cao – chạy nhanh 60m.

-Thực hiện cơ bản đúng xuất phát cao – chạy nhanh 60m.

-Đạt tiêu chuẩn rèn luyện thân thể.

 * Học sinh học tự giác tích cực, mặc trang phục thể dục đúng quy định.

II.Địa điểm,thiết bị dạy học.

- Phương tiện: Giáo án, còi, bàn ghế, tranh ảnh phục vụ cho tiết dạy.

- Địa điểm: Sân học thể dục của nhà trường đảm bảo thoáng mát, vệ sinh sạch sẽ và an toàn.

III.Nội dung và phương pháp lên lớp

 

doc2 trang | Chia sẻ: thiennga98 | Ngày: 24/02/2021 | Lượt xem: 26 | Lượt tải: 0download
Bạn đang xem nội dung tài liệu Giáo án Thể dục Lớp 7 - Tiết 35: Kiểm tra học kì 1 - Năm học 2010-2011 - Trần Chiến Thắng, để tải tài liệu về máy bạn click vào nút DOWNLOAD ở trên
Tuần : 16 Ngày soạn : 10/10/2010 Tiết : 35 Ngày dạy : 12/10/2010 Tên bài: KIỂM TRA HỌC KỲ I I.Mục tiêu. + Kiểm tra chạy nhanh. -Biết cách thực hiện xuất phát cao – chạy nhanh 60m. -Thực hiện cơ bản đúng xuất phát cao – chạy nhanh 60m. -Đạt tiêu chuẩn rèn luyện thân thể. * Học sinh học tự giác tích cực, mặc trang phục thể dục đúng quy định. II.Địa điểm,thiết bị dạy học. - Phương tiện: Giáo án, còi, bàn ghế, tranh ảnh phục vụ cho tiết dạy. - Địa điểm: Sân học thể dục của nhà trường đảm bảo thoáng mát, vệ sinh sạch sẽ và an toàn. III.Nội dung và phương pháp lên lớp NỘI DUNG ĐỊNH LƯƠNG PHƯƠNG PHÁP - TỔ CHỨC .Phần mở đầu. 1.Nhận lớp. Giáo viên nhận lớp,điểm danh, kiểm tra tác phong. Giới thiệu bài mới, phổ biến nội dung ,nhiệm vụ,yêu cầu của tiết học. 2.Khởi động. Khởi động chung : Xoay các khớp cổ tay, cổ chân, cổ,khuỷ tay,vai,hông,gối,ép ngang, ép dọc. Khởi động chuyên môn: Chạy bước nhỏ, nâng cao đùi,gót chạm mông tại chổ 6-8 phút 1-2 phút 5-6 phút Đội hình nhận lớp. Đội hình khởi động B.Phần cơ bản. 1. Nội dung kiểm tra. -Xuất phát cao – chạy nhanh 60m. XP 2. Cách cho điểm. - Điểm kiểm tra cho theo mức độ thực hiện kỷ thuật động tác của từng học sinh. + Điểm 9-10 : Thực hiện đúng kỷ thuật động tác, động tác dứt khoát, mạnh mẽ. + Điểm 7-8 : Thực hiện đúng kỷ thuật động tác. + Điểm 5-6 : Cơ bản biết cách thực hiện kỷ thuật động tác. + Điểm 3-4 : Không thực hiện đúng kỷ thuật động tác như chạy để gót chân chạm đất. 3. Củng cố. Củng cố kiến thức nội dung tiết học. 28-30 phút 27-28 phút 1-2 phút Tổ chức kiểm tra và phương pháp kiểm tra. Kiểm tra làm nhiều đợt, mỗi đợt từ 4- 6 học sinh một tổ kiểm tra. Mỗi tổ đến lượt kiểm tra lớp trưởng điều kiển (có sự giúp đỡ của GV) . Trường hợp đặc biệt GV có thể cho kiểm tra lần hai. Đội hình kiểm tra. 60m XP ĐÍCH Đội hình củng cố C.Phần kết thúc. - Thả lỏng chân ,tay,toàn thân, phối hợp hít thở. - Nhận xét, đánh giá buổi học, giao nhiệm vụ về nhà. - Xuống lớp. 5-7 phút Đội hình xuống lớp.

File đính kèm:

  • docK7T35.doc