Giáo án môn Thể dục Lớp 11 - Tiết 45: Kiểm tra đá cầu

Ngày soạn : Ngày giảng : Tiết : 49 Tuần : KIỂM TRA ĐÁ CẦU I.Mục đích : kiểm tra các kỹ thuật : phát cầu,đỡ cầu nhịp 1 đá tấn công bằng mu bàn chân,móc cầu,đánh đầu II.Yêu cầu : Học sinh tập trung,thực hiện hết khả năng của mình để đạt kết quả cao nhất III.Chuẩn bị : - Mỗi học sinh 1 quả cầu đá - 1 bộ lưới đá cầu - vệ sinh sân bãi trước khi kiểm tra IV.Địa điểm,thời gian : - địa điểm : sân thể dục - thời gian : 45p TT Nội Dung TG Phương pháp tổ chức 1. Chuẩn bị : a.Nhận lớp : - kiểm tra sĩ số,sức khoẻ của học sinh - phổ biến nội dung,yêu cầu giờ học b.Khởi động : - khởi động chung : + chạy khởi động 2 vòng sân TD + bài thể dục tay không + khởi động các khớp & dây chằng - khởi động chuyên môn : + chạy bứơc nhỏ + chạy nâng cao đùi + chạy đá lăng trước & sau + chạy tăng tốc 2p 5p - tập trung lớp : € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € ‚ - khởi động chung : € € €€ € - khởi động chuyên môn : 2 Cơ bản : - nội dung kiểm tra : + phát cầu 6 quả : ô số 1 phát 3 quả,ô số 2 phát 3 quả + đỡ cầu nhịp 1,đá tấn công bằng mu bàn chân 2 quả ( mỗi bên 1 quả ) + đứng ở vạch giới hạn phát cầu và thực hiện động tác Móc Cầu + đứng ở vạch giới hạn phát cầu : tung cầu và thực hiện đánh đầu qua lưới - yêu cầu : Học sinh tập trung thực hiện để đạt kết quả tốt nhất - đánh giá cho điểm : + điểm 9-10 : kỹ thuật tốt & thực hiện chính xác các nội dung kiểm tra + điểm 7-8 : kỹ thuật tốt xong thực hiện các nội dung kiểm tra còn mắc phải 1 số lỗi nhỏ + điểm 5-6 : thực hiện đúng kỹ thuật nhưng còn mắc nhiều lỗi khi kiểm tra + điểm 2-3-4 : thực hiện kỹ thuật chưa tốt & còn mắc nhiều lỗi khi thực hiện - học sinh tập trung để kiểm tra : € € € € € € € € € € € € € € € ( nhóm quan sát ) ‚ 3. Kết Thúc : - giáo viên tập trung lớp : + nhận xét về giờ kiểm tra + căn dặn lớp chuẩn bị cho buổi học sau - xuống lớp 5p - TËp trung líp : € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € ‚