Giáo án Thể dục Lớp 7 - Tiết 70 - Năm học 2011-2012 - Nguyễn Đăng Hoà

Ngày soạn: 12/5/2012 Giáo Aùn Số: 70 Tuần: 35 Tiết PPCT: 70 NỘI DUNG: KIỂM TRA TIÊU CHUẨN RLTT KIỂM TRA THỂ LỰC CUỐI NĂM Phần và nội dung YÊU CẦU VÀ PHÂN TÍCH KỸ THUẬT I – MỞ ĐẦU: 1> Nhận lớp: 2> Khởi động: 3> Kiểm tra bài cũ: - GV và HS làm thủ tục nhận lớp. - Xoay các khớp, ép dọc – ép ngang, chạy bước nhỏ – nâng cao đùi – gót chạm mông. - Không KT bài cũ. II – CƠ BẢN: * Kiểm tra: Tiêu chuẩn RLTT cuối năm. * Nội dung: - Kiểm tra Tiêu chuẩn RLTT cuối năm (những nội dung HS chưa kiểm tra hoặc chưa đạt theo bảng Tiêu chuẩn RLTT quy định). - Kiểm tra thể lực cuối năm: Chạy tùy sức 5 phút; Nằm ke bụng 30 giây. * Cách tiến hành: Tuỳ ND mà GV quy định cách KT và thành tích (theo bảng Tiêu chuẩn RLTT quy định). BẢNG TIÊU CHUẨN RLTT (SGK – TD 7) Nội dung chưa KT: Ném bóng trúng đích. (Mỗi HS thực hiện ném 5 quả bóng vào đích). - Đạt: Ném trúng đích 2 quả bóng. - Khá: Ném trúng đích 3 quả bóng. - Giỏi: Ném trúng đích 4 - 5 quả bóng. * Ghi chú: Các trường hợp khác do GV quyết định. III – KẾT THÚC: 1> Củng cố, thả lỏng: 2> Dặn dò, bài tập: - GV củng cố, công bố điểm cho HS. - HS thả lỏng tay chân, toàn thân; - Tập TDTT thường xuyên; Chạy bền mỗi ngày từ 15 – 20 phút; => Phát triển thể lực và nâng cao sức khỏe cho HS. Giáo Aùn Số: 70 Ngày soạn: 12/5/2012 Tuần: 35. Tiết PPCT: 70 Ngày dạy: 16./5/2012 MỤC TIÊU : * KT: - HS biết cách thực hiện các nội dung trong bảng Tiêu chuẩn RLTT. * KN: - HS thực hiện cơ bản đúng kỹ thuật các nội dung trong bảng Tiêu chuẩn RLTT và đạt thành tích cao nhất của từng HS. - HS có ý thức tập luyện TDTT thường xuyên nhằm phát triển thể lực chung cho HS. SÂN BÃI DỤNG CỤ: Tập tại sân trường, Còi, hố cát hoặc đệm, ván giậm; ĐL PHƯƠNG PHÁP VÀ BIỆN PHÁP GIẢNG DẠY 8-10p 2l x 8n - HS Tập hợp lớp thành 4 hàng ngang – dóng hàng – điểm số – báo cáo với Gv - Thực hiện khởi động theo hiệu lệnh của GV hoặc CSTD. 28-30p 1L * GV phổ biến ND và yêu cầu tiết kiểm tra: - Mỗi HS được KT 1 – 3 lần. - KT làm nhiều đợt, mỗi đợt 1 – 4 HS (GV chuẩn bị các dụng cụ cần thiết: bóng ném, thước dây, vòng tròn, ). * Tuỳ nội dung mà GV xếp đội hình sao cho hợp lí. xxxxxxxxxxxxx ĐH KIỂM TRA GV xxxxxxxxxxxxx 5-7p - GV nhắc nhở 1 số điểm cơ bản xảy ra trong kiểm tra, công bố mức đạt, - HS thả lỏng: Rũ tay, chân + hít thở sâu; Nhắc HS: Tập luyện TDTT thường xuyên; Chạy bền mỗi ngày 15 – 20p. THỐNG KÊ ĐIỂM KIỂM TRA TIÊU CHUẨN RLTT– KHỐI 7 MỨC SỐ LƯỢNG TỶ LỆ % ĐẠT ( 5 – 10 đ) CHƯA ĐẠT ( Dưới 5 đ)