Giáo án Thể dục Lớp 8 - Tiết 25+26 - Năm học 2012-2013 - Đoàn Khoa Vịnh
a/Nội dung : Kiểm tra kĩ thuật và thành tích chạy 60m.
b/ Cách cho điểm:
+ Điểm ở mức đạt:
- Thực hiện đúng 3 giai đoạn kĩ thuật và thành tích đạt : Nam 9,8s. Nữ 11s.
- Có một vài sai sót nhỏ về kĩ thuật , thành tích đạt : Nam 9,9s->10,5s. Nữ 11,1s'->11,6s.
- Thực hiện sai một trong ba giai đoạn kỹ thuật và thành tích : Nam trên 10,5s. Nữ trên 11,6s.
+ Điểm ở mức chưa đạt:
- Thực hiện sai hai giai đoạn kỹ thuật, không tính thành tích.
- Thực hiện sai cả ba giai đoạn kỹ thuật.
* Chú ý: Một số trường hợp khác, do GV
Bạn đang xem nội dung tài liệu Giáo án Thể dục Lớp 8 - Tiết 25+26 - Năm học 2012-2013 - Đoàn Khoa Vịnh, để tải tài liệu về máy bạn click vào nút DOWNLOAD ở trên
GIÁO ÁN SỐ : 25 NOÄI DUNG BAØI DAÏY
Tieát theo PPCT : 25 Chaïy ngaén : Kieåm tra.
NS : 18/11/2012 Noäi dung: Kieåm tra kỹ thuật chạy 60m(troïng taâm caùc giai ñoaïn: xuaát phaùt thaáp-
chaïy lao-chaïy giöõa quaõng).
PHAÀN NOÄI DUNG
YEÂU CAÀU VAØ PHAÂN TÍCH KÓ THUAÄT
MÔÛ ÑAÀU
1.Nhaän lôùp
2. Giôùi thieäu ND - YC
3.Kieåm tra baøi cuõ
4. Khôûi ñoäng : Chung Chuyeân moân
- Gv nhaän lôùp, HS baùo caùo só soá.
-Giáo viên phoå bieán noäi dung, yeâu caàu baøi hoïc.
-Xoay kỹ các khớp cổ, tay vai, hông, gối, cổ tay kết hợp cổ chân, ép dọc, ép ngang.
- Khoâng kieåm tra baøi cuõ.
CÔ BAÛN
1.Chaïy ngaén: Kieåm tra kỹ thuật chạy 60m.
a/Noäi dung : Kieåm tra kó thuaät vaø thaønh tích chaïy 60m.
b/ Caùch cho ñieåm:
+ Ñieåm ôû möùc ñaït:
- Thöïc hieän đúng 3 giai ñoaïn kó thuaät vaø thaønh tích ñaït : Nam 9,8s. Nöõ 11s.
- Coù moät vaøi sai soùt nhoû veà kó thuaät , thaønh tích ñaït : Nam 9,9s->10,5s. Nöõ 11,1s'->11,6s.
- Thöïc hieän sai moät trong ba giai ñoaïn kyõ thuaät vaø thaønh tích : Nam treân 10,5s. Nöõ treân 11,6s.
+ Ñieåm ôû möùc chöa ñaït:
- Thöïc hieän sai hai giai ñoaïn kyõ thuaät, khoâng tính thaønh tích.
- Thöïc hieän sai caû ba giai ñoaïn kyõ thuaät.
* Chuù yù: Moät soá tröôøng hôïp khaùc, do GV quyeát ñònh.
KEÁT THUÙC
1. Cuûng coá
2. Thaû loûng
3. Nhaän xeùt
4. Dặn dò
- Thoâng baùo ñieåm kieåm tra, ruùt kinh nghieäm hoïc taäp.
-Căng cơ thả lỏng tích cực toàn thân.
-Nhaän xeùt giôø kiểm tra.
MỤC TIEÂU YÊU CẦU Tiết theo PPCT : 25
- HS bieát caùch thöïc hieän taäp luyeän moân chaïy ngaén (60m). NS: 18/11/2012
- Thöïc hieän cô baûn ñuùng chaïy ngaén (60m). Ñaït tieâu chuaån RLTT. ND: 21/11/2012
*Ñòa ñieåm Phöông tieän : Saân taäp, saân baõi saïch seõ, coøi, giaùo aùn, ñoàng hoà baám giôø, soå ñieåm.
ÑLÑV
PHÖÔNG PHAÙP BIEÄN PHAÙP TRIEÅN KHAI
5ph
1-2 ph
2lx8n
1x2l
-CS taäp hôïp lôùp baùo caùo só soá .
-GV phoå bieán noäi dung: Chaïy ngaén: Kieåm tra.
- Khôûi ñoâng theo ñoäi hình ñoàng loaït.
35ph
2HS
1-2l
TRÖÏC QUAN – GIAÛNG GIAÛI – PHAÂN NHOÙM - SÖÛA SAI – LAØM MAÃU
1>ÑH kieåm tra chaïy ngaén:
a> Toå chöùc vaø phöông phaùp kieåm tra:
+Kieåm tra kó thuaät.
-Kieåm tra theo nhoùm, moãi nhoùm 2 Hs(Nam, Nöõ rieâng).
-Moãi hs kieåm tra kó thuaät 1lần.
+Kieåm tra thaønh tích:
-Kieåm tra theo nhoùm.
-Moãi nhoùm 2 Hs(Nam, Nöõ rieâng).
-Moãi Hs kieåm tra 1 laàn.
-Nhöõng hoïc sinh ñeán löôït kieåm tra ñöùng ôû vaïch chuaån bò
- Khi coù leänh cuûa GV môùi tieán haønh vaøo vaïch xuaát phaùt vaø thöïc
hieän kyõ thuaät ñoäng taùc.
-Caùn söï cho xuaát phaùt.GV leân ñích baám giôø vaø quan saùt kyõ thuaät.
-Tröôøng hôïp ñaëc bieät coù theå kieåm tra laàn 2.
5ph
1x1l
2lx8n
1x1l
-Gv chæ ñònh töøng nhoùm thöïc hieän, nhoùm khaùc nhaän xeùt, Gv ñaùnh giaù chung.
-Thöïc hieän ñoàng loaït caùc ñoäng taùc hoài phuïc.
-Ñaùnh giaù yù thöùc tieát hoïc, giao baøi taäp vaø höôùng daãn taäp ôû nhaø.
GIÁO ÁN SỐ : 26 NOÄI DUNG BAØI DAÏY
Tieát theo PPCT : 26 Ñaù caàu: OÂn Taâng caàu baèng ñuøi; Taâng caàu baèng maù trong baøn chaân;
NS : 18/11/2012 ; Kó thuaät di chuyeån caùc höôùng. Hoïc : Ñôõ caàu baèng ngöïc.
Chaïy beàn : Luyeän taäp chaïy beàn treân ñòa hình töï nhieân.
PHAÀN NOÄI DUNG
YEÂU CAÀU VAØ PHAÂN TÍCH KÓ THUAÄT
MÔÛ ÑAÀU
1.Nhaän lôùp
2. Giôùi thieäu ND - YC
3.Kieåm tra baøi cuõ
4. Khôûi ñoäng : Chung Chuyeân moân
- Gv nhaän lôùp, HS baùo caùo só soá.
-Giáo viên phoå bieán noäi dung, yeâu caàu baøi hoïc.
- Chaïy nheï nhaøng KÑ"xoay caùc khôùp"eùp doïc, ngang;
-Kỹ thuật tâng cầu bằng đùi.
CÔ BAÛN
1. Đá cầu: Ôn tập.
*Động tác bổ trợ.
*OÂn taäp :
*Hoïc môùi :
2. Chạy bền: Luyeän taäp chaïy beàn treân ñòa hình töï nhieân.
*Caùc ñoäng taùc phaùt trieån bieân ñoä cô khôùp:
-Caêng cô ñuøi, cô löng, cô buïng.
-Xoaïc ngang, doïc.
+Caùc ñoäng taùc di chuyeån caùc höôùng -Böôùc ñuoåi caùc höôùng -Böôùc löôùt caùc höôùng.
-Böôùc cheùo caùc höôùng -Chaïy tieán luøi caùc höôùng.
*Yêu cầu: Học sinh tự giác tích cực, thực hiện đúng các bước di chuyển.
-Taâng caàu baèng ñuøi:
-Taâng caàu baèng maù trong baøn chaân.
-Taâng caàu baèng mu baøn chaân.
*Yêu cầu: Học sinh tự giác tích cực, thực hiện cơ bản đúng các động tác tâng cầu.
* Hoïc môùi : Ñôõ caàu baèng ngöïc:+Kó thuaät:
-Tö theá chuaån bò: Ñöùng chaân tröôùc, chaân sau hoaëc chaân soäng baèng vai, goái hôi chuøng troïng taâm ñoàn ñeàu hai chaân, thaân treân hôi ngaû veà tröôùc, tay buoâng töï nhieân, maét nhìn höôùng caàu ñeán.
-Ñoäng taùc : Khi caàu bay ñeán ngang taàm ngöïc thi hôi ngaû thaân treân ra sau, chuøng goái chaân sau, tay ñöa ra tröôùc co höôùng ngöïc veà phía caàu. Tieáp theo nhuùn chaân, haát ngöïc leân phoái hôïp vôùi hai tay, ñaùnh khuyûu tay ra sau bang ngöïc chaïm caàu.
a>Luyện tập chạy bền: Chaïy treân ñòa hình töï nhieân.
-Kó thuaät ñaùnh tay, ñaët chaân, thôû khi chaïy.
* Caùch khaéc phuïc cöïc ñieåm khi chaïy.
KEÁT THUÙC
1. Cuûng coá
2. Thaû loûng
3. Nhaän xeùt
4. Dặn dò
- Taâng caàu, ñôõ caàu baèng ngöïc.
-Cuùi ngöôøi thaû loûng toaøn thaân, ngoài choáng tay phía sau laéc ñuøi.
-Nhaän xeùt giôø hoïc.
MỤC TIEÂU YÊU CẦU Tiết theo PPCT : 26
-Hs bieát caùch thöïc hieän taâng caàu baèng ñuøi, baèng maù trong baøn chaân, di chuyeån böôùc ñôn NS: 18/11/2012
ra tröôùc cheách phaûi, cheách traùi; Thöïc hieän ñöôïc Ñôõ caàu baèng ngöïc. ND: 21/11/2012
- Hs thöïc hieän cô baûn ñuùng chaïy treân ñòa hình töï nhieân. Naâng daàn söùc beàn.
*Ñòa ñieåm Phöông tieän : Saân taäp thể dục vệ sinh an toàn nôi taäp luyeân, löôùi, giaùo aùn, soå ñieåm, caàu 1 Hs 1 quaû.
ÑLÑV
PHÖÔNG PHAÙP BIEÄN PHAÙP TRIEÅN KHAI
8-10’
1-2 ph
2lx8n
1x2l
- CS taäp hôïp lôùp baùo caùo só soá .
-GV phoå bieán noäi dung: Đá cầu - chạy bền.
- Khôûi ñoâng theo ñoäi hình ñoàng loaït.
-Giáo viên gọi 2 em lên kiểm tra.
28-30’
7ph
1x3l
1x4l
8ph
1x2l
1x3l
10ph
1x3l
1x4l
5ph
TRÖÏC QUAN – GIAÛNG GIAÛI – PHAÂN NHOÙM - SÖÛA SAI – LAØM MAÃU
1>ÑH ñaù caàu:
a>Taäp boå trôï:+Taäp ñoàng loaït:
-Caêng cô ñuøi, cô löng, cô buïng.
+Taäp theo nhoùm
-Böôùc ñuoåi caùc höôùng.
-Böôùc löôùt caùc höôùng.
-Böôùc cheùo caùc höôùng.
-Chaïy tieán luøi caùc höôùng.
b>OÂn taäp :+Taäp theo caù nhaân.
-Taâng caàu baèng ñuøi:
-Taâng caàu baèng maù trong baøn chaân.
-Taâng caàu baèng mu baøn chaân.
c> Hoïc môùi : Ñôõ caàu baèng ngöïc
+Taäp ñoàng loaït:
-Ñôõ caàu baèng ngöïc (khoâng caàu)
+Taäp nhoùm phoái hôïp:
-Moät em tung caàu, em khác ñôõ caàu.
2>ÑH : Hoïc chaïy beàn.-Thöïc hieän theo nhoùm giôùi tính.
-Hoài phuïc theo nhoùm sau khi chaïy.
3-5’
1x1l
2lx8n
1x1l
-Gv chæ ñònh töøng nhoùm thöïc hieän, nhoùm khaùc nhaän xeùt, Gv ñaùnh giaù chung.
-Thöïc hieän ñoàng loaït caùc ñoäng taùc hoài phuïc.
-Ñaùnh giaù yù thöùc tieát hoïc, giao baøi taäp vaø höôùng daãn taäp ôû nhaø.
File đính kèm:
The duc 8 Tuan 13 Tiet 2526.doc
