I.Mục tiêu:
1. Kiến thức: Luyện tập các kỹ năng ĐHĐN chuẩn bị kiểm tra học kỳ I.
2. Kĩ năng: Qua tập luyện tập nâng cao kỹ năng thực hiện ĐHĐN phát triển tính kỷ lụât.
3. Thái độ: HS thực hiện tích cực
II. Phương tiện:
- Còi.
- Sân TD trường THCS khánh yên trung
III. Nội dung và phương pháp:
4 trang |
Chia sẻ: thiennga98 | Lượt xem: 385 | Lượt tải: 0
Bạn đang xem nội dung tài liệu Giáo án Thể dục Lớp 7 - Tiết 33+34 - Năm học 2013-2014, để tải tài liệu về máy bạn click vào nút DOWNLOAD ở trên
Soạn: 13/12/2013
Giảng: 16/12/2013
Tiết: 33 ƠN TẬP HỌC KỲ I - ĐHĐN
I.Mục tiêu:
1. Kiến thức: Luyện tập các kỹ năng ĐHĐN chuẩn bị kiểm tra học kỳ I.
2. Kĩ năng: Qua tập luyện tập nâng cao kỹ năng thực hiện ĐHĐN phát triển tính kỷ lụât.
3. Thái độ: HS thực hiện tích cực
II. Phương tiện:
- Cịi.
- Sân TD trường THCS khánh yên trung
III. Nội dung và phương pháp:
Nội dung
Định lượng
Phương pháp tổ chức
A/ Phần mở đầu:
1. Nhận lớp:
- Tập hợp hàng ngang
- Lớp trưởng báo cáo sĩ số lớp
2. Khởi động:
- Chạy nhẹ nhàng một vịng sân.
- Xoay các khớp: (tay, vai, hơng, gối )
- Ép dây chằng ( dọc,ngang )
B/ Phần cơ bản:
1. Đội hình đội ngũ:
*. Ơn tập các kỹ năng ĐHĐN.
- Quay phải, trái, sau.
- Tập hợp báo cáo.
- Dậm chân tại chỗ.
- Đi đều, đứng lại.
- Biến đổi đội hình.
- Điểm số.
*. Củng cố:
- Thực hành.
2. Trị chơi:
- Chạy thoi tiếp sức.
C/ Kết thúc:
1. Hồi tĩnh:
- Thả lỏng các khớp ( Tay, vai, hơng, gối )
2. Nhận xét:
- Thái độ và hiệu quả tập luyện.
3. Hướng dẫn về nhà: Ơn tập chuẩn bị kiểm tra.
8 - 10'
1 - 2 '
7 - 8'
2 x 8
30'
5'
Đội hình nhận lớp.
Đội hình khởi động
- Ơn tập theo nhĩm.
- Hướng dẫn học sinh tập luyện.
- Quan sát sửa sai cho học sinh.
- Giáo viên hướng dẫn cho học sinh.
- Gọi 2 học sinh cĩ kỹ thuật tốt lên thực hiện.
- Giáo viên hướng dẫn cách chơi.
Đội hình thả lỏng
Đội hình nhận xét xuống lớp
Soạn: 15/12/2013
Giảng: 18/12/2013
Tiết: 34 ƠN TẬP HỌC KỲ I - ĐHĐN
I.Mục tiêu:
1. Kiến thức: Luyện tập các kỹ năng ĐHĐN chuẩn bị kiểm tra học kỳ I.
2. Kĩ năng: Qua tập luyện tập nâng cao kỹ năng thực hiện ĐHĐN phát triển tính kỷ lụât.
3. Thái độ: HS thực hiện tích cực
II. Phương tiện:
- Cịi.
- Sân TD trường THCS khánh yên trung
III. Nội dung và phương pháp:
Nội dung
Định lượng
Phương pháp tổ chức
A/ Phần mở đầu:
1. Nhận lớp:
- Tập hợp hàng ngang
- Lớp trưởng báo cáo sĩ số lớp
2. Khởi động:
- Chạy nhẹ nhàng một vịng sân.
- Xoay các khớp: (tay, vai, hơng, gối )
- Ép dây chằng ( dọc,ngang )
B/ Phần cơ bản:
1. Đội hình đội ngũ:
*. Ơn tập các kỹ năng ĐHĐN.
- Quay phải, trái, sau.
- Tập hợp báo cáo.
- Dậm chân tại chỗ.
- Đi đều, đứng lại.
- Biến đổi đội hình.
- Điểm số.
*. Củng cố:
- Thực hành.
2. Trị chơi:
- Chạy thoi tiếp sức.
C/ Kết thúc:
1. Hồi tĩnh:
- Thả lỏng các khớp ( Tay, vai, hơng, gối )
2. Nhận xét:
- Thái độ và hiệu quả tập luyện.
3. Hướng dẫn về nhà: Ơn tập chuẩn bị kiểm tra.
8 - 10'
1 - 2 '
7 - 8'
2 x 8
30'
5'
Đội hình nhận lớp.
Đội hình khởi động
- Ơn tập theo nhĩm.
- Hướng dẫn học sinh tập luyện.
- Quan sát sửa sai cho học sinh.
- Giáo viên hướng dẫn cho học sinh.
- Gọi 2 học sinh cĩ kỹ thuật tốt lên thực hiện.
- Giáo viên hướng dẫn cách chơi.
Đội hình thả lỏng
Đội hình nhận xét xuống lớp
File đính kèm:
- GA TD 7tiet 33342013.doc