Giáo án Thể dục Khối 6 - Tiết 1 đến 11 - Năm học 2012-2013
I. Mục tiêu
- Kiến thức: Biết một số lợi ích của việc tham gia và thường xuyên tập luyện TDTT
- Kĩ năng: Vận dụng trong các giờ học Thể dục và tự tập hằng ngày
- Biên chế tổ cán sự, quy định luyện tập
II. Địa điểm phương tiện:
Sân TD trường THCS Khánh Yên Trung.
III. Nội dung và phương pháp:
Bạn đang xem trước 20 trang tài liệu Giáo án Thể dục Khối 6 - Tiết 1 đến 11 - Năm học 2012-2013, để xem tài liệu hoàn chỉnh bạn click vào nút DOWNLOAD ở trên
- Trang phục học sinh gọn gàng
III. HĐ của GV& HS:
Nội dung
định lượng
Phương pháp tổ chức
A/ Phần mở đầu:
1. Nhận lớp:
- Tập hợp hàng ngang.
- Lớp trưởng báo cáo sĩ số
2. Khởi động:
- Chạy nhẹ nhàng một vòng sân.
- Xoay các khớp: (tay, vai, hông, gối)
- ép dây chằng ( dọc,ngang )
3. KTBC:
Gọi 3- 4 H/s lên thực hiện bài TD( đ/t vươn thở, tay, ngực, chân, bụng, vặn mình, phối hợp, bật nhảy, điều hoà).
B/ Phần cơ bản:
1. ĐHĐN:
- Đi đều- đứng lại.
- Đi đều vòng phải.
- Đi đều vòng trái.
- Đổi chân khi đi đều sai nhịp.
2. Bài thể dục:
* Tiếp tục ôn và hoàn thiện 9 đ/t.
- Động tác vươn thở
- Động tác tay.
- Động tác ngực.
- Động tác chân.
- Động tác bụng.
- Động tác vặn mình.
- Động tác phối hợp.
- Động tác nhảy.
- Động tác điều hoà.
3. Củng cố:
- Gv gọi 1- 4 h/s lên thực hiện cách đổi chân khi đi đều sai nhịp.
C/ Kết thúc:
1. Hồi tĩnh:
- Thả lỏng các khớp ( Tay, vai, hông, gối)
2. Nhận xét:
- Thái độ và hiệu quả tập luyện.
3. Dặn dò:
- G/v giao bài tập về nhà cho h/s
10 ‘
2lx8n
30’
5’
Đội hình nhận lớp.
Đội hình khởi động
- G/v q/s nhận xét cho điểm.
- GV chia lớp thành nhiều tổ để tập luyện.
- G/ v hô to cho h/s thực hiên và q/s sửa sai cho h/s.
- G/v chia tổ cho học sinh lần lượt thay nhau điều khiển ĐH.
- G/v làm mẫu 1L và phân tích kĩ thuật.
- G/v tổ chức cho h/s tập và q/s sửa sai cho h/s.
Đội hình tập luyện
gv
- G/v hô to 4L x 8N cho h/s tập.
- G/v q/s sửa sai cho h/s.
- G/v chia lớp thành nhiều tổ để ôn bài thể dục.
- GV gọi h/s khác nhân xét
- G/v nhận xét bổ sung.
Đội hình thả lỏng
Đội hình nhận xét xuống lớp
Ngày soạn: 25/9/2012
Ngày giảng: 28/9/2012
Tiết 9
đội hình đội ngũ- bài thể dục
I. Mục tiêu:
1. Kiến thức: - ĐHĐN: Biết cách thực hiện đi đều - đứng lại, đi đều vòng phải ( trái)
- Bài TD: Biết tên và cách thực hiện các động tác: Vươn thở, Tay, Ngực, Chân, Bụng, Vặn mình, Phối hợp, Nhảy, Điều hoà.
2. Kĩ năng: - ĐHĐN: thực hiện được đi đều - đứng lại, đi đều vòng phải ( trái).
- Bài TD: thực hiện được các động tác: Vươn thở, Tay, Ngực, Chân, Bụng, Vặn mình, Phối hợp, Nhảy, Điều hoà.
3. Thái độ: HS học tập nghiêm túc, tích cực.
II. Địa điểm- Phương tiện:
-Sân trường THCS Khánh Yên Trung
-Trang phục học sinh gọn gàng
III. HĐ của GV& HS:
Nội dung
định lượng
Phương pháp tổ chức
A/ Phần mở đầu:
1. Nhận lớp:
- Tập hợp hàng ngang.
- Lớp trưởng báo cáo sĩ số
2. Khởi động:
- Chạy nhẹ nhàng một vòng sân.
- Xoay các khớp: (tay, vai, hông, gối)
- ép dây chằng ( dọc,ngang )
3. KTBC:
Gọi 3- 4 H/s lên thực hiện 9 đ/t của bài TD.
B/ Phần cơ bản:
1. ĐHĐN:
- Đi đều- đứng lại.
- Đi đều vòng phải.
- Đi đều vòng trái.
- Đổi chân khi đi đều sai nhịp.
2. Bài thể dục:
* Tiếp tục ôn và hoàn thiện 9 đ/t.
- Động tác vươn thở
- Động tác tay.
- Động tác ngực.
- Động tác chân.
- Động tác bụng.
- Động tác vặn mình.
- Động tác phối hợp.
- Động tác nhảy.
- Động tác điều hoà.
3. Củng cố:
- Gv gọi từng tổ lên thực hiện bài thể dục gồm 9 đ/t.
C/ Kết thúc:
1. Hồi tĩnh:
- Thả lỏng các khớp ( Tay, vai, hông, gối)
2. Nhận xét:
- Thái độ và hiệu quả tập luyện.
3. Dặn dò:
- G/v giao bài tập về nhà cho h/s
10 ‘
2lx8n
30’
5’
Đội hình nhận lớp.
Đội hình khởi động
- G/v q/s nhận xét cho điểm.
- GV chia lớp thành nhiều tổ để tập luyện.
- G/ v hô to cho h/s thực hiên và q/s sửa sai cho h/s.
- G/v chia tổ cho học sinh lần lượt thay nhau điều khiển ĐH.
- G/v tổ chức cho h/s tập và q/s sửa sai cho h/s.
Đội hình tập luyện
gv
- G/v hô to 4L x 8N cho h/s tập.
- G/v q/s sửa sai cho h/s.
- G/v chia lớp thành nhiều tổ để ôn bài thể dục.
- GV gọi h/s khác nhân xét
- G/v nhận xét bổ sung.
Đội hình thả lỏng
Đội hình nhận xét xuống lớp
Ngày soạn: 25/9/2012
Ngày giảng: 28/9/2012
Tiết 10
đội hình đội ngũ- bài thể dục
I. Mục tiêu:
1. Kiến thức: - ĐHĐN: Biết cách thực hiện tập hợp hàng dọc, hàng ngang, dóng hàng, điểm số, đi đều - đứng lại, đi đều vòng phải ( trái)
- Bài TD: Biết tên và cách thực hiện các động tác: Vươn thở, Tay, Ngực, Chân, Bụng, Vặn mình, Phối hợp, Nhảy, Điều hoà.
2. Kĩ năng: - ĐHĐN: thực hiện được tập hợp hàng dọc, hàng ngang, dóng hàng, điểm số, đi đều - đứng lại, đi đều vòng phải ( trái).
- Bài TD: thực hiện được các động tác: Vươn thở, Tay, Ngực, Chân, Bụng, Vặn mình, Phối hợp, Nhảy, Điều hoà.
3. Thái độ: HS học tập nghiêm túc, tích cực.
II. Địa điểm- Phương tiện:
- Sân trường THCS Khánh Yên Trung
- Trang phục học sinh gọn gàng
III. HĐ của GV& HS:
Nội dung
định lượng
Phương pháp tổ chức
A/ Phần mở đầu:
1. Nhận lớp:
- Tập hợp hàng ngang.
- Lớp trưởng báo cáo sĩ số
2. Khởi động:
- Chạy nhẹ nhàng một vòng sân.
- Xoay các khớp: (tay, vai, hông, gối)
- ép dây chằng ( dọc,ngang )
3. KTBC:
Gọi 3- 4 H/s lên thực hiện 9 đ/t của bài TD.
B/ Phần cơ bản:
1. ĐHĐN:
- Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số.
- Đi đều- đứng lại.
- Đi đều vòng phải.
- Đi đều vòng trái.
2. Bài thể dục:
* Tiếp tục ôn và hoàn thiện 9 đ/t.
- Động tác vươn thở
- Động tác tay.
- Động tác ngực.
- Động tác chân.
- Động tác bụng.
- Động tác vặn mình.
- Động tác phối hợp.
- Động tác nhảy.
- Động tác điều hoà.
3. Củng cố:
- Gv gọi 1- 4 h/s lên thực đi đều vòng phải( trái).
C/ Kết thúc:
1. Hồi tĩnh:
- Thả lỏng các khớp ( Tay, vai, hông, gối)
2. Nhận xét:
- Thái độ và hiệu quả tập luyện.
3. Dặn dò:
- G/v giao bài tập về nhà cho h/s
10 ‘
2lx8n
30’
2lx8n
5’
Đội hình nhận lớp.
Đội hình khởi động
- G/v q/s nhận xét cho điểm.
- GV chia lớp thành nhiều tổ để tập luyện.
- G/ v hô to cho h/s thực hiên và q/s sửa sai cho h/s.
- G/v chia tổ cho học sinh lần lượt thay nhau điều khiển ĐH.
Đội hình tập luyện
gv
- G/v hô to 4L x 8N cho h/s tập.
- G/v q/s sửa sai cho h/s.
- G/v chia lớp thành nhiều tổ để ôn bài thể dục.
- GV gọi h/s khác nhân xét
- G/v nhận xét bổ sung.
Đội hình thả lỏng
Đội hình nhận xét xuống lớp
Ngày soạn: 02/10/2012
Ngày giảng: 05/10/2012
Tiết 11
đội hình đội ngũ- bài thể dục
I. Mục tiêu:
1. Kiến thức: - ĐHĐN: Biết cách thực hiện đi đều - đứng lại, đi đều vòng phải ( trái)
- Bài TD: Biết tên và cách thực hiện các động tác: Vươn thở, Tay, Ngực, Chân, Bụng, Vặn mình, Phối hợp, Nhảy, Điều hoà.
2. Kĩ năng: - ĐHĐN: thực hiện được đi đều - đứng lại, đi đều vòng phải ( trái).
- Bài TD: thực hiện được các động tác: Vươn thở, Tay, Ngực, Chân, Bụng, Vặn mình, Phối hợp, Nhảy, Điều hoà.
3. Thái độ: HS học tập nghiêm túc, tích cực.
II. Địa điểm- Phương tiện:
- Sân trường THCS Khánh Yên Trung
- Trang phục học sinh gọn gàng
III. HĐ của GV& HS:
Nội dung
định lượng
Phương pháp tổ chức
A/ Phần mở đầu:
1. Nhận lớp:
- Tập hợp hàng ngang.
- Lớp trưởng báo cáo sĩ số
2. Khởi động:
- Chạy nhẹ nhàng một vòng sân.
- Xoay các khớp: (tay, vai, hông, gối)
- ép dây chằng ( dọc,ngang )
3. KTBC:
Gọi 3- 4 H/s lên thực hiện 9 đ/t của bài TD.
B/ Phần cơ bản:
1. ĐHĐN:
- Đi đều- đứng lại.
- Đi đều vòng phải.
- Đi đều vòng trái.
2. Bài thể dục:
* Tiếp tục ôn và hoàn thiện 9 đ/t.
- Động tác vươn thở
- Động tác tay.
- Động tác ngực.
- Động tác chân.
- Động tác bụng.
- Động tác vặn mình.
- Động tác phối hợp.
- Động tác nhảy.
- Động tác điều hoà.
3. Củng cố:
- Gv gọi từng tổ lên thực hiện bài thể dục gồm 9 đ/t.
C/ Kết thúc:
1. Hồi tĩnh:
- Thả lỏng các khớp ( Tay, vai, hông, gối)
2. Nhận xét:
- Thái độ và hiệu quả tập luyện.
3. Dặn dò:
- G/v giao bài tập về nhà cho h/s.
10 ‘
2lx8n
30’
2lx8n
5’
Đội hình nhận lớp.
Đội hình khởi động
- G/v q/s nhận xét cho điểm.
- GV chia lớp thành nhiều tổ để tập luyện.
- G/ v hô to cho h/s thực hiên và q/s sửa sai cho h/s.
- G/v chia tổ cho học sinh lần lượt thay nhau điều khiển ĐH.
- G/v tổ chức cho h/s tập và q/s sửa sai cho h/s.
Đội hình tập luyện
gv
- G/v hô to 4L x 8N cho h/s tập.
- G/v q/s sửa sai cho h/s.
- G/v chia lớp thành nhiều tổ để ôn bài thể dục.
- G/v làm mẫu và cho h/s thực hiện theo.
- GV gọi h/s khác nhân xét
- G/v nhận xét bổ sung.
Đội hình thả lỏng
Đội hình nhận xét xuống lớp
Ngày soạn: 02/10/2012
Ngày giảng: 05/10/2012
Tiết 12
ôn tập bài thể dục
I. Mục tiêu:
1. Kiến thức:
- Bài TD: Biết tên và cách thực hiện các động tác: Vươn thở, Tay, Ngực, Chân, Bụng, Vặn mình, Phối hợp, Nhảy, Điều hoà.
2. Kĩ năng:
- Bài TD: thực hiện được các động tác: Vươn thở, Tay, Ngực, Chân, Bụng, Vặn mình, Phối hợp, Nhảy, Điều hoà.
3. Thái độ: HS học tập nghiêm túc, tích cực.
II. Địa điểm- Phương tiện
- Sân TD trường THCS Khánh Yên Trung
- Còi
III. HĐ của GV& HS:
Nội dung
định lượng
Phương pháp tổ chức
A/ Phần mở đầu:
1. Nhận lớp:
- Tập hợp hàng ngang.
- Lớp trưởng báo cáo sĩ số
2. Khởi động:
- Chạy nhẹ nhàng một vòng sân.
- Xoay các khớp: (tay, vai, hông, gối)
- ép dây chằng ( dọc,ngang )
3. Ktbc:
Thực hiện 9 đ/t của bài TD.
B/ Phần cơ bản:
1. Bài thể dục:
* Tiếp tục ôn và hoàn thiện 9 đ/t.
- Động tác vươn thở
- Động tác tay.
- Động tác ngực.
- Động tác chân.
- Động tác bụng.
- Động tác vặn mình.
- Động tác phối hợp.
- Động tác nhảy.
- Động tác điều hoà.
2. Củng cố:
- Gv gọi từng tổ lên thực hiện bài thể dục gồm 9 đ/t.
C/ Kết thúc:
1. Hồi tĩnh:
- Thả lỏng các khớp ( Tay, vai, hông, gối)
2. Nhận xét:
- Thái độ và hiệu quả tập luyện.
3. Dặn dò:
- G/v giao bài tập về nhà cho hs
10 ‘
1v
2lx8n
30’
2lx8n
5’
Đội hình nhận lớp.
Đội hình khởi động.
- G/v q/s nhận xét cho điểm.
- GV chia lớp thành nhiều tổ để tập luyện.
- G/v q/s sửa sai cho h/s.
Đội hình tập luyện
gv
- G/v hô to 4L x 8N cho h/s tập.
- G/v q/s sửa sai cho h/s.
- G/v chia lớp thành nhiều tổ để ôn bài thể dục.
- GV gọi h/s khác nhân xét
- G/v nhận xét bổ sung.
Đội hình thả lỏng
Đội hình nhận xét xuống lớp
File đính kèm:
TD 6 Tiet 1 - 12.doc
