Giáo án Thể dục Lớp 8 - Tiết 27, Bài 27: Đá cầu

GATD8PKT Bài 27 : Đá cầu Tuần 14, tiết 27. Ngày dạy., ngày soạn.. ♦♦♦ A. Mục tiêu : I. Nhiệm vụ : * Đá cầu : - Ôân tâng cầu bằng đùi, tâng cầu bằng má trong, tâng cầu bằng mu bàn chân, đỡ cầu bằng ngực. - Học : Phát cầu cao chân chính diện bằng mu bàn chân, một số điểm trong luật đá cầu ( phát cầu). II. Yêu cầu : 1. Kiến thức : Biết được kỹ thuật tâng cầu , di chuyển, đỡ cầu bằng ngực, phát cầu cao chân. Một số điểm trong luật đá cầu. 2. Kỹ năng : - Thực hiện đúng kỹ thuật di chuyển, tâng cầu , đỡ cầu bằng ngực; phát cầu cao chân . - Vận dụng các kỹ năng trên để tập luyện hàng ngày để nâng cao sức khoẻ. 3. Thái độ học tập : học sinh luôn có ý thức tổ chức kỉ luật, tự giác, tích cực và tính tập thể trong tập luyện. B. Địa điểm - phương tiện : Sân trường THCS Cái Tàu Hạ, giáo án, còi. C. Nội dung và phương pháp lên lớp : NỘI DUNG – YÊU CẦU Định lượng PHƯƠNG PHÁP-TỔ CHỨC Thời gian Số lần I. Phần mở đầu : - Nhận lớp kiểm tra sĩ số. Phổ biến nội dung học – yêu cầu bài học. - Khởi động : + Chung : các khớp :vai hông gối, cổ tay – chân, ép dọc, ngang. + Chuyên môn : di chuyển bước trượt ngang, bước trượt chếch. II. Phần cơ bản : * Đá cầu : - Ôân tâng cầu bằng đùi, tâng cầu bằng má trong, tâng cầu bằng mu bàn chân, đỡ cầu bằng ngực. Yêu cầu thực hiện đúng các kỹ thuật ôn. - Học : + Phát cầu cao chân chính diện bằng mu bàn chân : . Chuẩn bị : đứng chân trước , chân sau ( Chân phát cầu để phía sau), mũi chân trước đặt vuông góc với đường biên ngang và cách đường biên ngang 20cm,mũi chân sau xoay ra ngoài và cách chân trước khoảng 40cm tay cầm cầu đặt ngang bụng, trọng tâm dồn vào chân trước người hơi khom, mắt quan sát đối phương. . Động tác : tung cầu nhẹ lên cao ngang tầm mắt, hơi chếch về trước chân lăng nâng đùi lên cao dưa ra trước mu bàn chân tiếp xúc cầu cách mặt đất khoảng 60 – 70cm. Sau khi tiếp xúc cầu chân đá dừng lại đột ngột, mu bàn chân vẩy nhẹ. Sau khi chân đá tiếp đất, người tập dichuyển vào trung tâm sân để chuẩn bị đỡ cầu của đối phương đá sang. + Một số điểm trong luật phát cầu : Trong đá đơn hoặc đá đôi, mỗi VĐV được phát 1 quả, nếu thua thì mất quyền phát cầu, cầu qua lưới và rơi trong sân đối phương xem như hợp lệ. Riêng đá đôi thì đăng ký VĐV phát cầu lần 1 và lần 2. Yêu cầu HS biết được kỹ thuật phát cầu và nắm vững luật phát cầu. *Hệ thống đá cầu III. Phần kết thúc : - Thả lỏng : rung lắc đùi, cúi gập hít thở sâu. - Nhận xét, dặn dò. 6 -8 phút 32 phút 25 -27 phút 5 phút 5 phút 2Lx8N 2-3 lần 5-10lần - GV và cán sự làm thủ tục nhận lớp theo 4 hàng ngang. XXXXXXXXX XXXXXXXXX XXXXXXXXX XXXXXXXXX Xcs OGV - Cán sự điều khiển lớp khởi động theo 4 hàng ngang X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X Xcs OGV - GV chia 4 nhóm cho HS tự ôn ( hai HS 1 quả cầu). Đỡ cầu bằng ngực hai HS luân phiên nhau tung cầu.X X X X X X X X X X X X X X X X OGV X X X X X X X X X X X X X X X X - GV vừa hướng dẫn – vừa làm mẫu sau đó chia 2 nhóm cho HS thực hiên kỹ thuật phát cầu cao chân chính diện X X X X X X X X ↕ ↕ ↕ ↕ ↕ ↕ ↕ ↕ X X X X X X X X O GV X X X X X X X X ↕ ↕ ↕ ↕ ↕ ↕ ↕ ↕ X X X X X X X X + GV kẻ sân cầu thu nhỏ và giới thiệu một số điểm trong luật phát cầu. - Gọi 4 – 6 HS thực hiện kỹ thuật tâng cầu và đỡ cầu bằng ngực, phát cầu cao chân chính diện để cả lớp và GV nhận xét. - GV điều khiển lớp thả lỏng theo 4 hàng ngang. XXXXXXXXXX XXXXXXXXXX XXXXXXXXXX XXXXXXXXXX OGV - GV nhận xét đánh giá tiết học, dặn HS về nhà ôn lại các kỹ thuật đá cầu. * Rút kinh nghiệm :