Giáo án Thể dục Lớp 8 - Tiết 33+34: Ôn tập Kiểm tra học kì 1 - Nguyễn Xuân Viết

ÔN TẬP- KIỂM TRA HỌC KÌ I Tiết :33-34 I. Mục tiêu. - Nhằm rèn luyện cho HS tư thế đúng, tác phong khoẻ mạnh, nhanh nhẹn, kỉ luật và tinh thần tập thể, góp phần hình thành nhân cách . - Tiếp tục trang bị cho HS một số hiểu biết, kĩ năng cần thiết để rèn luyện và phát triển sức nhanh, sức bền . - Yêu cầu: Lớp trật tự, nghiêm túc, tự giác và tích cực tập luyện . - Kiểm tra : các kỉ thuật và luật thi đấu bóng đá à xem kết quả luyện tập của HS . II. Địa điểm, thiết bị dạy học. - Địa điểm: Sân trường THCS Lê Văn Tám . -Thiết bị: Còi, đồng hồ bấn thời gian . III. Nội dung và phương pháp lên lớp. Nội dung Định lượng Phương pháp-tổ chức A / Phần mở đầu. 1. Nhận lớp: - GV nhận lớp, điểm danh, kiểm tra tác phong. - Giới thiệu bài mới: Phổ biến nhiệm vụ, nội dung yêu cầu bài dạy. 2. Khởi động: - Khởi động chung : HS chạy nhẹ nhàng 1 vòng sân trường, dàn hàng cự ly cách một sãi tay, xoay các nhóm khớp, các nhóm cơ. 12-15 phút 1 phút 7 phút 7 phút 2x8 nhịp - Lớp trưởng (cán sự lớp) tập hợp lớp thành 4 hàng ngang báo cáo sỉ số cho GV. €GV LT€ €€€€€€€€€ €€€€€€€€€ €€€€€€€€€ €€€€€€€€€ - Đội hình dàn hàng khởi động €(GV) € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € B / Phần cơ bản. 1. Ôn tập - Nội dung ôn tập : + Chạy nâng cao đùi . + Chạy gót chạm mông . + Chạy đạp sau . + Đứng tại chổ đánh tay . + Tư thế xuất phát cao – chạy 60 m . - GV tập đồng loạt một lượt. - Phân các nhóm luyện tập . 2. Kiểm tra Học kì I : Chạy nhanh 60m ( kiểm tra kỉ thuật và thành tích bước chạy ) . + Cách xếp loại: ( theo thống nhất của nhóm TD ) - Giỏi: Thực hiện đúng kĩ thuật và thành tích ở mức độ “Giỏi”của tiêu chuẩn RLTT mới. - Khá: Thực hiện đúng kĩ thuật và thành tích ở mức “Khá” (RLTT). - Đạt: Thực hiện được những điểm cơ bản của kĩ thuật và thành tích ở mức “Đạt” hoặc kĩ thuật thực hiện tương đối chính xác, nhưng thành tích không đạt ở mức “Đạt” (RLTT). - Chưa đạt: Chạy để gót chân chạm đất và thành tích không đạt ở mức “Đạt”. * Lưu ý: những HS có thể lực kém nhưng chịu khó học tập , cần xem xét . 60-65 phút 40 phút 25 phút - GV tập đồng loạt một lượt . €GV €€€€€€€€€ €€€€€€€€€ €€€€€€€€€ €€€€€€€€€ - Phân nhóm luyện tập theo sự hướng dẫn của GV. Nhóm.1 Nhóm.2 €€€€ €€€€ €€€€ €€€€ €(GV) Nhóm.3 Nhóm.4 €€€€ €€€€ €€€€ €€€€ - Kiểm tra thành nhiều đợt , mỗi đợt 1-2 HS . - Mỗi HS được tham gia kiểm tra 1 lần , trường hợp đặc biệt GV kiểm tra lần 2 . C / Phần kết thúc. + Thả lỏng tay, chân, toàn thân, phối hợp hít thở. + Nhận xét, đánh giá buổi kiểm tra . + Giao bài tập về nhà. 8-10 phút 2x8 nhịp €GV LT€ €€€€€€€€€ €€€€€€€€€ €€€€€€€€€ €€€€€€€€€ - GV hô “giải tán” HS đồng thanh hô “khỏe”. KIỂM TRA HỌC KÌ I KIỂM TRA TIÊU CHUẨN RLTT Tiết :35-36 I. Mục tiêu. - Nhằm rèn luyện cho HS tư thế đúng, tác phong khoẻ mạnh, nhanh nhẹn, kỉ luật và tinh thần tập thể, góp phần hình thành nhân cách . - Tiếp tục trang bị cho HS một số hiểu biết, kĩ năng cần thiết để rèn luyện và phát triển sức nhanh, sức bền . - Yêu cầu: Lớp trật tự, nghiêm túc, tự giác và tích cực tập luyện . - Kiểm tra : các kỉ thuật và luật thi đấu bóng đá à xem kết quả luyện tập của HS . II. Địa điểm, thiết bị dạy học. - Địa điểm: Sân trường THCS Lê Văn Tám . -Thiết bị: Còi, đồng hồ bấn thời gian . III. Nội dung và phương pháp lên lớp. Nội dung Định lượng Phương pháp-tổ chức A / Phần mở đầu. 1. Nhận lớp: - GV nhận lớp, điểm danh, kiểm tra tác phong. - Giới thiệu bài mới: Phổ biến nhiệm vụ, nội dung yêu cầu bài dạy. 2. Khởi động: - Khởi động chung : HS chạy nhẹ nhàng 1 vòng sân trường, dàn hàng cự ly cách một sãi tay, xoay các nhóm khớp, các nhóm cơ. 12-15 phút 1 phút 7 phút 7 phút 2x8 nhịp - Lớp trưởng (cán sự lớp) tập hợp lớp thành 4 hàng ngang báo cáo sỉ số cho GV. €GV LT€ €€€€€€€€€ €€€€€€€€€ €€€€€€€€€ €€€€€€€€€ - Đội hình dàn hàng khởi động €(GV) € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € B / Phần cơ bản. 1. Kiểm tra Học kì I : Chạy nhanh 60m ( kiểm tra kỉ thuật và thành tích bước chạy ) . + Cách xếp loại: ( theo thống nhất của nhóm TD ) - Giỏi: Thực hiện đúng kĩ thuật và thành tích ở mức độ “Giỏi”của tiêu chuẩn RLTT mới. - Khá: Thực hiện đúng kĩ thuật và thành tích ở mức “Khá” (RLTT). - Đạt: Thực hiện được những điểm cơ bản của kĩ thuật và thành tích ở mức “Đạt” hoặc kĩ thuật thực hiện tương đối chính xác, nhưng thành tích không đạt ở mức “Đạt” (RLTT). - Chưa đạt: Chạy để gót chân chạm đất và thành tích không đạt ở mức “Đạt”. * Lưu ý: những HS có thể lực kém nhưng chịu khó học tập , cần xem xét 2. Kiểm tra tiêu chuẩn RLTT. + Nội dung: chạy bền 500 m không tính thời gian . + Aùp dụng tiêu chuẩn rèn luyện thân thể, phần ba phụ lục trong sách GV thể dục lớp 7 , kết hợp với bản thành tích ( TC RLTT ) của nhóm . 60-65 phút 25 phút 35 phút - Kiểm tra thành nhiều đợt , mỗi đợt 1-2 HS . - Mỗi HS được tham gia kiểm tra 1 lần , trường hợp đặc biệt GV kiểm tra lần 2 . - Kiểm tra thành nhiều đợt , mỗi đợt 5- 8 HS . - mỗi HS tham gia giểm tra 1 lần , Hs có sức khoẻ kém Gv cho chạy quãng đường 200m – 400m . C / Phần kết thúc. + Thả lỏng tay, chân, toàn thân, phối hợp hít thở. + Nhận xét, đánh giá buổi học. + Công bố kết quả kiểm tra và học kì. + Xuống lớp. 8-10 phút 2x8 nhịp €GV LT€ €€€€€€€€€ €€€€€€€€€ €€€€€€€€€ €€€€€€€€€ - GV hô “giải tán” HS đồng thanh hô “khỏe”. Nguyễn Xuân Viết