Giáo án Thể dục Lớp 12 - Tiết 7+8: Bài thể dục; Cầu lông - Nguyễn Minh Triết

Gv: Nguyễn Minh Triết Đối tượng: Lớp 12 Ngày soạn: 10/09/2008 TIẾT 7-8 BÀI THỂ DỤC-CẦU LÔNG. I . MỤC TIÊU: - Thể dục: + Ôn các động tác đã học- Thuộc thứ tự cơ bản đúng kĩ thuật + Học: Bài TD liên hoàn nam nhịp 37-50; Bài TDNĐ nữ động tác lưng-bụng, nhảy, điều hoà – Nắm cơ bản kĩ thuật đt. - Cầu lông: + Ôn các kĩ thuật đã học + Học: Kĩ thuật đánh cầu cao trái tay – Bước đầu hình thành được kĩ thuật - Trò chơi: - Luyện tập chạy bền: Chú ý thể trạng của hs. II . ĐỊA ĐIỂM- PHƯƠNG TIỆN: - Địa điểm: Sân trường Phương tiện: Còi, vợt, cầu lông,vôi III - TIẾN TRÌNH LÊN LỚP: NỘI DUNG LVĐ TH.GIAN PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC I. Phần Mỡ Đầu: 1.Nhận lớp: Kiểm tra sĩ số, phổ biến nội dung và yêu cầu - Kiểm tra bài củ: Kiến thức đã học 2. Khởi động: - Khởi động chung: + Chạy nhẹ nhàn: 1 vòng quanh sân trường + Xoay các khớp + Ép ngang + Ép dọc - CM: Các bước di chuyển và các đt mô phỏng trong kĩ thuật đánh cầu lông II. Phần Cơ Bản: 1. Thể dục: - Bài TD nam từ nhịp 37-50 (SGV-tr 24) - Bài TD nữ : Động tác lưng-bụng, nhảy, điều hoà ( SGV- tr 38,39,40). 2. Cầu lông: - Ôn: Các kĩ thuật đã học - Học: Kĩ thuật đánh cầu cao trái tay 3. Củng cố: Cả bài TD và kĩ thuật đánh cầu cao trái tay. 4. Trò chơi: Người thừa thứ 3. III. Phần Kết Thúc: - Thả lỏng: Các bài tập thả lỏng - Nhận xét: Thông qua buổi học - Bài tập về nhà: + Ôn luyện các đt tác bài TD nam, nữ + Thực hiện các kĩ thuật đánh cầu thấp thuận,trái tay và các bước di chuyển. 12-15’ 5-7’ 120m 2l/8N 65-70’ 5-7’ 8-10’ €€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€ H1€€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€ € € € € € € H2 € € € € € € € - H1 giãn cách II. Chia thành 2 nhóm: - Nhóm 1: Luyện tập bài TD €€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€ + GV quan sát,sửa sai + Giao nhiệm vụ CS quản lý Nhóm 2: LT cầu lông - Chọn hs có kĩ thuật khá, tốt vào lưới luyện tập và hổ trợ các hs yếu. € € € € € € Đổi nhóm luyện tập 3. H1 – Gọi 2hs thực hiện bài TD và 2hs thực hiện KT đánh cầu cao trái tay - Hs nhận xét; GV củng cố và khắc sâu kiến thức. € 4. € €€ €€ € € € € € € III. €€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€ * Rút kinh nghiệm sau tiết dạy: Duyệt của BGH: