Giáo án Thể dục Lớp 6 - Tiết 47+48 - Bản đẹp 2 cột

GIÁO ÁN SỐ 24 Tiết PPCT: 47-48 Ngày sọan:25/2 Ngày dạy:27/2/06 I.NỘI DUNG BÀI DẠY : -Thể thao tự chọn(Bóng chuyền). -Bật nhảy. -Chạy bền. III.ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN: Sân thể dục, hố nhảy, bóng cuyền 10 quả. Phần và nội dung Yêu cầu và phân tích kỹ thuật I/MỞ ĐẦU 1/Nhận lớp: 2/Khởi động. -GV nhận lớp phổ biến nội dung, yêu cầu tiết học. a/KĐC: Chạy nhẹ nhàng ® đi vòng tròn thực hiện các ĐT khởi động. b/KĐCM : Nhún chuyển trọng tâm, chạy bước nhỏ, chạy cao đùi. II/CƠ BẢN 1.Thể thao tự chọn (Bóng chuyền). 2.Bật nhảy. 3.Chạy bền. 1.Kiểm tra a.Nội dung : Kiểm tra tư thế đứng chuẩn bị và chuyền bóng cao tay bằng hai tay. b.Tổ chức và phương pháp: Kiểm tra lần lượt từng Hs, mỗi Hs đứng ở tư thế Tb, sau đó Gv tung bóng đến, Hs thực hiện động tác chuyền bóng cao tay bằng hai tay (1-3lần). Nếu trong lần 1 Hs thực hiện tốt, Gv không cần kiểm tra lần 2. c.Cách cho điểm : Điểm kiểm tra cho theo mức độ thực hiện động tác chuyền bóng cao tay bằng hai tay. -Điểm 9-10: Thực hiện được động tác tương đối chính xác(ngay lần 1). -Điểm 7-8 : Thực hiện được động tác tương đối chính xác(ở lần 2 hoặc lần 3). -Điểm 5-6 : Thực hiện động tác cơ bản đúng. -Điểm 3-4 : Thực hiện không đúng kĩ thuật. *Chú ý: Các trường hợp khác Gv có thể quyết định hoặc cho kiểm tra chuyền bóng vào đính. b. Oân tập: +Đà một bước đá lăng. +Đà một bứơc giậm nhảy đá lăng. +Chạy đà tự do nhảy xa. +Trò chơi : Bật xa qua vật cản . -Cách chơi : Gv hứơng dẫn. -Luật chơi do Gv quy định. *Yệu cầu : Thực hiện động tác tương đối đúng kĩ thuật về phương hứơng, biên độ, tần số từng bài tập. Biết vận dụng tập luyện hàng ngày. +Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên. III/KẾT THÚC 1/Củng cố. 2/Hồi tĩnh. 3/Nhận xét, dặn dò. -Thực hiện chạy đà tự do nhảy xa ? -Cúi người thả lỏng hai tay và toàn thân, Tay chống hông rung đùi, cẳng chân. -Nhận xét ý thức học tập. Giao bài tập về nhà . II.MỤC TIÊU: - Kiểm tra tư thế đứng chuẩn bị và chuyền bóng cao tay bằng hai tay. Thực hiện tương đối đúng về tư thế, trọng tâm phương hứơng, đúng động tác. -Biết chơi một số trò chơi, động tác bổ trợ phát triển sức mạnh của chân. Thực hiện tương đối đúng một số bài tập về phương hứơng, tần số biên độ từng bài tập. Biết vận dụng tập luyện hàng ngày. -Luyện tập chạy bền trên địa hình tự nhiên, phát triển thể lực và thành tích. Biết vận dụng kĩ thuật tập luyện trong và ngoài trường. TG-LVĐ Phương pháp và biện pháp giảng dạy 15phút 200m 2-3lần x x x x x x x x x x x x 5 -Cán sự tập hợp 4 hàng ngang, điểm số báo cáo. -Kđộng chung: Thực hiện đồng loạt cán sự điều khiển. -Kđộng chuyên môn: Thực hiện đồng loạt và theo nhóm Gv điều khiển. 65phút 30phút 8-10lần 7-8lần 5-6lần 2-3lần 10phút Nam 300m. Nữ 250m x x x x x x x x x x x x 5 x x ĐH: Kiểm tra bóng chuyền. -Kiểm tra theo từng cá nhân. -Gv tung bóng cho Hs chuyền 1-3lần. X X X X X X X X 5 *ĐH học bật nhảy: a.Oân tập: +Tập theo đồng loạt: -Đà 1 bước đá lăng. +Tập theo hàng: -Đà 1 bước giậm nhảy đá lăng. +Tập theo nhóm dòng chảy: - Chạy đà tự do nhảy xa. b.Trò chơi: X X X X X X X -Gv hứơng dẫn. -Cán sự tổ chức. *Phân nhóm tập luyện. -Cán sự điều khiển. -Từng nhóm báo cáo kết quả trước lớp. -Gv cùng lớp nhận xét. *ĐH chạy bền -Thực hiện theo nhóm. 10phút 2Hs -Bật xa vào cát? -Cúi người thả lỏng hai tay và toàn thân, Tay chống hông rung đùi, chân -Tuyên dương, nhắc nhở. Giao bài tập về nhà, hứng dẫn Hs tập luyện .