1.Phần mở đầu:
-Giáo viên nhận lớp,phổ biến nội dung yêu cầu buổi học.
-Khởi động chung các khớp.
-Khởi động chuyên môn.
2.Phần cơ bản.
Đá cầu:
-Tâng cầu bằng đùi.
-Đỡ cầu bằng ngực.
-Tâng “búng”cầu.
-Tâng cầu bằng mu bàn chân.
*Chạy bền:
-Chạy trên địa hình tự nhiên.
1 trang |
Chia sẻ: thiennga98 | Lượt xem: 258 | Lượt tải: 0
Bạn đang xem nội dung tài liệu Giáo án Thể dục Lớp 7 - Tiết 23: Thể thao tự chọn môn đá cầu, để tải tài liệu về máy bạn click vào nút DOWNLOAD ở trên
Tiết 23: THỂ THAO TỰ CHỌN MÔN ĐÁ CẦU
I.Mục tiêu-yêu cầu.
-Biết và thực hiện những kĩ thuật đá cầu
II.Sân bãi-dụng cụ.Sân còi,trụ xà,cầu,lưới.
III.Nội dung và phương pháp giảng dạy.
Nội dung
LVĐ
Biện pháp tổ chức
1.Phần mở đầu:
-Giáo viên nhận lớp,phổ biến nội dung yêu cầu buổi học.
-Khởi động chung các khớp.
-Khởi động chuyên môn.
10P
X X X X X X X X X
X X X X X X X X X
X X X X X X X X X
X X X X X X X X X
▲
-Lớp trưởng điều khiển khởi động
2.Phần cơ bản.
Đá cầu:
-Tâng cầu bằng đùi.
-Đỡ cầu bằng ngực.
-Tâng “búng”cầu.
-Tâng cầu bằng mu bàn chân.
*Chạy bền:
-Chạy trên địa hình tự nhiên.
32P
12P
Nhóm 1
Nhóm 2
Nhóm 1 tâng cầu bằng đùi,đỡ cầu bằng ngực
Nhóm 2 tâng “búng cầu”,tâng cầu bằng mu bàn chân
Chạy theo vòng tròn
Cả lớp thực hiện theo hướng dẫn.
3.Phần kết thúc.
-Thả lỏng tại chỗ.
-Nhận xét đáng giá.
-Lớp tan hàng trật tự.
3P
x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x
▲
File đính kèm:
- TIÉT23.doc