Giáo án Thể dục Lớp 7 - Tiết 13 đến 15
I/ MỤC TIU .
1.Bi thể dục : Luyện tập nâng cao chất lượng bài thể dục 9 động tác.
+ KT: Biết tên và cách thực hiện 9 ĐT
+ KN: Thực hiện được cả 9 động tác.
2. Trò chơi vận động: “ Thi đua tập luyện bài thể dục theo nhóm”
+ KT: Biết tên và cách thực hiện trò chơi
+ KN: thực hiện cơ bàn đúng trò chơi
* Thái độ: Tự gic, tích cực tập luyện v tập luyện an tồn
II. ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN :
- Địa điểm: Tại sân Trường
- Phương tiện: Tranh ảnh, cịi, cọc,phấn, ,
III. TIẾN TRÌNH GIẢNG DẠY :
Bạn đang xem nội dung tài liệu Giáo án Thể dục Lớp 7 - Tiết 13 đến 15, để tải tài liệu về máy bạn click vào nút DOWNLOAD ở trên
Tuaàn: 7 Ngaøy soaïn: / /
Tieát: 13 Ngaøy daïy: / /
BAØI 13: BAØI THEÅ DUÏC + CHAÏY BEÀN
I/ MỤC TIÊU .
1.Bài thể dục : Luyện tập nâng cao chất lượng bài thể dục 9 động tác.
+ KT: Bieát teân vaø caùch thöïc hieän 9 ÑT
+ KN: Thöïc hieän ñöôïc caû 9 ñoäng taùc.
Chaïy beàn: chaïy beàn treân ñòa hình töï nhieân
+ KT: Bieát teân vaø caùch thöïc hieän chaïy beàn treân ñòa hình töï nhieân
+ KN: thöïc hieän caùc ñoäng taùc ñuùng, chính xaùc
* Thái độ: Tự giác, tích cực tập luyện và tập luyện an toàn
II. ÑÒA ÑIEÅM – PHÖÔNG TIEÄN :
- Địa điểm: Tại sân Trường
- Phương tiện: Tranh ảnh, còi, cọc,phấn, ,
III. TIEÁN TRÌNH GIẢNG DẠY :
NOÄI DUNG
LVÑ
PHÖÔNG PHAÙP TOÅ CHÖÙC
A/ PHẦN MỞ ĐẦU.
1 . Giáo viên nhận lớp.Phổ biến nội dung yêu cầu bài học.
2. Khởi động .
- Khởi động chung:
* Xoay các khớp cổ tay,cổ chân, vai,hông, gối, ép ngang, ép dọc,..
- Khởi động chuyên môn:
* Chạy tại chỗ .
* Chaïy böôùc nhoû .
* Chaïy naâng cao ñuøi.
* Chaïy goùt chaïm moâng.
3 . Kiểm tra bài cũ.
( Baøi theå duïc)
5-8 phút
1 phút
5 phút
2lần x 8 nhịp/
động tác.
2 phút
1 lần
- Cán sự lớp tập hợp lớp, báo cáo sæ soá
Giáo viên
- Đứng theo đội trên,giáo viên điều khiển cho học sinh khởi động.
H 5
Goïi 2 - 4 hoïc sinh thöïc thöïc hieän 9 động tác. Cho hoïc sinh nhaän xeùt. GV cho điểm, nhaän xeùt chung.
B. PHAÀN CÔ BAÛN :
1. Bài Theå duïc phát triển chung với cờ
Ôn 9 động tác bài thể dục.
Ñoäng Taùc Vöôn Thôû
Ñoäng Taùc Tay
Ñoäng Taùc Chaân
Ñoäng Taùc Löôøn
Ñoäng Taùc Buïng
Ñoäng Taùc Phoái Hôïp
Ñoäng Taùc Thaêng Baèng
Ñoäng Taùc Nhaûy
Ñoäng Taùc Ñieàu Hoaø
2. chaïy beàn :
Chaïy beàn: Chaïy treân ñòa hình töï nhieân Chaïy theo ñöôøng voøng troøn,
- Nam 400 – 500m
- Nöõ 300 – 400m
* Củng cố ( Bài thể dục )
30 - 32 phuùt
20-23 phút
5-7 phút
2-3 phút
- Giaùo vieân cho các em ôn . Vöøa giaûng daïy vöøa chuù yù quan saùt caùc em taäp luyeän ñeå söûa kyõ thuaät ñoäng taùc cho caùc em .
(GV)
Giáo viên chia lớp làm 4 tổ cho các em tự tập luyện với sự hướng dẫn của các em tổ trưởng.
Nhoùm.1 Nhóm.2
(GV)
Nhoùm.3 Nhoùm.4
- GV höôùng daån hoïc sinh caùch chaïy vaø ñöôøng chaïy cho HS.
H22
- Gv toå chöùc 4 ñoäi thi ñaáu
- Gọi 2 – 4 học sinh lên thực hiện lại 9 động tác của bài thể dục.Lớp quan sát nhận xét.Giáo viên kết luận và cho điểm các em.
C/ PHẦN KẾT THÚC.
1/ Hồi tĩnh:
- Tập động tác điều hoà của bài thể dục giữa giờ , hít thở sâu, rũ chân rũ tay.
2 . Nhận xét và giao bài tập về nhà.
Kết thúc giờ học.
5 phút
2 phút
2 lầnx8nhịp/ động tác
3 phút
- Giáo viên điều khiển cho học sinh thả lỏng, thực hiện ở đội hình trên.
Tuaàn: 7 Ngaøy soaïn: / /
Tieát: 14 Ngaøy daïy: / /
BAØI 14: BAØI THEÅ DUÏC + TROØ CHÔI VAÄN ÑOÄNG
I/ MỤC TIÊU .
1.Bài thể dục : Luyện tập nâng cao chất lượng bài thể dục 9 động tác.
+ KT: Bieát teân vaø caùch thöïc hieän 9 ÑT
+ KN: Thöïc hieän ñöôïc caû 9 ñoäng taùc.
Troø chôi vaän ñoäng: “ Thi ñua taäp luyeän baøi theå duïc theo nhoùm”
+ KT: Bieát teân vaø caùch thöïc hieän troø chôi
+ KN: thöïc hieän cô baøn ñuùng troø chôi
* Thái độ: Tự giác, tích cực tập luyện và tập luyện an toàn
II. ÑÒA ÑIEÅM – PHÖÔNG TIEÄN :
- Địa điểm: Tại sân Trường
- Phương tiện: Tranh ảnh, còi, cọc,phấn, ,
III. TIEÁN TRÌNH GIẢNG DẠY :
NOÄI DUNG
LVÑ
PHÖÔNG PHAÙP TOÅ CHÖÙC
A/ PHẦN MỞ ĐẦU.
1 . Giáo viên nhận lớp.Phổ biến nội dung yêu cầu bài học.
2. Khởi động .
- Khởi động chung:
* Xoay các khớp cổ tay,cổ chân, vai,hông, gối, ép ngang, ép dọc,..
- Khởi động chuyên môn:
* Chạy tại chỗ .
* Chaïy böôùc nhoû .
* Chaïy naâng cao ñuøi.
* Chaïy goùt chaïm moâng.
3 . Kiểm tra bài cũ.
( baøi theå duïc )
5-8 phút
1 phút
5 phút
2lần x 8 nhịp/
động tác.
2 phút
1 lần
- Cán sự lớp tập hợp lớp, báo cáo sæ soá
Giáo viên
- Đứng theo đội trên,giáo viên điều khiển cho học sinh khởi động.
H 5
Goïi 2 - 4 hoïc sinh thöïc thöïc hieän 9 động tác. Cho hoïc sinh nhaän xeùt. GV cho điểm, nhaän xeùt chung.
B. PHAÀN CÔ BAÛN :
1. Bài Theå duïc phát triển chung với cờ
Ôn 9 động tác bài thể dục.
Ñoäng Taùc Vöôn Thôû
Ñoäng Taùc Tay
Ñoäng Taùc Chaân
Ñoäng Taùc Löôøn
Ñoäng Taùc Buïng
Ñoäng Taùc Phoái Hôïp
Ñoäng Taùc Thaêng Baèng
Ñoäng Taùc Nhaûy
Ñoäng Taùc Ñieàu Hoaø
2. Troø chôi vaän ñoäng
+ Caùch chôi: GV toå chöùc cho töøng nhoùm thi ñua vôùi nhau baèng caùch laø töøng nhoùm leân thöïc hieän BTD, xem nhoùm naøo thöïc hieän ñuùng ñeïp thì nhoùm ñoù thaéng.
*Củng cố ( Bài thể dục )
30 - 32 phuùt
20-23 phút
5-7 phút
2-3 phút
- Giaùo vieân cho các em ôn . Vöøa giaûng daïy vöøa chuù yù quan saùt caùc em taäp luyeän ñeå söûa kyõ thuaät ñoäng taùc cho caùc em .
(GV)
Giáo viên chia lớp làm 4 tổ cho các em tự tập luyện với sự hướng dẫn của các em tổ trưởng.
Nhoùm.1 Nhóm.2
(GV)
Nhoùm.3 Nhoùm.4
- GV höôùng daån hoïc sinh caùch chôi vaø tieán haønh cho HS thi ñaáu.
- HS taäp luyeän theo tín hieäu cuûa GV.
thöïc
hieän
ngoài
quan
saùt
GV
- Gọi 2 – 4 học sinh lên thực hiện lại 9 động tác của bài thể dục.Lớp quan sát nhận xét.Giáo viên kết luận và cho điểm các em.
C/ PHẦN KẾT THÚC.
1/ Hồi tĩnh:
- Tập động tác điều hoà của bài thể dục giữa giờ , hít thở sâu, rũ chân rũ tay.
2 . Nhận xét và giao bài tập về nhà.
Kết thúc giờ học.
5 phút
2 phút
2
lầnx8nhịp/ÑT
3 phút
- Giáo viên điều khiển cho học sinh thả lỏng, thực hiện ở đội hình trên.
Tuaàn: 8 Ngaøy soaïn: / /
Tieát: 15 Ngaøy daïy: / /
BAØI 15: BAØI THEÅ DUÏC + TROØ CHÔI VAÄN ÑOÄNG
I/ MỤC TIÊU .
1.Bài thể dục : Luyện tập nâng cao chất lượng bài thể dục 9 động tác.
+ KT: Bieát teân vaø caùch thöïc hieän 9 ÑT
+ KN: Thöïc hieän ñöôïc caû 9 ñoäng taùc.
Troø chôi vaän ñoäng: “ Thi ñua taäp luyeän baøi theå duïc theo nhoùm”
+ KT: Bieát teân vaø caùch thöïc hieän troø chôi
+ KN: thöïc hieän cô baøn ñuùng troø chôi
* Thái độ: Tự giác, tích cực tập luyện và tập luyện an toàn
II. ÑÒA ÑIEÅM – PHÖÔNG TIEÄN :
- Địa điểm: Tại sân Trường
- Phương tiện: Tranh ảnh, còi, cọc,phấn, ,
III. TIEÁN TRÌNH GIẢNG DẠY :
NOÄI DUNG
LVÑ
PHÖÔNG PHAÙP TOÅ CHÖÙC
A/ PHẦN MỞ ĐẦU.
1 . Giáo viên nhận lớp.Phổ biến nội dung yêu cầu bài học.
2. Khởi động .
- Khởi động chung:
* Xoay các khớp cổ tay,cổ chân, vai,hông, gối, ép ngang, ép dọc,..
- Khởi động chuyên môn:
* Chạy tại chỗ .
* Chaïy böôùc nhoû .
* Chaïy naâng cao ñuøi.
* Chaïy goùt chaïm moâng.
3 . Kiểm tra bài cũ.
( baøi theå duïc )
5-8 phút
1 phút
5 phút
2lần x 8 nhịp/
động tác.
2 phút
1 lần
- Cán sự lớp tập hợp lớp, báo cáo sæ soá
Giáo viên
- Đứng theo đội trên,giáo viên điều khiển cho học sinh khởi động.
H 5
Goïi 2 - 4 hoïc sinh thöïc thöïc hieän 9 động tác. Cho hoïc sinh nhaän xeùt. GV cho điểm, nhaän xeùt chung.
B. PHAÀN CÔ BAÛN :
1. Bài Theå duïc phát triển chung với cờ
Ôn 9 động tác bài thể dục.
Ñoäng Taùc Vöôn Thôû
Ñoäng Taùc Tay
Ñoäng Taùc Chaân
Ñoäng Taùc Löôøn
Ñoäng Taùc Buïng
Ñoäng Taùc Phoái Hôïp
Ñoäng Taùc Thaêng Baèng
Ñoäng Taùc Nhaûy
Ñoäng Taùc Ñieàu Hoaø
2. Troø chôi vaän ñoäng
+ Caùch chôi: GV toå chöùc cho töøng nhoùm thi ñua vôùi nhau baèng caùch laø töøng nhoùm leân thöïc hieän BTD, xem nhoùm naøo thöïc hieän ñuùng ñeïp thì nhoùm ñoù thaéng.
*Củng cố ( Bài thể dục )
30 - 32 phuùt
20-23 phút
5-7 phút
2-3 phút
- Giaùo vieân cho các em ôn . Vöøa giaûng daïy vöøa chuù yù quan saùt caùc em taäp luyeän ñeå söûa kyõ thuaät ñoäng taùc cho caùc em .
(GV)
Giáo viên chia lớp làm 4 tổ cho các em tự tập luyện với sự hướng dẫn của các em tổ trưởng.
Nhoùm.1 Nhóm.2
(GV)
Nhoùm.3 Nhoùm.4
- GV höôùng daån hoïc sinh caùch chôi vaø tieán haønh cho HS thi ñaáu.
- HS taäp luyeän theo tín hieäu cuûa GV.
thöïc
hieän
ngoài
quan
saùt
GV
- Gọi 2 – 4 học sinh lên thực hiện lại 9 động tác của bài thể dục.Lớp quan sát nhận xét.Giáo viên kết luận và cho điểm các em.
C/ PHẦN KẾT THÚC.
1/ Hồi tĩnh:
- Tập động tác điều hoà của bài thể dục giữa giờ , hít thở sâu, rũ chân rũ tay.
2 . Nhận xét và giao bài tập về nhà.
Kết thúc giờ học.
5 phút
2 phút
2
lầnx8nhịp/ÑT
3 phút
- Giáo viên điều khiển cho học sinh thả lỏng, thực hiện ở đội hình trên.
( Ñaây laø boä giaùo aùn chuaån kieán thöùc vaø kó naêng theo PPCT môùi SGDÑT – ST. Quùy Thaày – Coâ coù nhu caàu lieân heä: 0987654658).
File đính kèm:
Giao anTD7 theo chuan KTKN moi.doc
