Giáo án Thể dục Lớp 6 - Tiết 63+64 - Bản đẹp 2 cột

GIÁO ÁN SỐ 32 Tiết PPCT: 63-64 Ngày sọan:22 /4 Ngày dạy: 24/4/06 I.NỘI DUNG BÀI DẠY : -Ném bóng. III.ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN: Sân thể dục, bóng ném 10 quả, còi, thước đo. Phần và nội dung Yêu cầu và phân tích kỹ thuật I/MỞ ĐẦU 1/Nhận lớp: 2/Khởi động. 3/Bài cũ -GV nhận lớp phổ biến nội dung, yêu cầu tiết học. a/KĐC: Chạy nhẹ nhàng ® đi vòng tròn thực hiện các ĐT khởi động. b/KĐCM : Đá lăng ra trước. Đá lăng trước – sau. -Trình bày cách cầm bóng? II/CƠ BẢN 1.Ném bóng. *Tiết 63(Oân tập chuẩn bị kiểm tra). a.Một số bài tập bổ trợ: +Các bài tập phát triển biên độ cơ, khớp ở bã vai. +Các bài tập phát triển sức mạnh của tay. -Đập vào vật treo cố định. -Đẩy xe cút kít. c.Luyện tập hoàn thiện kĩ thuật, nâng cao thành tích: +Chạy đà tự do ném bóng xa +Trò chơi: “ném bóng xa”. *Yêu cầu : Thực hiện đúng trò chơi, bài tập bổ trợ phát triển biên độ và sức mạnh của các cơ . Tương đối đúng kĩ thuật các cầm bóng và ném bóng trúng đích. *Tiết 64 Kiểm tra ném bóng. a.Nội dung kiểm tra: Kiểm tra kĩ thuật đà 1 bứơc ném bóng xa và thành tích. b.Tổ chức kiểm tra : Kiểm tra từng Hs, mỗi hs thực hiện động tác 3 lần liên tục. c.Cách cho điểm : Điểm kiểm tra cho theo mức độ thực hiện kĩ thuật và thành tích của lần tốt nhất. Các trường hợp khác kiểm tra lý thuyết. -Điểm 9-10(G): Kĩ thuật chính xác, thành tích nam =>30m,nữ=>20m. -Điểm 7-8(K) : Thực hiện đúng kĩ thuật thành tích nam 25-30m, nữ 15-20m. -Điểm 5-6(Đ) : Thực hiện cơ bản đúng kĩ thuật tích nam <25m, nữ <15m. -Điểm 3-4(Cđ) : Không thực hiện được kĩ thuật, thành tích tích nam <20m, nữ <15m. III/KẾT THÚC 1/Củng cố. 2/Hồi tĩnh. 3/Nhận xét, dặn dò. -Trình bày đà 1 bước ném bóng xa? -Cúi người thả lỏng hai tay và toàn thân, Tay chống hông rung đùi, cẳng chân. -Nhận xét ý thức học tập. Giao bài tập về nhà . II.MỤC TIÊU: -Thực hiện đúng một số trò chơi, bài tập bổ trợ kĩ thuật và thể lực. Tương đối đúng kĩ thuật đứng vai hướng ném xoay người ném bóng xa, đà một bước ném bóng xa, chạy đà tự do ném bóng xa. -Luyện tập nâng cao thành tích và kĩ thuật đà 1 bứơc ném bóng xa, phấn đấu đạt thành tích cao nhất theo tiêu chuẩn RLTT. TG-LVĐ Phương pháp và biện pháp giảng dạy 15phút -Cán sự tập hợp 4 hàng ngang, điểm số báo cáo. -Kđộng chung: Thực hiện đồng loạt cán sự điều khiển. -Kđộng chuyên môn: Thực hiện đồng loạt và theo nhóm Gv điều khiển. xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx -Gv chỉ định Hs thực hiện, nhận xét, cho điểm. 65phút 10phút 30phút 20phút 30phút *ĐH ném bóng. a.Tập bổ trợ. +Tập đồng loạt: -Các bài tập phát triển biên độ cơ khớp ở tay(kéo dãn cơ, khớp). x x x x x x x 4 xxxxxxxx xxxxxxxx xxxxxxxx -Các bài phát triển sức mạnh tay (đẩy xe cút kít). b.Luyện tập. +Tập theo nhóm dòng chảy (không bóng). -Chạy đà tự do ném bóng xa. +Tập theo nhóm dòng chảy (có bóng). *Phân nhóm quay vòng tập luyện (Gv sử sai từng nhóm) +Nhóm nam tập (không bóng) x x x x x x x x x 3 -Tập theo nhóm dòng chảy. +Nhóm nữ tập (có bóng). -Tập theo nhóm dòng chảy. +Sau ½ thời gian thì đổi nội dung tập. .Trò chơi: -Gv hướng dẫn cách chơi, luật chơi. -Cán sự tổ chức trò chơi. *ĐH Kiểm tra. -Kiểm tra theo nhóm nam, nữ. -Thực hiện theo Gv gọi tên 10phút 2Hs -Gv thông báo kết quả kiểm tra trước lớp. -Cúi người thả lỏng hai tay và toàn thân, Tay chống hông rung đùi, chân -Tuyên dương, nhắc nhở. Giao bài tập về nhà, hứng dẫn Hs tập luyện .