Giáo án Thể dục Lớp 6 - Tiết 27: Bóng đá - Chạy bền - Năm học 2009-2010 - Lâm Duy Phong

Ngày soạn:26/11/2009 Ngày dạy:28/11/2009 Tuần 14: Tiết 27: BÓNG ĐÁ – CHẠY BỀN I. NHIỆM VỤ VÀ YÊU CẦU: - Bóng đá : Ôn một số động tác bổ trợ, tâng bóng bằng đùi, tâng bóng bằng mu bàn chân, dẫn bóng bằng lòng bàn chân - Chạy bền: Ôn luyện chạy bền II. KỸ NĂNG – THÁI ĐỘ: Học sinh thực hiện tốt kĩ thuật, hăng say tập luyện III. ĐỊA ĐIỂM – DỤNG CỤ: Sân thể dục, bóng đá IV. NỘI DUNG – PHƯƠNG PHÁP DẠY: NỘI DUNG Định lượng PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC Thời gian Số lần Phần mở đầu: - Giáo viên và học sinh làm thủ tục nhận lớp - Khởi động: chạy nhẹ nhàng thành vòng tròn nhỏ đứng lại dãn cách xoay các khớp chuyên môn - Ép ngang dọc - Đá gót gạm mông 8’ 1L 1L 1L o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o GV - Giáo viên nhận lớp ở 3 hàng ngang sau đó dãn cách để khởi động - Cán sự thể dục hô cho lớp khởi động, giáo viên quan sát nhắc nhở học sinh khởi động kĩ càng Phần cơ bản: * Bóng đá: Ôn - Nâng cao đầu gối - Chạy tăng tốc - Chạy tăng tốc 60 – 80m - Tâng bóng bằng đùi - Tâng bóng bằng mu bàn chân - Dẫn bóng bằng lòng bàn chân * Chạy bền: Ôn - Chạy hết cự ly quy định - Phân phối sức hợp lý - Hồi tĩnh sau khi chạy 30’ 3L 1L * Bóng đá: o o o o o o o à o o o o o o o à o o o o o o o à 30m Đích o o o o o o o à GV - Giáo viên cho lớp xếp thành 4 hàng dọc tập theo thứ tự 4 em đầu hàng xuất phát đến hết - Sau đó giáo viên cho lớp tập tự do theo 3 nhóm tổ - Giáo viên quan sát sửa sai cho học sinh ohs * Chạy bền - Chạy theo nhóm 7à10 học sinh - Chạy theo vòng tròn sân trường - Giáo viên chú ý đến sức khoẻ học sinh - Nhắc nhở học sinh hồi tĩnh sau khi chạy Phần kết thúc: - Thả lỏng: tại chỗ cúi người, rung bắp cẳng chân - Giáo viên củng cố và nhận xét giờ học - Dặn dò giờ sau 7’ 1L 1L o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o GV - Xếp 3 hàng ngang dãn cách - Đội hình thả lỏng và nhận xét lớp - Giáo viên hô cho học sinh khởi động Ngày soạn:29/11/2009 Ngày dạy:02/12/2009 Tuần 14: Tiết 28:BÓNG ĐÁ – CHẠY BỀN I. NHIỆM VỤ VÀ YÊU CẦU: - Bóng đá : Ôn một số động tác bổ trợ và phát triển thể lực, đi chạy chậm, đá bóng bằng lòng bàn chân, trò chơi “ đá bóng trúng đích” - Chạy bền: Trò chơi “ bịt mắt bắt dê” II. KỸ NĂNG – THÁI ĐỘ: Học sinh thực hiện tốt kĩ thuật, hăng say tập luyện III. ĐỊA ĐIỂM – DỤNG CỤ: Sân thể dục, bóng đá IV. NỘI DUNG – PHƯƠNG PHÁP DẠY: NỘI DUNG Định lượng PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC Thời gian Số lần Phần mở đầu: - Giáo viên và học sinh làm thủ tục nhận lớp - Khởi động: chạy nhẹ nhàng thành vòng tròn nhỏ đứng lại dãn cách xoay các khớp chuyên môn - Ép ngang dọc - Đá gót gạm mông 8’ 1L 1L 1L - Đội hình nhận lớp o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o GV - Xếp 3 hàng ngang - Đội hình khởi động xếp thành vòng tròn nhỏ GV Phần cơ bản: * Bóng đá: Ôn - Nâng cao đùi ( di chuyển) - Chạy tăng tốc 60m - Tâng bóng bằng đùi - Trò chơi “ Đá bóng trúng đích” * Cách chơi: Cho lớp xếp thành 4 hàng dọc nam, nữ đều nhau, kẻ vạch đích và vạch xuất phát cách nhau 15m , 4 em đầu hàng khi có lệnh dẫn bóng thật nhanh khi lên đến đích * Chạy bền: - Trò chơi “ bị mắt bắt dê” - Cho lớp xếp thành một vòng tròn nhỏ 30’ 3L 1L 1L * Bóng đá: - Giáo viên cho lớp tập tự do theo nhóm 7à10 học sinh - Giáo viên quan sát sửa sai cho học sinh kĩ thuật còn yếu * Trò chơi : - Giáo viên hướng dẫn cho học sinh hiểu trò chơi - Học sinh chơi giáo viên quan sát nhắc nhở học sinh chơi đúng luật * Chạy bền: trò chơi - Giáo viên hướng dẫn cho học sinh hiểu và chơi trò chơi - Giáo viên quan sát nhắc nhỏ học sinh chơi đúng luật Phần kết thúc: - Thả lỏng: cúi người thả lỏng, nhảy thả lỏng - Giáo viên củng cố và nhận xét giờ học - Dặn dò giờ sau 7’ 1L 1L o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o GV - Xếp 3 hàng ngang cự ly rộng để thả lỏng sau đó dồn hàng để giáo viên nhận xét