Giáo án GDTC 7 - Tuần 20 - Năm học 2023-2024

Ngày soạn: 16/1/2024 Tiết 37 CHỦ ĐỀ: BÀI THỂ DỤC – BÀI 2(T1) I. Mục tiêu : 1. Kiến thức: - Bài TDLH : Ôn N1-20, Học từ nhịp 21 đến nhịp 30(N1 - N30) 2. Năng lực: - Nhận biết được các yếu tố ảnh hưởng trong quá trình tập luyện và phát triển thể chất. - Biết quan sát động tác làm mẫu của GV để thực hiện động tác. - Thực hiện được kỹ thuật một số động tác khởi động, Bài TDLH từ nhịp 1 đến nhịp 30(N 1-N30) - Tự sửa động tác thông qua nghe, quan sát và tập luyện. - Vận dụng để tự tập hằng ngày nâng cao sức khỏe. 3. Phẩm chất - Tự giác, tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể. - Luôn cố gắng vươn lên đạt kết quả tốt trong học tập. - Đoàn kết và giúp đỡ bạn trong tập luyện, trao đổi hoạt động nhóm khi các bạn thực hiện chưa đúng. II. THIẾT BỊ DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU Sân tập vệ sinh Giày thể thao, trang phục phù hợp với GV và học sinh III. TIẾN TRÌNH DẠY HỌC Nội dung LVĐ Tổ chức thực hiện Hoạt động GV Hoạt động HS 1.Hoạt động mở đầu 5' Gv nhận lớp, Đội hình nhận lớp a. Mục tiêu: thăm hỏi sức  - Tạo tâm thế hứng thú khỏe học sinh phổ  cho hs, làm quen với bài biến nội dung,  học. yêu cầu giờ học - GV cho lớp dàn hàng để b. Nội dung: - GV HD học sinh thực hiện khởi động. - Chạy khởi động 2 khởi động. vòng sân, bài TD phát triển chung - Xoay các khớp, ép ngang, ép dọc c. Sản phẩm: hs thực hiện các bài tập khởi động d.Tổ chức thực hiện: 2. Hoạt động hình 10' - GV làm mẫu và - HS tập trung thực hiện thành kiến thức mới phân tích động theo chỉ dẫn của GV. a. Mục tiêu: Biết cách tác bài TDLH từ - HS nhận nhiệm vụ mới thực hiện một số động nhịp 1 đến nhịp  tác khởi động, Bài 30(N 1-N30)  TDLH từ nhịp 1 đến - GV chia lớp   nhịp 30(N 1-N30) thành 4 nhóm,  b. Nội dung: một số giao nhiệm vụ tập Đội hình HS quan sát GV động tác khởi động, luyện cho từng làm mẫu động tác Bài TDLH từ nhịp 1 đến nhóm: tập bài - HS chú ý lắng nghe, nhịp 30(N 1-N30) TDLH; cử nhóm quan sát các hình ảnh. c. Sản phẩm: Thực hiện trưởng và yêu cầu được một số động tác học sinh tập luyện - Ghi nhớ thực hiện động khởi động, Bài TDLH nghiêm túc, tích tác theo nhịp đếm, hình từ nhịp 1 đến nhịp 30(N cực. thành biểu tượng đúng về 1-N30) - GV nhắc nhở, động tác d. Tổ chức thực hiện: sửa sai trực tiếp cho những học sinh chưa thực hiện được động tác. - Gọi đại diện nhóm lên báo cáo kết quả tập luyện của nhóm. * GV kết luận, nhận định: - Nhận xét, tuyên dương nhóm thực hiện tốt. C. Luyện tập 20' - GV phổ biến nội - HS lắng nghe a) Mục tiêu: Học sinh dung và yêu cầu - Tập luyện theo cá nhân được luyện tập để hoàn luyện tập. - Tập luyện theo cặp đôi thiện kỹ thuật: một số - Tập luyện theo - Tập luyện theo nhóm động tác bài TDLH từ cá nhân, cặp đôi - Đội hình tập luyện nhịp 1 đến nhịp 30(N 1- và theo nhóm. N30) - Quan sát, đánh b) Nội dung: một số động giá, chỉ dẫn học tác Bài TDLH từ nhịp 1 sinh tập luyện. đến nhịp 30(N 1-N30) - GV hướng dẫn - HS chơi trò chơi tích c) Sản phẩm: Thực hiện học sinh chơi: phổ cực, vui vẻ. được N1-N30 bài biến luân chơi, TDLH. cách chơi. Khen d) Tổ chức thực hiện: thưởng. 4. Hoạt động vận dụng 5’ - Đặt câu hỏi để - Thực hiện theo yêu cầu a. Mục tiêu: Biết vận HS liên hệ và vận vận dụng. dụng Các động tác đã dụng. - Thảo luận, trả lời câu học để tự tập hằng ngày. - Hướng dẫn HS hỏi của Gv. b. Nội dung: Vận dụng vận dung các Đội hình tập luyện theo được các động tác bài đã động tác và trò nhóm học để tự tập hằng ngày chơi đã học để tập nâng cao sức khỏe. luyện buổi sáng - Cán sự hướng dẫn lớp c. Sản phẩm: Thực hiện và vui chơi cùng hướng dẫn luyện được các động tác đã các bạn học d. Tổ chức thực hiện: Tự tập cá nhân hằng ngày vào buổi sáng hoặc chiều tối 5. Hoạt động kết thúc: 5' - GV điều hành - HS tập trung thực hiện a. Mục tiêu: Phục hồi lớp thả lỏng cơ theo chỉ dẫn của GV. sau tập luyện toàn thân - HS nhận nhiệm vụ mới b. Nội dung: Tập các - GV nhắc nhở về nhà hoàn thiện động tác hồi tĩnh nhẹ nhàng, tuyên - HS đáp khỏe c. Sản phẩm: học sinh dương và động thực hiện được các động viên HS kịp thời tác thả lỏng qua từng hoạt d. Tổ chức thực hiện: động. - Hướng dẫn học sinh sử dụng SGK và chuẩn bị bài mới - Xuống lớp: Gv hô giải tán. Tiết 38: BÀI THỂ DỤC I. Mục tiêu : 1. Kiến thức - Bài TDLH : Ôn từ nhịp 1 đến nhịp 30(N 1-N30) 2. Năng lực - Nhận biết được các yếu tố ảnh hưởng trong quá trình tập luyện và phát triển thể chất. - Biết quan sát động tác làm mẫu của GV để thực hiện động tác. - Thực hiện được kỹ thuật một số động tác khởi động, Bài TDLH từ nhịp 1 đến nhịp 30(N 1-N30) - Tự sửa động tác thông qua nghe, quan sát và tập luyện. - Vận dụng để tự tập hằng ngày nâng cao sức khỏe. 3. Phẩm chất - Tự giác, tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể. - Luôn cố gắng vươn lên đạt kết quả tốt trong học tập. - Đoàn kết và giúp đỡ bạn trong tập luyện, trao đổi hoạt động nhóm khi các bạn thực hiện chưa đúng. II. THIẾT BỊ DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU Sân tập vệ sinh Giày thể thao, trang phục phù hợp với GV và học sinh III. TIẾN TRÌNH DẠY HỌC Nội dung LVĐ Tổ chức thực hiện Hoạt động GV Hoạt động HS 1. Hoạt động mở đầu 5' Gv nhận lớp, Đội hình nhận lớp a. Mục tiêu: thăm hỏi sức  - Tạo tâm thế hứng thú khỏe học sinh phổ  cho hs, làm quen với bài biến nội dung,  học. yêu cầu giờ học - GV cho lớp dàn hàng để b. Nội dung: - GV HD học sinh thực hiện khởi động. - Chạy khởi động 2 khởi động. vòng sân, bài TD phát triển chung - Xoay các khớp, ép ngang, ép dọc c. Sản phẩm: hs thực hiện các bài tập khởi động 2. Hoạt động hình 10' - GV làm mẫu và - HS tập trung thực hiện thành kiến thức mới phân tích động theo chỉ dẫn của GV. a. Mục tiêu: Biết cách tác bài TDLH từ - HS nhận nhiệm vụ mới thực hiện một số động nhịp 1 đến nhịp  tác khởi động, Bài 30(N 1-N30)  TDLH từ nhịp 1 đến - GV chia lớp thành   nhịp 30(N 1-N30) 4 nhóm, giao nhiệm  b. Nội dung: một số vụ tập luyện cho Đội hình HS quan sát GV động tác khởi động, từng nhóm: tập bài làm mẫu động tác Bài TDLH từ nhịp 1 đến TDLH ; cử nhóm - HS chú ý lắng nghe, nhịp 30(N 1-N30) trưởng và yêu cầu quan sát các hình ảnh. c. Sản phẩm: Thực hiện học sinh tập luyện được một số động tác nghiêm túc, tích - Ghi nhớ thực hiện động khởi động, Bài TDLH cực. tác theo nhịp đếm, hình từ nhịp 1 đến nhịp 30(N - GV nhắc nhở, sửa thành biểu tượng đúng về 1-N30) sai trực tiếp cho động tác d. Tổ chức thực hiện: những học sinh chưa thực hiện được động tác. - Gọi đại diện nhóm lên báo cáo kết quả tập luyện của nhóm. * GV kết luận, nhận định: - Nhận xét, tuyên dương nhóm thực hiện tốt. C. Luyện tập 20' - GV phổ biến nội - HS lắng nghe a) Mục tiêu: Học sinh dung và yêu cầu - Tập luyện theo cá nhân được luyện tập để hoàn luyện tập. - Tập luyện theo cặp đôi thiện kỹ thuật: một số động - Tập luyện theo cá - Tập luyện theo nhóm tác bài TDLH từ nhịp 1 đến nhân, cặp đôi và - Đội hình tập luyện nhịp 30(N 1-N30) theo nhóm. b) Nội dung: một số động - Quan sát, đánh tác Bài TDLH từ nhịp 1 giá, chỉ dẫn học đến nhịp 30(N 1-N30) sinh tập luyện. c) Sản phẩm: Thực hiện - GV hướng dẫn được N1-N30 bài học sinh chơi: phổ TDLH. biến luân chơi, d) Tổ chức thực hiện: cách chơi. Khen thưởng, kỷ luật. - HS chơi trò chơi tích cực, vui vẻ. 4. Hoạt động vận dụng 5’ - Đặt câu hỏi để - Thực hiện theo yêu cầu a. Mục tiêu: Biết vận HS liên hệ và vận vận dụng. dụng Các động tác đã dụng. - Thảo luận, trả lời câu học để tự tập hằng ngày. - Hướng dẫn HS hỏi của Gv. b. Nội dung: Vận dụng vận dung các Đội hình tập luyện theo được các động tác bài đã động tác và trò nhóm học để tự tập hằng ngày chơi đã học để tập nâng cao sức khỏe. luyện buổi sáng - Cán sự hướng dẫn lớp c. Sản phẩm: Thực hiện và vui chơi cùng hướng dẫn luyện được các động tác đã học các bạn d. Tổ chức thực hiện: Tự tập cá nhân hằng ngày vào buổi sáng hoặc chiều tối 5. Hoạt động kết thúc: 5' - GV điều hành - HS tập trung thực hiện a. Mục tiêu: Phục hồi lớp thả lỏng cơ theo chỉ dẫn của GV. sau tập luyện toàn thân - HS nhận nhiệm vụ mới b. Nội dung:Tập các - GV nhắc nhở nhẹ về nhà hoàn thiện động tác hòi tĩnh nhàng, tuyên dương - HS đáp khỏe c. Sản phẩm: học sinh và động viên HS thực hiện được các động kịp thời qua từng tác thả lỏng hoạt động. d. Tổ chức thực hiện: - Hướng dẫn học sinh sử dụng SGK và chuẩn bị bài mới - Xuống lớp: Gv hô giải tán.