Giáo án Thể dục Lớp 8 - Tiết 57+58 - Năm học 2010-2011

Ngày soạn: 19/03/2011 Ngày dạy: 22/03/2011 Tiết 57: đá cầu – bóng chuyền I/ Mục tiêu: 1, Đá cầu: Ôn di chuyển trước – sau và sang ngang, tâng cầu bằng đùi, má trong và mu bàn chân; thi tâng cầu tổng hợp các kỹ thuật; thi đấu tập theo nhóm 2 – 2. - Kiến thức: thực hiện được các động tác di chuyển và tâng cầu, tập thi đấu. - Kỹ năng: phối hợp được các động tác kỹ thuật. 2, Bóng chuyền: Ôn các động tác khởi động với bóng: tại chỗ đập và bắt bóng, tung – bắt bóng, chuyền – bắt bóng bằng 2 tay, tập chuyền bóng cao tay, tập phát bóng thấp tay chính diện, kỹ thuật đệm bóng. - Kiến thức: thực hiện các động tác phối hợp hình tay và điểm tiếp xúc với bóng. - Kỹ năng: thực hiện tương đối đúng các động tác kỹ thuật. * Thái độ: Nghiêm túc, tập trung và an toàn. II/ Địa điểm - Phương tiện: - Địa điểm: Sân tập. - Phương tiện: Còi TD, cầu đá, bóng chuyền. III/ Tiến trình lên lớp: Nội dung đl phương pháp – tổ chức Phần mở đầu: 1.1: Nhận lớp: - ổn định, kiểm tra sĩ số - Phổ biến nội dung giờ học - Kiểm tra sức khoẻ học sinh 1.2: Khởi động: - Chạy nhẹ nhàng quanh sân tập - Tập bài TD phát triển chung - Xoay các khớp, ép dây chằng 6’- 8’ 1v 2x8N Cán sự ổn định - báo cáo G G nêu nhiệm vụ - cả lớp khởi động (HS) ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ °(GV) Phần cơ bản: 1, Đá cầu: - Ôn các động tác: + Tâng cầu bằng đùi, má trong và mu bàn chân + Thi tâng cầu tổng hợp các kỹ thuật + Di chuyển trước – sau và sang ngang + Thi đấu tập theo nhóm 2 – 2 2, Bóng chuyền: - Ôn các động tác: + Tại chỗ đập và bắt bóng + Tung – bắt bóng + Chuyền – bắt bóng bằng 2 tay + Tập chuyền bóng cao tay. + Phát bóng thấp tay chính diện + Đệm bóng 32’ (16’) (16’) 5-7L G chia thành 2 nhóm: N1: ôn đá cầu N2: ôn bóng chuyền Cán sự tổ chức tập nhóm ôn G củng cố quan sát, sửa sai H nghe, quan sát, tập sửa cá nhân G củng cố chung cả lớp Cán sự tổ chức luyện tập đồng loạt G quan sát sửa, nhắc nhở H tập nhóm – sửa sai cá nhân Sau thời gian 2 nhóm đổi nội dung luyện tập Phần kết thúc: - Củng cố nội dung bài học về động tác đá cầu và bóng chuyền - Hồi tĩnh thả lỏng cơ thể - Nhận xét, đánh giá giờ học - Ra yêu cầu về nhà - Xuống lớp 5’–7’ G củng cố, nhận xét, ra bài về nhà ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ° Ngày soạn: 20/03/2011 Ngày dạy: 23/03/2011 Tiết 58: đá cầu – bóng chuyền I/ Mục tiêu: 1, Đá cầu: Ôn di chuyển trước – sau và sang ngang, tâng cầu bằng đùi, má trong và mu bàn chân; thi tâng cầu tổng hợp các kỹ thuật; thi đấu tập theo nhóm 2 – 2. - Kiến thức: thực hiện được các động tác di chuyển, kỹ thuật tâng cầu và thi đấu. - Kỹ năng: phối hợp được các động tác kỹ thuật. 2, Bóng chuyền: Ôn các động tác khởi động với bóng: tại chỗ đập và bắt bóng, tung – bắt bóng, chuyền – bắt bóng bằng 2 tay, tập chuyền bóng cao tay, tập phát bóng thấp tay chính diện, kỹ thuật đệm bóng. - Kiến thức: thực hiện các động tác kỹ thuật với bóng, làm quen thi đấu 6 – 6. - Kỹ năng: thực hiện tương đối đúng các động tác kỹ thuật. * Thái độ: Nghiêm túc, tập trung và an toàn. II/ Địa điểm - Phương tiện: - Địa điểm: Sân tập. - Phương tiện: Còi TD, cầu đá, bóng chuyền. III/ Tiến trình lên lớp: Nội dung đl phương pháp – tổ chức Phần mở đầu: 1.1: Nhận lớp: - ổn định, kiểm tra sĩ số - Phổ biến nội dung giờ học - Kiểm tra sức khoẻ học sinh 1.2: Khởi động: - Chạy nhẹ nhàng quanh sân tập - Tập bài TD phát triển chung - Xoay các khớp, ép dây chằng 6’- 8’ 1v 2x8N Cán sự ổn định - báo cáo G G nêu nhiệm vụ - cả lớp khởi động (HS) ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ °(GV) Phần cơ bản: 1, Đá cầu: - Ôn các động tác: + Tâng cầu bằng đùi, má trong và mu bàn chân + Thi tâng cầu tổng hợp các kỹ thuật + Di chuyển trước – sau và sang ngang + Thi đấu tập theo nhóm 2 – 2 2, Bóng chuyền: - Ôn các động tác: + Tại chỗ đập và bắt bóng + Tung – bắt bóng + Chuyền – bắt bóng bằng 2 tay + Tập chuyền bóng cao tay. + Phát bóng thấp tay chính diện + Đệm bóng - Thi đấu nhóm 6 – 6người 32’ (16’) (16’) 5-7L G chia thành 2 nhóm: N1: ôn đá cầu N2: ôn bóng chuyền Cán sự tổ chức tập nhóm ôn G củng cố quan sát, sửa sai H nghe, quan sát, tập sửa cá nhân G củng cố chung cả lớp Cán sự tổ chức luyện tập đồng loạt G quan sát sửa, nhắc nhở H tập nhóm – sửa sai cá nhân Sau thời gian 2 nhóm đổi nội dung luyện tập Phần kết thúc: - Củng cố nội dung bài học về động tác đá cầu và bóng chuyền - Hồi tĩnh thả lỏng cơ thể - Nhận xét, đánh giá giờ học - Ra yêu cầu về nhà - Xuống lớp 5’–7’ G củng cố, nhận xét, ra bài về nhà ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ ‚ °