Giáo án môn Thể dục Lớp 8 - Tiết 51: Nhảy xa - Bóng đá - Kéo co

Ngày dạy: Tuần 26 Tiết 51 Nhảy xa-bóng đá- kéo co I-Mục tiêu *Nhảy xa: -Hoàn thiện kĩ thuật nhảy xa kiểu ngồi –Chơi trò chơi lò cò tiếp sức +Yêu cầu:Học sinh thực hiện tương đối thành thạo kĩ thuật chạy đà giậm nhảy bước bộ trên không ,hiểu được các giai đoạn của kĩ thuật nhảy xa *TTTC:Tự chọn môn bóng đá ; -Dẫn và chuyền bóng hai người một -Đá bằng mu chính diện -Đá bóng bằng lòng bàn chân,bật tường liên tục(một chạm) -Dừng bóng bằng má trong bàn chân –Dừng bóng bằng lòng-hướng dẫn một số luật -Tổ chức thi đấu +Yêu cầu;Học sinh thực hiện tương đối thành thạo kĩ thuật dẫn bóng ,đá bóng bằng lòng bàn chân ,hiểu được một số luật... * Trò chơi: Kéo co II-Địa điểm và phương tiện *Địa điểm:Sân thể dục riêng của trường *Phương tiện:Còi,ván giậm nhảy,cuốc,bóng đá 10 quả. III-Nội dung và phương pháp Nội dung Định lượng Phương pháp- tổ chức I-Phần mở đầu *Nhận lớp:Giáo viên nhận lớp phổ biến nhiệm vụ yêu cầu bài tập II-Phần cơ bản 1.Khởi động: a/ Khởi động chung: Chạy một vòng quanh sân vận động. *Tập 5 động tác TDTK di động theo vòng tròng . b/ Khởi động chuyên môn –Quay tròn các khớp cổ tay ,cổ chân,hông... *Tập 3 động tác bổ trợ -đi bước nhỏ- Gót chạm mông-nâng cao đùi (tại chỗ) 2. Kiểm tra bài cũ: Thực hiện kĩ tâng bóng bằng mu bàn chân 3. Ôn bài cũ: (chia tổ tập luyện) *Tổ 1,2 Ôn hoàn thiện kĩ thuật nhảy xa kiểu ngồi +Trò chơi chạy thoi lò cò tiếp sức( chuyển bóng) *Ôn kĩ thuật chạy đà *Ôn kĩ thuật giậm nhảy *Ôn kĩ thuật trên không *Ôn kĩ thuật chạm đất *Tổ 3,4Tập TTTC;bóng đá +Ôn dẫn bóng chuyền bóng hai người một +Đá bóng bằng lòng bàn chân(một chạm) +Đá bóng bằng mu chính diện +Dừng bóng bằngmá trong bàn chân +Dừng bóng bằng lòng bàn chân 4. Trò chơi: Kéo co 5. Củng cố: Thực hiện kĩ thuật đá bóng bằng lòng bàn chân III-Phần kết thúc *Thả lỏng thân thể(giũ tay chân. *Hướng dẫn học sinh học ở nhà *Nhận xét đánh giá bài học 2-3P 35-38P 200m 2x8n 3L 3L/15m 1L 3L/15m 5L 5L 5L 5L 2p 2p 2p 2p 2p 3-5 phut ************* ************* ************* ************* * -Cán sự tập họp báo cáo chúc giáo viên *Đ/T tay ngực-tay vai –vặn mình -bụng-Bước với. -Chạy tại chỗ sau đó chuyển sang di chuyển. * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * - GV hô cho HS thực hiện theo tiếng còi - GV gọi 1-3 HS thực hiện, GV nhận xét, cho điểm ********* ********* - GV phổ biến lại luật chơi, cách chơi *************** *************** * - HS thực hiện theo nước chảy - GV sửa sai cho HS trong quá trình luyện tập * * * * * * * * * * * * - 2 HS 1 quả bóng - GV chia HS thành 2 đội nam riêng nữ - HS thực hiện theo sự điều khiển của GV - GV gọi 1-3 HS thực hiện , HS khác nhận xét, GV nhận xét, sửa sai - HS thả lỏng toàn thân, hít thở sâu - GV giao cụ thể cho hs về nhà -GV nhận xét ưu khuyết điểm giờ học. Ngày dạy Tuần 26 Tiết 52 Nhảy xa-bóng đá I-Mục tiêu *Nhảy xa: -Hoàn thiện kĩ thuật nhảy xa kiểu ngồi –Chơi trò chơi lò cò tiếp sức +Yêu cầu:Học sinh thực hiện tương đối thành thạo kĩ thuật chạy đà giậm nhảy bước bộ trên không ,hiểu được các giai đoạn của kĩ thuật nhảy xa *TTTC:Tự chọn môn bóng đá ; -Dẫn và chuyền bóng hai người một -Đá bằng mu chính diện -Đá bóng bằng lòng bàn chân,bật tường liên tục(một chạm) -Dừng bóng bằng má trong bàn chân –Dừng bóng bằng lòng-hướng dẫn một số luật -Tổ chức thi đấu +Yêu cầu;Học sinh thực hiện tương đối thành thạo kĩ thuật dẫn bóng ,đá bóng bằng lòng bàn chân ,hiểu được một số luật... II-Địa điểm và phương tiện *Địa điểm:Sân thể dục riêng của trường *Phương tiện:Còi,ván giậm nhảy,cuốc,bóng đá 10 quả. III-Nội dung và phương pháp Nội dung Định lượng Phương pháp- tổ chức I-Phần mở đầu *Nhận lớp:Giáo viên nhận lớp phổ biến nhiệm vụ yêu cầu bài tập II-Phần cơ bản 1.Khởi động: a/ Khởi động chung: Chạy một vòng quanh sân vận động. *Tập 5 động tác TDTK di động theo vòng tròng . b/ Khởi động chuyên môn –Quay tròn các khớp cổ tay ,cổ chân,hông... *Tập 3 động tác bổ trợ -đi bước nhỏ- Gót chạm mông-nâng cao đùi (tại chỗ) 2. Kiểm tra bài cũ: Thực hiện kĩ tâng bóng bằng mu bàn chân 3. Ôn bài cũ: (chia tổ tập luyện) *Tổ 1,2 Ôn hoàn thiện kĩ thuật nhảy xa kiểu ngồi +Trò chơi nhảy lò cò tiếp sức *Ôn kĩ thuật chạy đà *Ôn kĩ thuật giậm nhảy *Ôn kĩ thuật trên không *Ôn kĩ thuật chạm đất *Tổ 3,4Tập TTTC;bóng đá +Ôn dẫn bóng chuyền bóng hai người một +Đá bóng bằng lòng bàn chân(một chạm) +Đá bóng bằng mu chính diện +Dừng bóng bằngmá trong bàn chân +Dừng bóng bằng lòng bàn chân 4. Trò chơi: kéo co 5. Củng cố: Thực hiện kĩ thuật đá bóng bằng lòng bàn chân III-Phần kết thúc *Thả lỏng thân thể(giũ tay chân. *Hướng dẫn học sinh học ở nhà *Nhận xét đánh giá bài học 2-3P 35-38P 200m 2x8n 3L 3L/15m 1L 5L 5L 5L 5L 2p 2p 2p 2p 2L 3-5phut ************* ************* ************* ************* * -Cán sự tập họp báo cáo chúc giáo viên *Đ/T tay ngực-tay vai –vặn mình -bụng-Bước với. -Chạy tại chỗ sau đó chuyển sang di chuyển. * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * - GV hô cho HS thực hiện theo tiếng còi - GV gọi 1-3 HS thực hiện, GV nhận xét, cho điểm ********* ********* - GV phổ biến lại luật chơi, cách chơi *************** *************** * - HS thực hiện theo nước chảy - GV sửa sai cho HS trong quá trình luyện tập * * * * * * * * * * * * - 2 HS 1 quả bóng - HS thực hiện theo sự điều khiển của GV - HS chạy thành hàng dọc, khi về tự thả lỏng, hít thở sâu - GV gọi 1-3 HS thực hiện , HS khác nhận xét, GV nhận xét, sửa sai - HS thả lỏng toàn thân, hít thở sâu - GV giao cụ thể cho hs về nhà -GV nhận xét ưu khuyết điểm giờ học.