Giáo án Thể dục Lớp 7 - Tiết 22: Thể thao tự chọn môn đá cầu

1.Phần mở đầu:

-Giáo viên nhận lớp,phổ biến nội dung yêu cầu buổi học.

-Khởi động chung các khớp.

-Khởi động chuyên môn.

2.Phần cơ bản.

Đá cầu:

-Tâng cầu bằng đùi.

-Đỡ cầu bằng ngực.

-Tâng “búng”cầu.

-Tâng cầu bằng mu bàn chân.

*Chạy bền:

-Chạy trên địa hình tự nhiên.

 

 

doc1 trang | Chia sẻ: thiennga98 | Ngày: 03/03/2021 | Lượt xem: 24 | Lượt tải: 0download
Bạn đang xem nội dung tài liệu Giáo án Thể dục Lớp 7 - Tiết 22: Thể thao tự chọn môn đá cầu, để tải tài liệu về máy bạn click vào nút DOWNLOAD ở trên
Tiết 22: THỂ THAO TỰ CHỌN MÔN ĐÁ CẦU I.Mục tiêu-yêu cầu. -Biết và thực hiện những kĩ thuật đá cầu II.Sân bãi-dụng cụ.Sân còi,trụ xà,cầu,lưới. III.Nội dung và phương pháp giảng dạy. Nội dung LVĐ Biện pháp tổ chức 1.Phần mở đầu: -Giáo viên nhận lớp,phổ biến nội dung yêu cầu buổi học. -Khởi động chung các khớp. -Khởi động chuyên môn. 10P X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X ▲ -Lớp trưởng điều khiển khởi động 2.Phần cơ bản. Đá cầu: -Tâng cầu bằng đùi. -Đỡ cầu bằng ngực. -Tâng “búng”cầu. -Tâng cầu bằng mu bàn chân. *Chạy bền: -Chạy trên địa hình tự nhiên. 32P 12P Nhóm 1 Nhóm 2 Nhóm 1 tâng cầu bằng đùi,đỡ cầu bằng ngực Nhóm 2 tâng “búng cầu”,tâng cầu bằng mu bàn chân Chạy theo vòng tròn Cả lớp thực hiện theo hướng dẫn. 3.Phần kết thúc. -Thả lỏng tại chỗ. -Nhận xét đáng giá. -Lớp tan hàng trật tự. 3P x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x ▲

File đính kèm:

  • docTIÉT22.doc