I. MỤC TIÊU
* Đá cầu:
- Ôn kỹ thuật đá mu chính diện, đá lòng bàn chân
- Yêu cầu HS luyện tập nghiêm túc, nhiệt tình.
- Rèn luyện kỹ năng khéo léo, phản xạ cho HS
* Chạy bền:
- Luyện tập chạy bền.
II. PHƯƠNG TIỆN DẠY HỌC:
- GV:
- HS: Sân bãi sach sẽ, 2 em 1 quả cầu.
III. TIẾN TRÌNH DẠY HỌC:
4 trang |
Chia sẻ: thiennga98 | Lượt xem: 132 | Lượt tải: 0
Bạn đang xem nội dung tài liệu Giáo án môn Thể dục Lớp 7 - Tuần 28, để tải tài liệu về máy bạn click vào nút DOWNLOAD ở trên
Tuần: 28
Tiết: 55
Ngày soạn:22/03/2006
đá cầu - chạy bền
I. Mục tiêu
* Đá cầu:
- Ôn kỹ thuật đá mu chính diện, đá lòng bàn chân
- Yêu cầu HS luyện tập nghiêm túc, nhiệt tình.
- Rèn luyện kỹ năng khéo léo, phản xạ cho HS
* Chạy bền:
- Luyện tập chạy bền.
II. Phương tiện dạy học:
- GV:
- HS: Sân bãi sach sẽ, 2 em 1 quả cầu.
III. Tiến trình dạy học:
Nội dung
Đ. Lượng
Phương pháp
TG
SL
A. Phần mở đầu
I/ ổn định
II/ Khởi động
- Tập bài TD phát triển chung
- Xoay các khớp
- ép dọc - ép ngang
B. Phần cơ bản
I. Bài mới:
1/ Đá cầu
- Ôn kỹ thuật đá mu chính diện và kỹ thuật đá lòng bàn chân.
3/ Chạy bền:
- Luyện tập chạy bền trên địa hình tự nhiên
II. Củng cố.
-Thực hiện kỹ thuật đá mu chính diện và đá lòng
C. Phần kết thúc
HS thả lỏng chạy 2 vòng sân nhẹ nhàng.
GV nhận xét và đánh giá ưu - nhược điểm giờ dạy
Về nhà luyện tập đá cầu
8/
29/
4/
4/
2x8
1
2x8
1
1
GV và cán sự làm thủ tục đầu giờ
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
•
GV nhắc lại kỹ thuật cơ bản và nhấn mạnh những điểm HS thực hiện còn yếu.
HS chia nhóm từ 2-3 người luyện tập theo hướng dẫn của GV
GV quan sát và nhắc nhở các nhóm luyện tập.
• •
HS luyện tập theo nhóm theo sức khoẻ 10 em 1 nhóm
*
Gọi 5-7 HS lên thực hiện lần lợt. GV nhận xét và rút kinh nghiệm
GV cho lớp thả lỏng nhẹ nhàng
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
•
Tuần: 28
Tiết: 56
Ngày soạn:22/03/2006
đá cầu - chạy bền
I. Mục tiêu
* Đá cầu:
- Ôn kỹ thuật đá mu chính diện, đá lòng bàn chân
- Học kỹ thuật đỡ gối.
- Yêu cầu HS luyện tập nghiêm túc, nhiệt tình.
- Rèn luyện kỹ năng khéo léo, phản xạ cho HS
* Chạy bền:
- Luyện tập chạy bền.
II. Phương tiện dạy học:
- GV:
- HS: Sân bãi sach sẽ, 2 em 1 quả cầu.
III. Tiến trình dạy học:
Nội dung
Đ. Lượng
Phương pháp
TG
SL
A. Phần mở đầu
I/ ổn định
II/ Khởi động
- Tập bài TD phát triển chung
- Xoay các khớp
- ép dọc - ép ngang
B. Phần cơ bản
I. Bài mới:
1/ Đá cầu
- Ôn kỹ thuật đá mu chính diện và kỹ thuật đá lòng bàn chân.
- Kỹ thuật đỡ gối:Khi cầu bay ở tầm gối (thấp hơn ngực, cao hơn đỡ mu, lòng) ta dùng gối đỡ cầu.
3/ Chạy bền:
- Luyện tập chạy bền trên địa hình tự nhiên
II. Củng cố.
-Thực hiện kỹ thuật đá mu chính diện, đá lòng và đỡ gối
C. Phần kết thúc
HS thả lỏng nhẹ nhàng tại chỗ.
GV nhận xét và đánh giá ưu - nhược điểm giờ dạy
Về nhà luyện tập đá cầu
8/
29/
4/
4/
2x8
1
2x8
1
1
GV và cán sự làm thủ tục đầu giờ
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
•
HS chia nhóm từ 2-3 người luyện tập theo hướng dẫn của GV
GV quan sát và nhắc nhở các nhóm luyện tập.
• •
GV thị phạm và phân tích kỹ thuật cho HS quan sát.
HS tiếp tục chia nhóm luyện tập kỹ thuật mới.
HS luyện tập theo nhóm theo sức khoẻ 10 em 1 nhóm
*
Gọi 5-7 HS lên thực hiện lần lợt. GV nhận xét và rút kinh nghiệm
GV cho lớp thả lỏng nhẹ nhàng
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
•
File đính kèm:
- tuan 28.doc