I/ Mục tiêu:
1.Nội dung:
Kiểm tra kỹ thuật chuyền bóng thấp tay nghiêng mình
2.Yêu cầu: Qua kiểm tra gv đánh giá được khả năng tiếp thu và kỹ năng thực hiện kỹ thuật động tác của hs
II/ Địa điểm và Phương tiện
Sân thể dục, có sân lới, cột chuyền bóng, còi, 20 quả bóng chuyền, bàn ghế gv ngồi kiểm tra
III/ Nội dung và phương pháp lên lớp
12 trang |
Chia sẻ: thiennga98 | Lượt xem: 214 | Lượt tải: 0
Bạn đang xem nội dung tài liệu Giáo án môn Thể dục 8 - Tuần 32 đến 34 - Bản đẹp 3 cột, để tải tài liệu về máy bạn click vào nút DOWNLOAD ở trên
th¶ láng.
-GV nhËn xÐt u khuyÕt ®iÓm giê häc.
-GV cïng HS kÕt thóc giê häc
Ngµy ký duyÖt cña BGH
Ngµy..th¸ngn¨m 2010
TuÇn 33
TiÕt 63
Nh¶y cao – Ch¹y bÒn
Ngµy so¹n: 8/4/2010 Ngµy d¹y: ..
I.môc tiªu
1.Néi dung:
-Nh¶y cao:
+TiÕp tôc hoµn thiÖn c¸c giai ®o¹n kü thuËt nh¶y cao kiÓu bíc qua vµ n©ng cao thµnh tÝch
2.Yªu cÇu:
+HS n¾m ®îc vµ thùc hiÖn kü thuËt 4 giai ®o¹n, c¸c ®éng t¸c bæ trî t¬ng ®èi ®óng.biÕt vËn dông vµ tham gia thi ®Êu
- Ch¹y bÒn :
Ch¹y trªn ®Þa h×nh tù nhiªn
ii.§Þa ®iÓm vµ ph¬ng tiÖn
-S©n tËp thÓ dôc trëng .
-HS dän vÖ sinh s©n tËp. 2 – 4 qu¶ bãng treo, cét xµ treo bãng.
iii.Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp
Néi dung
®Þnh lîng
Ph¬ng ph¸p
I.phÇn më ®Çu
1.NhËn líp
GV vµ HS lµm thñ tôc nhËn líp, phæ biÕn néi dung yªu cÇu bµi häc.
2.Khëi ®éng
-Xoay c¸c khíp cæ ch©n, cæ tay, gèi, h«ng, vai.
-Ðp däc, Ðp ngang.
-TËp 5 ®éng t¸c bµi thÓ dôc ph¸t triÓn chung.
-Ch¹y bíc nhá
-Ch¹y n©ng cao ®ïi
-Ch¹y ®¹p sau
* KiÓm tra bµi cò:
§µ 5 -7 bíc ch¹y ®µ -giËm nh¶y - qua xµ vµ tiÕp ®Êt
II. phÇn c¬ b¶n
1.Nh¶y cao
a.Mét sè ®éng t¸c bæ trî
-§¸ l¨ng tríc, ®¸ l¨ng sau.
-BËt nh¶y b»ng 2 ch©n tay víi vµo vËt trªn cao.
-BËt cãc.
-Ch¹y ®µ-®Æt ch©n vµo ®iÓm giËm nh¶y
– GiËm nh¶y ®¸ l¨ng .
- TiÕp tôc hoµn thiÖn c¸c giai ®o¹n kü thuËt nh¶y cao kiÓu bíc qua vµ n©ng cao thµnh tÝch
- KiÓm tra thö
Thùc hiÖn c¸c giai ®o¹n kü thuËt nh¶y cao kiÓu bíc qua vµ n©ng cao thµnh tÝch
* Cñng cè :
§µ 5 -7 bíc ch¹y ®µ -giËm nh¶y - qua xµ vµ tiÕp ®Êt
2 Ch¹y bÒn :
Ch¹y trªn ®Þa h×nh tù nhiªn
III.PhÇn kÕt thóc
1.Håi tÜnh
-T¹i chç hÝt thë s©u
-Th¶ láng
2.GV nhËn xÐt giê häc.
-¦u khuyÕt ®iÓm cña giê häc, giao bµi tËp vÒ nhµ vµ híng dÉn HS tËp ngoµi giê: ¤n bµi thÓ dôc liªn hoµn, tËp mét sè ®éng t¸c bæ trî ph¸t triÓn søc m¹nh ch©n võa häc.
-KÕt thóc giê häc.
8– 10 phót
1-2 phót
6-8 phót
2 phót
4x8 nhÞp
2x15m
2x15m
2x20m
1-2HS
28-30 phót
12-14 phót
6-7 phóp
4 phót
2-3 phót
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
*
C¸n sù ®iÒu khiÓn. GV quan s¸t nh¾c nhë
*****
*****
*****
*****
GV gäi 3-4 hs thùc hiÖn , gäi mét sè hs kh¸c nhËn xÐt .Gv nhËn xÐt vµ cho ®iÓm
Chia tæ tËp luyÖn quay vßng
-C¸n sù líp ®iÒu khiÓn tËp luyÖn, GV quan s¸t söa sai cho HS, hoÆc chØ ®Þnh c¸n sù söa sai cho nhãm m×nh.
-C¸n sù ®iÒu khiÓn, GV quan s¸t söa sai. Chó ý söa t thÕ ®éng t¸c.
Gv gäi mét sè em ra kiÓm tra thö ,c¸c em cßn l¹i ®øng quan s¸t
GV gäi 3-4 hs thùc hiÖn tèt nhÊt lªn thùc hiÖn, gäi mét sè hs kh¸c nhËn xÐt .Gv nhËn xÐt
Ch¹y theo nhãm søc khoÎ. nam ,n÷ riªng
-4 hµng ngang.
-C¸n sù hoÆc GV ®iÒu khiÓn th¶ láng.
-GV nhËn xÐt u khuyÕt ®iÓm giê häc.
-GV cïng HS kÕt thóc giê häc
TuÇn 33
TiÕt 64
Nh¶y cao – Ch¹y bÒn
Ngµy so¹n: 8/4/2010 Ngµy d¹y:..
i.môc tiªu
1.Néi dung:
-Nh¶y cao:
+TiÕp tôc hoµn thiÖn c¸c giai ®o¹n kü thuËt nh¶y cao kiÓu bíc qua vµ n©ng cao thµnh tÝch
2.Yªu cÇu:
+HS n¾m ®îc vµ thùc hiÖn kü thuËt 4 giai ®o¹n, c¸c ®éng t¸c bæ trî t¬ng ®èi ®óng.biÕt vËn dông vµ tham gia thi ®Êu .
- Ch¹y bÒn :
Ch¹y trªn ®Þa h×nh tù nhiªn
ii.§Þa ®iÓm vµ ph¬ng tiÖn
-S©n tËp thÓ dôc trêng .
-HS dän vÖ sinh s©n tËp. 2 – 4 qu¶ bãng treo, cét xµ treo bãng.
iii.Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp
Néi dung
®Þnh lîng
Ph¬ng ph¸p
I.PhÇn më ®Çu
1.NhËn líp
GV vµ HS lµm thñ tôc nhËn líp, phæ biÕn néi dung yªu cÇu bµi häc.
2.Khëi ®éng
-Xoay c¸c khíp cæ ch©n, cæ tay, gèi, h«ng, vai.
-Ðp däc, Ðp ngang.
-TËp 5 ®éng t¸c bµi thÓ dôc ph¸t triÓn chung.
-Ch¹y bíc nhá
-Ch¹y n©ng cao ®ïi
-Ch¹y ®¹p sau
* KiÓm tra bµi cò:
§µ 5 -7 bíc ch¹y ®µ -giËm nh¶y - qua xµ vµ tiÕp ®Êt
II. PhÇn c¬ b¶n
1.Nh¶y cao
a.Mét sè ®éng t¸c bæ trî
-§¸ l¨ng tríc, ®¸ l¨ng sau.
-BËt nh¶y b»ng 2 ch©n tay víi vµo vËt trªn cao.
-BËt cãc.
-Ch¹y ®µ-®Æt ch©n vµo ®iÓm giËm nh¶y
– GiËm nh¶y ®¸ l¨ng .
- TiÕp tôc hoµn thiÖn c¸c giai ®o¹n kü thuËt nh¶y cao kiÓu bíc qua vµ n©ng cao thµnh tÝch
- KiÓm tra thö
Thùc hiÖn c¸c giai ®o¹n kü thuËt nh¶y cao kiÓu bíc qua vµ n©ng cao thµnh tÝch
* Cñng cè :
§µ 5 -7 bíc ch¹y ®µ -giËm nh¶y - qua xµ vµ tiÕp ®Êt
2 Ch¹y bÒn :
Ch¹y trªn ®Þa h×nh tù nhiªn
III.PhÇn kÕt thóc
1.Håi tÜnh
-T¹i chç hÝt thë s©u
-Th¶ láng
2.GV nhËn xÐt giê häc.
-¦u khuyÕt ®iÓm cña giê häc, giao bµi tËp vÒ nhµ vµ híng dÉn HS tËp ngoµi giê: ¤n bµi thÓ dôc liªn hoµn, tËp mét sè ®éng t¸c bæ trî ph¸t triÓn søc m¹nh ch©n võa häc.
-KÕt thóc giê häc.
8– 10 phót
1-2 phót
6-8 phót
2 phót
4x8 nhÞp
2x15m
2x15m
2x20m
1-2HS
28-30 phót
12-14 phót
6-7 phóp
4 phót
2-3 phót
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
*
C¸n sù ®iÒu khiÓn. GV quan s¸t nh¾c nhë
*****
*****
*****
*****
GV gäi 3-4 hs thùc hiÖn , gäi mét sè hs kh¸c nhËn xÐt .Gv nhËn xÐt vµ cho ®iÓm
Chia tæ tËp luyÖn quay vßng
-C¸n sù líp ®iÒu khiÓn tËp luyÖn, GV quan s¸t söa sai cho HS, hoÆc chØ ®Þnh c¸n sù söa sai cho nhãm m×nh.
-C¸n sù ®iÒu khiÓn, GV quan s¸t söa sai. Chó ý söa t thÕ ®éng t¸c.
Gv gäi mét sè em ra kiÓm tra thö ,c¸c em cßn l¹i ®øng quan s¸t
GV gäi 3-4 hs thùc hiÖn tèt nhÊt lªn thùc hiÖn , gäi mét sè hs kh¸c nhËn xÐt .Gv nhËn xÐt
Ch¹y theo nhãm søc khoÎ. nam ,n÷ riªng
-4 hµng ngang.
-C¸n sù hoÆc GV ®iÒu khiÓn th¶ láng.
-GV nhËn xÐt u khuyÕt ®iÓm giê häc.
-GV cïng HS kÕt thóc giê häc
Ngµy ký duyÖt cña BGH
Ngµy.th¸ngn¨m 2010
TuÇn 34
TiÕt 65
Nh¶y cao – Ch¹y bÒn
Ngµy so¹n : 8/4/2010 Ngµy d¹y:..
i.môc tiªu
-Nh¶y cao:
+TiÕp tôc hoµn thiÖn c¸c giai ®o¹n kü thuËt nh¶y cao kiÓu bíc qua vµ n©ng cao thµnh tÝch
Yªu cÇu:
+HS n¾m ®îc vµ thùc hiÖn kü thuËt 4 giai ®o¹n, c¸c ®éng t¸c bæ trî t¬ng ®èi ®óng.biÕt vËn dông vµ tham gia thi ®Êu
- Ch¹y bÒn :
Ch¹y trªn ®Þa h×nh tù nhiªn
ii.§Þa ®iÓm vµ ph¬ng tiÖn
-S©n tËp thÓ dôc trêng .
-HS dän vÖ sinh s©n tËp. 2 – 4 qu¶ bãng treo, cét xµ treo bãng.
iii.Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp
Néi dung
®Þnh lîng
Ph¬ng ph¸p
I.phÇn më ®Çu
1.NhËn líp
GV vµ HS lµm thñ tôc nhËn líp, phæ biÕn néi dung yªu cÇu bµi häc.
2.Khëi ®éng
-Xoay c¸c khíp cæ ch©n, cæ tay, gèi, h«ng, vai.
-Ðp däc, Ðp ngang.
-TËp 5 ®éng t¸c bµi thÓ dôc ph¸t triÓn chung.
-Ch¹y bíc nhá
-Ch¹y n©ng cao ®ïi
-Ch¹y ®¹p sau
* KiÓm tra bµi cò:
§µ 5 -7 bíc ch¹y ®µ -giËm nh¶y - qua xµ vµ tiÕp ®Êt
II. phÇn c¬ b¶n
1.Nh¶y cao
a.Mét sè ®éng t¸c bæ trî
-§¸ l¨ng tríc, ®¸ l¨ng sau.
-BËt nh¶y b»ng 2 ch©n tay víi vµo vËt trªn cao.
-BËt cãc.
-Ch¹y ®µ-®Æt ch©n vµo ®iÓm giËm nh¶y
– GiËm nh¶y ®¸ l¨ng .
- TiÕp tôc hoµn thiÖn c¸c giai ®o¹n kü thuËt nh¶y cao kiÓu bíc qua vµ n©ng cao thµnh tÝch
- KiÓm tra thö
Thùc hiÖn c¸c giai ®o¹n kü thuËt nh¶y cao kiÓu bíc qua vµ n©ng cao thµnh tÝch
* Cñng cè :
§µ 5 -7 bíc ch¹y ®µ -giËm nh¶y - qua xµ vµ tiÕp ®Êt
2 Ch¹y bÒn :
Ch¹y trªn ®Þa h×nh tù nhiªn
III.PhÇn kÕt thóc
1.Håi tÜnh
-T¹i chç hÝt thë s©u
-Th¶ láng
2.GV nhËn xÐt giê häc.
-¦u khuyÕt ®iÓm cña giê häc, giao bµi tËp vÒ nhµ vµ híng dÉn HS tËp ngoµi giê: ¤n bµi thÓ dôc liªn hoµn, tËp mét sè ®éng t¸c bæ trî ph¸t triÓn søc m¹nh ch©n võa häc.
-KÕt thóc giê häc.
8– 10 phót
1-2 phót
6-8 phót
2 phót
4x8 nhÞp
2x15m
2x15m
2x20m
1-2HS
28-30 phót
12-14 phót
6-7 phóp
4 phót
2-3 phót
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
*
C¸n sù ®iÒu khiÓn. GV quan s¸t nh¾c nhë
*****
*****
*****
*****
GV gäi 3-4 hs thùc hiÖn , gäi mét sè hs kh¸c nhËn xÐt .Gv nhËn xÐt vµ cho ®iÓm
Chia tæ tËp luyÖn quay vßng
-C¸n sù líp ®iÒu khiÓn tËp luyÖn, GV quan s¸t söa sai cho HS, hoÆc chØ ®Þnh c¸n sù söa sai cho nhãm m×nh.
-C¸n sù ®iÒu khiÓn, GV quan s¸t söa sai. Chó ý söa t thÕ ®éng t¸c.
Gv gäi tªn theo sæ ®iÓm mét sè em ra kiÓm tra thö ,c¸c em cßn l¹i ®øng quan s¸t
GV gäi 3-4 hs thùc hiÖn tèt nhÊt lªn thùc hiÖn , gäi mét sè hs kh¸c nhËn xÐt .Gv nhËn xÐt
Ch¹y theo nhãm søc khoÎ. nam ,n÷ riªng
-4 hµng ngang.
-C¸n sù hoÆc GV ®iÒu khiÓn th¶ láng.
-GV nhËn xÐt u khuyÕt ®iÓm giê häc.
-GV cïng HS kÕt thóc giê häc
TuÇn 34
TiÕt 66
Nh¶y cao: KiÓm tra
Ngµy so¹n: 8/4/2010 Ngµy d¹y:.................................
i.môc tiªu
1.Néi dung:
Nh¶y cao: KiÓm tra kÜ thuËt nh¶y cao kiÓu bíc qua.
2.Yªu cÇu:
+Thùc hiÖn tèt giai ®o¹n giËm nh¶y vµ qua xµ.
+§¹t thµnh tÝch tèt nhÊt.
ii.§Þa ®iÓm vµ ph¬ng tiÖn
-S©n tËp thÓ dôc .
-HS dän vÖ sinh s©n tËp, 1 bé xµ cét, thíc ®o thµnh tÝch, bµn ghÕ gi¸o viªn.
iii.Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp
Néi dung
§Þnh lîng
Ph¬ng ph¸p
I.phÇn më ®Çu
1.NhËn líp
GV nhËn líp, kiÓm tra sÜ sè vµ phæ biÕn néi dung yªu cÇu ph¬ng ph¸p kiÓm tra.
2.Khëi ®éng
-HS tù khëi ®éng.
KiÓm tra t×nh h×nh søc khoÎ cña HS.
II.phÇn c¬ b¶n
1Néi dung:
-Nh¶y cao kiÓu bíc qua.
2.C¸ch cho ®iÓm:
-§iÓm 9 - 10:
+Thùc hiÖn ®óng 3 giai ®o¹n kÜ thuËt:Ch¹y ®µ -giËm nh¶y - qua xµ.
+TT: Nam 0,95m; N÷ 0,85m
-§iÓm 7- 8
+Thùc hiÖn tèt giai ®o¹n qua xµ, c¸c giai ®o¹n kh¸c cã vµi sai sãt nhá.
+TT: Nam: 95m; N÷ :0,85m
-§iÓm 5 -6:
+Thùc hiÖn c¬ b¶n ®óng kÜ thuËt qua xµ c¸c giai ®o¹n kh¸c cã sai sãt lín
+TT:
Nam 0,90m
N÷ 0,80m
-§iÓm díi 5:
+Cha h×nh thµnh ®îc kÜ thuËt qua xµ, c¸c giai ®o¹n kh¸c thùc hiÖn ®óng.
*GV lu ý nh÷ng HS cã dÞ tËt ¶nh hëng ®Õn nh¶y cao vµ nh÷ng HS cã thÓ chÊt kÐm.
III.PhÇn kÕt thóc
1.Håi tÜnh
-T¹i chç hÝt thë s©u
-Th¶ láng
2.GV nhËn xÐt giê kiÓm tra.
-¦u khuyÕt ®iÓm cña giê kiÓm tra. Tuyªn d¬ng nh÷ng em ®¹t ®iÓm giái, nh¾c nhë nh÷ng em kh«ng ®¹t cÇn cè g¾ng. GV híng dÉn «n tËp ngoµi giê.
-KÕt thóc giê häc.
8- 10 phót
1-2 phót
6-8 phót
26-28 phót
8-10 phót
4 phót
4- 6 phót
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
-KiÓm tra thµnh nhiÒu ®ît, mçi ®ît 5 HS.
-Mçi HS kiÓm tra 1 lÇn. Trëng hîp ®Æc biÖt míi kiÓm tra lÇn 2, nh÷ng em kiÓm tra lÇn 2 ®iÓm kh«ng qu¸ lo¹i kh¸.
* * * * * * * * * *
* * * * * * * * * *
* * * * * *
* * * * * *
* * * * * *
* * * * * *
-C¸n sù hoÆc GV ®iÒu khiÓn th¶ láng.
-GV nhËn xÐt u khuyÕt ®iÓm giê kiÓm tra.
-GV cïng HS kÕt thóc giê häc.
Ngµy ký duyÖt cña BGH
Ngµyth¸ngn¨m 2010
File đính kèm:
The duc 8 tuan 323334.doc