I/ Mục Tiêu:
- Biết và thực hiện được KT XPC chạy nhanh 60m
-Thực hiện cơ bản đúng xuất phát cao – chạy nhanh 60m v đạt TCRLTT
- Nghim tc.
II / Đề kiểm tra :
- Kiểm tra xuất phát cao -chạy nhanh 60m, phối hợp kiểm tra theo TCRLTT
III / Phương pháp kiểm tra :
- Mỗi học sinh được tham gia kiểm tra 1 lần, do GV điều khiển, trường hợp đặc biệt có thể cho kiểm tra lại lần 2 (điểm kiểm tra lại lần 2 không quá 8)
IV/ Địa điểm,Phương tiện :
- Sân trường
- Kẻ vạch XP - đường chạy 60m, vôi, còi T, bàn, ghế GV, đồng phục quy định .
Cách cho điểm :
- Điểm được cho tuỳ theo mức độ thực hiện của từng học sinh .
+ Điểm 9 – 10 : Thực hiện cơ bản đúng KT và TT đạt mức độ Giỏi của TCRLTT là nam 11 giy 50 đến 12 giy 50 nữ 12 giy 50 đến 13 giy 50
+ Điểm 7 -8 : Thực hiện cơ bản đúng KT và TT đạt mức độ Khá của TCRLTT là nam 12 giy 50 đến 14 giy 10, nữ 13 giy 50 đến 15 giy 10
+ Điểm 5 - 6 Thực hiện được KT v TT đạt mức độ TB của TCRLTT là nam 14 giy 10 trở lên, nữ 15 giy 10 trở lên
+ Điểm 3 - 4 : Chạy để gót chạm đất và không tính thành tích.
+ Điểm 1 – 2 : Các trường hợp còn lại .
IV / Thống kê điểm :
Tuần:18( Từ ngày 05/12 – 10/12/2011)
Tiết : 35 - 36
Ngày soạn: 26/11/2011
CHẠY NHANH
I/ Mục Tiêu:
- Biết và thực hiện được KT XPC chạy nhanh 60m
-Thực hiện cơ bản đúng xuất phát cao – chạy nhanh 60m và đạt TCRLTT
- Nghiêm túc.
II / Đề kiểm tra :
- Kiểm tra xuất phát cao -chạy nhanh 60m, phối hợp kiểm tra theo TCRLTT
III / Phương pháp kiểm tra :
- Mỗi học sinh được tham gia kiểm tra 1 lần, do GV điều khiển, trường hợp đặc biệt có thể cho kiểm tra lại lần 2 (điểm kiểm tra lại lần 2 không quá 8)
IV/ Địa điểm,Phương tiện :
- Sân trường
- Kẻ vạch XP - đường chạy 60m, vôi, còi T, bàn, ghế GV, đồng phục quy định .
Cách cho điểm :
- Điểm được cho tuỳ theo mức độ thực hiện của từng học sinh .
+ Điểm 9 – 10 : Thực hiện cơ bản đúng KT và TT đạt mức độ Giỏi của TCRLTT là nam 11 giây 50 đến 12 giây 50 nữ 12 giây 50 đến 13 giây 50
+ Điểm 7 -8 : Thực hiện cơ bản đúng KT và TT đạt mức độ Khá của TCRLTT là nam 12 giây 50 đến 14 giây 10, nữ 13 giây 50 đến 15 giây 10
+ Điểm 5 - 6 Thực hiện được KT và TT đạt mức độ TB của TCRLTT là nam 14 giây 10 trở lên, nữ 15 giây 10 trở lên
+ Điểm 3 - 4 : Chạy để gót chạm đất và không tính thành tích.
+ Điểm 1 – 2 : Các trường hợp còn lại .
IV / Thống kê điểm :
Điểm
Lớp
Sỉ
số
9 - 10
7 - 8
5 - 6
3 - 4
1 – 2
SL
TL
SL
TL
SL
TL
SL
TL
SL
TL
7/1
7/2
7/3
TC
V / Nhận xét :
+ Ưu điểm :
...........
+ Khuyết điểm :
.
+ Biện pháp khắc phục :
..
Tuần:19 ( Từ ngày 12/12 – 17/12/2011)
Tiết: 37 - 38
Ngày soạn: 2/12/2011
TIẾT DỰ PHỊNG