Giáo án Thể dục Khối 10 - Tiết 60 - Năm học 2013-2014 - Châu Đức Quang

Ngày soạn: / /2014 Người dạy: Châu Đức Quang Ngày dạy: / /2014 Trường THPT- QH3 Giáo án số: 60 a. Tên bài. + Cầu Lông: - Luyện Tập nâng cao Kỹ Thuật Đánh Cầu Lông. + thể thao tự chọn: - ÔN : Bài tập dẫn bóng và sút cầu môn. - Đấu tập và học cách làm trọng tài. B. Mục tiêu. + Kiến thức: - Qua giờ học sinh tiếp tục nâng cao kỹ thuật đánh cầu lông. Củng cố thêm kỹ thuật dẫn bóng ,tiếp tục nâng cao sức bền. + Kĩ năng:- thực hiện đánh cầu có lực và đi theo ý muốn. hoàn thiện KT đá bóng bằng mu trong bàn chân. + Giáo dục: - Nâng cao ý thức tổ chức kỉ luật, tính tích cực tự giác cố gắng vươn lên trong học tập. đảm bảo an toàn tập luyện. C. Địa điểm - Phương tiện. + Địa điểm: Tại sân bóng đá của trường, yêu cầu sân tập sạch sẽ, khô ráo không có chướng ngại vật nguy hiểm, . + Phương tiễn. - Bóng đá 10 quả,Vợt cầu lông đầy đủ,quả cầu lông 2 hộp.1 còi,,tài liệu v.v. D. Tiến trình dạy học. Nôi dung bài học K L Phương pháp tổ chức I . Phần mở đầu. 1. Nhận lớp: - Lớp tập hợp lớp, báo cáo sĩ số. - GV: Nhận lớp, và phổ biến nội dung, yêu cầu buổi học: 2. Khởi động: + Khởi động chung: - Một số động tác thể dục tay không. - Xoay các khớp; - Ep dây chằng ngang, dọc. - Chạy bước nhỏ,nâng cao đùi tại chổ. + Khởi động chuyên môn: - khởi động khớp cánh tay,khủy tay. - chạy xuất phát nhiều tư thế. - 3 : Kiểm tra bài cũ? + Cầu Lông: - Thực hiện KT đánh cầu cao sâu. - Đá bóng: KT dẫn bóng mu trong, má ngoài bàn chân ? 10ph 1p 7p - ĐH: Nhận lớp 4 hàng ngang tập hợp. ỗ ỗ ỗ ỗ ỗ ỗ ỗ ỗ ỗ ỗ ỗ ỗ ỗ ỗ ỗ ỗ ỗ ỗ ỗ ỗ ỗ ỗ ỗ ỗ ỗ ỗ ỗ ỗ (gv). - ĐH: Khởi động chung thành 4 hàng ngang cự li giản cách trái, phải, phía sau 1 sải tay. - GV điều hành khởi động kỹ. - Đội hình KĐ chuyên môn cầu lông đồng loạt tại chổ. - Đội hình KĐ chuyên môn bóng theo từng hành ngang một. - Đh:Lớp dồn hàng thành 4 hàng 2 nghoảnh mặt vào nhau. - Cho 3-4 em lên thực hiện. - GV nhận xét và cho điểm. II. Phần cơ bản: 1: Cầu Lông: - Luyện tập KT đánh cầu lông - KT đánh cầu cao,thấp , thuận và trái tay. 2:Bóng đá. a) Ôn KT dẫn bóng bằng má trong, má ngoài ,mu bàn chân và sút vào gôn. - Yêu cầu : - Đá bóng đúng kỹ thuật đã học. - Khi dẫn bóng cần kiểm soát được bóng trong tầm của mình. + Luân chuyển nội dung cho 2 nhóm. + Đấu tập: - Vận dụng các KT động tác đã học trong thi đấu 3. củng cố bài + Bóng đá: - Kỹ thuật dẫn bóng và sút cầu môn? 30ph - Cho chia nhóm luyện tập. - N1 (Nữ) Ôn nội dung cầu lông . - cho vào sân đánh cầu theo hình thức thi đấu. - GV quan sát và chỉnh sửa . + Đánh cầu cao sâu về cuối sân đối phương bằng kỹ thuật thuận và trái tay, khi thuận lợi đập cầu ghi điểm.. - N2 (Nam) Ôn nội dung bóng đá. - Khi vào sân một học sinh điều hành nhóm ôn tập. - GV đi quan sát sửa sai cho học sinh. + N2: Bóng đá: - Cử học sinh điều hành ôn theo yêu cầu của giáo viên. - Dẫn bóng qua CNV và đá sút bóng vào gôn. -dùng tín hiệu bằng còi , Học sinh nhanh chóng đổi nội dung theo yêu cầu. _ Cho thi đấu theo các tổ. - Cử HS làm trọng tài thi đấu theo luật bóng đá 5 người. + Tập trung học sinh . - Cho 2-3 em thực hiện động tác đánh cầu, - GV nhận xét và hệ thống toàn bài. III. Phần kết thúc. - Thả lỏng: + Gập thân rũ vai. + Thả lỏng chân, toàn thân, đấm lưng cho nhau. - Nhận xét: Ưu, khuyết điểm giờ học. + Ôn các động tác đá bóng bằng mu trong. cầu lông: Ôn lại KT đánh cầu - Xuống lớp: 5ph - Đh:Thả lỏng thành vòng tròn - Gv: Điều khiển lớp thả lỏng - Đh: Lớp dồn hàng hình cánh cung. - Gv: Nhận xét chung tiết học. - Gv: Hướng dẫn HS phương pháp tập ở nhà. - Gv: Hô cả lớp nghiêm, giải tán. Hs: Hô khoẻ, Rút kinh nghiệm: