Giáo án Thể dục Lớp 11 - Tiết 23 đến Tiết 30

áo viên hướng dẫn học sinh tập luyện. -Quan sát học sinh tập luyện và sửa sai cho học sinh ( nếu có ). - Đội hình tập luyện. -Gọi 2 -> 3 học sinh lên thực hiện nội dung bài học. -Đội hình tập hợp. Giáo án số : 26 Tiết theo PPCT : 26 Nội dung : Học tự chọn môn BÓNG CHUYỀN. Yêu cầu : Học sinh tích cực và tự giác tập luyện. Ngày soạn: / / 2006 Tuần dạy: 13 PHẦN NỘI DUNG YÊU CẦU VÀ PHÂN TÍCH KỸ THUẬT TG - ĐL PHƯƠNG PHÁP PHƯƠNG TIỆN I.MỞ ĐẦU: 1. Nhận lớp: 2.Phổ biến nội dung bài học: 3.Khởi động: II.CƠ BẢN : Học sinh ôn tập một số kỹ thuật : +Cách di chuyển. +Chuyền bóng thấp tay ( đệm bóng ). +Chuyền bóng cao tay. Luyện tập chạy bền III.KẾT THÚC: 1.Thả lỏng: 2.Củng cố: 3.Dặn dò: -Lớp trưởng tập trung lớp, báo cáo sĩ số. -Giáo viên phổ biến ngắn gọn nội dung bài học. -Đầy đủ, tích cực. -Di chuyển theo các hướng : phải, trái, tiến lùi; đơn bước, đa bước để đánh bóng. Di chuyển về phía nào thì dùng chân bên kia làm trụ – đạp đất di chuyển theo hướng bóng rơi. -Bóng phải có độ rơi từ trên xuống khi truyền bóng qua lại. Tiếp xúc tay với bóng ở ngay tâm của qủa bóng -Tiếp xúc bóng bằng đốt thứ nhất của các ngón tay, hai ngón tay cái nằm trên đường thẳng, hai ngón tay trỏ kéo dài thành một đường vuông góc. Tiếp xúc bóng sớm, hoãn xung – sau đó đẩy bóng ra phía trước, bóng phải lên cao, tiếp xúc bóng trên trán. - thả lỏng tích cực các cơ, khớp, dây chằng. -Nhắc lại một số nội dung đáng chú ý trong bài học. -Tập luyện tích cực ở nhà. 7phút 35phút 3phút XXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXX 4 – 5m x Giáo viên Đội hình tập hợp X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X x Giáo viên Đội hình khởi động x ĐH tập đệm bóng x x x x 3->4m x x x ĐH chuyền bóng cao tay -Giáo viên hướng dẫn học sinh tập luyện. -Quan sát học sinh tập luyện và sửa sai cho học sinh ( nếu có ). - Đội hình tập luyện. -Gọi 2 -> 3 học sinh lên thực hiện nội dung bài học. -Đội hình tập hợp. Giáo án số : 27 Tiết theo PPCT : 27 Nội dung : Học tự chọn môn BÓNG CHUYỀN. Yêu cầu : Học sinh tích cực và tự giác tập luyện. Ngày soạn: / / 2006 Tuần dạy: 14 PHẦN NỘI DUNG YÊU CẦU VÀ PHÂN TÍCH KỸ THUẬT TG - ĐL PHƯƠNG PHÁP PHƯƠNG TIỆN I.MỞ ĐẦU: 1. Nhận lớp: 2.Phổ biến nội dung bài học: 3.Khởi động: II.CƠ BẢN : Học sinh ôn tập một số kỹ thuật : +Cách di chuyển. +Chuyền bóng thấp tay ( đệm bóng ). +Chuyền bóng cao tay. Luyện tập chạy bền III.KẾT THÚC: 1.Thả lỏng: 2.Củng cố: 3.Dặn dò: -Lớp trưởng tập trung lớp, báo cáo sĩ số. -Giáo viên phổ biến ngắn gọn nội dung bài học. -Đầy đủ, tích cực. -Di chuyển theo các hướng : phải, trái, tiến lùi; đơn bước, đa bước để đánh bóng. Di chuyển về phía nào thì dùng chân bên kia làm trụ – đạp đất di chuyển theo hướng bóng rơi. -Bóng phải có độ rơi từ trên xuống khi truyền bóng qua lại. Tiếp xúc tay với bóng ở ngay tâm của qủa bóng -Tiếp xúc bóng bằng đốt thứ nhất của các ngón tay, hai ngón tay cái nằm trên đường thẳng, hai ngón tay trỏ kéo dài thành một đường vuông góc. Tiếp xúc bóng sớm, hoãn xung – sau đó đẩy bóng ra phía trước, bóng phải lên cao, tiếp xúc bóng trên trán. - thả lỏng tích cực các cơ, khớp, dây chằng. -Nhắc lại một số nội dung đáng chú ý trong bài học. -Tập luyện tích cực ở nhà. 7phút 35phút 3phút XXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXX 4 – 5m x Giáo viên Đội hình tập hợp X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X x Giáo viên Đội hình khởi động x ĐH tập đệm bóng x x x x 3->4m x x x ĐH chuyền bóng cao tay -Giáo viên hướng dẫn học sinh tập luyện. -Quan sát học sinh tập luyện và sửa sai cho học sinh ( nếu có ). - Đội hình tập luyện. -Gọi 2 -> 3 học sinh lên thực hiện nội dung bài học. -Đội hình tập hợp.. Giáo án số : 28 Tiết theo PPCT : 28 Nội dung : Học tự chọn môn BÓNG CHUYỀN. Yêu cầu : Học sinh tích cực và tự giác tập luyện. Ngày soạn: / / 2006 Tuần dạy: 14 PHẦN NỘI DUNG YÊU CẦU VÀ PHÂN TÍCH KỸ THUẬT TG - ĐL PHƯƠNG PHÁP PHƯƠNG TIỆN I.MỞ ĐẦU: 1. Nhận lớp: 2.Phổ biến nội dung bài học: 3.Khởi động: II.CƠ BẢN : Học sinh ôn tập một số kỹ thuật : +Cách di chuyển. +Chuyền bóng thấp tay ( đệm bóng ). +Chuyền bóng cao tay. Luyện tập chạy bền III.KẾT THÚC: 1.Thả lỏng: 2.Củng cố: 3.Dặn dò: -Lớp trưởng tập trung lớp, báo cáo sĩ số. -Giáo viên phổ biến ngắn gọn nội dung bài học. -Đầy đủ, tích cực. -Di chuyển theo các hướng : phải, trái, tiến lùi; đơn bước, đa bước để đánh bóng. Di chuyển về phía nào thì dùng chân bên kia làm trụ – đạp đất di chuyển theo hướng bóng rơi. -Bóng phải có độ rơi từ trên xuống khi truyền bóng qua lại. Tiếp xúc tay với bóng ở ngay tâm của qủa bóng -Tiếp xúc bóng bằng đốt thứ nhất của các ngón tay, hai ngón tay cái nằm trên đường thẳng, hai ngón tay trỏ kéo dài thành một đường vuông góc. Tiếp xúc bóng sớm, hoãn xung – sau đó đẩy bóng ra phía trước, bóng phải lên cao, tiếp xúc bóng trên trán. - thả lỏng tích cực các cơ, khớp, dây chằng. -Nhắc lại một số nội dung đáng chú ý trong bài học. -Tập luyện tích cực ở nhà. 7phút 35phút 3phút XXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXX 4 – 5m x Giáo viên Đội hình tập hợp X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X x Giáo viên Đội hình khởi động x ĐH tập đệm bóng x x x x 3->4m x x x ĐH chuyền bóng cao tay -Giáo viên hướng dẫn học sinh tập luyện. -Quan sát học sinh tập luyện và sửa sai cho học sinh ( nếu có ). - Đội hình tập luyện. -Gọi 2 -> 3 học sinh lên thực hiện nội dung bài học. -Đội hình tập hợp. Giáo án số : 29 Tiết theo PPCT : 29 Nội dung : Học tự chọn môn BÓNG CHUYỀN. Yêu cầu : Học sinh tích cực và tự giác tập luyện. Ngày soạn: / / 2006 Tuần dạy:15 PHẦN NỘI DUNG YÊU CẦU VÀ PHÂN TÍCH KỸ THUẬT TG - ĐL PHƯƠNG PHÁP PHƯƠNG TIỆN I.MỞ ĐẦU: 1. Nhận lớp: 2.Phổ biến nội dung bài học: 3.Khởi động: II.CƠ BẢN : Học sinh ôn tập một số kỹ thuật : +Cách di chuyển. +Chuyền bóng thấp tay ( đệm bóng ). +Chuyền bóng cao tay. Luyện tập chạy bền III.KẾT THÚC: 1.Thả lỏng: 2.Củng cố: 3.Dặn dò: -Lớp trưởng tập trung lớp, báo cáo sĩ số. -Giáo viên phổ biến ngắn gọn nội dung bài học. -Đầy đủ, tích cực. -Di chuyển theo các hướng : phải, trái, tiến lùi; đơn bước, đa bước để đánh bóng. Di chuyển về phía nào thì dùng chân bên kia làm trụ – đạp đất di chuyển theo hướng bóng rơi. -Bóng phải có độ rơi từ trên xuống khi truyền bóng qua lại. Tiếp xúc tay với bóng ở ngay tâm của qủa bóng -Tiếp xúc bóng bằng đốt thứ nhất của các ngón tay, hai ngón tay cái nằm trên đường thẳng, hai ngón tay trỏ kéo dài thành một đường vuông góc. Tiếp xúc bóng sớm, hoãn xung – sau đó đẩy bóng ra phía trước, bóng phải lên cao, tiếp xúc bóng trên trán. - thả lỏng tích cực các cơ, khớp, dây chằng. -Nhắc lại một số nội dung đáng chú ý trong bài học. -Tập luyện tích cực ở nhà. 7phút 35phút 3phút XXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXX 4 – 5m x Giáo viên Đội hình tập hợp X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X x Giáo viên Đội hình khởi động x ĐH tập đệm bóng x x x x 3->4m x x x ĐH chuyền bóng cao tay -Giáo viên hướng dẫn học sinh tập luyện. -Quan sát học sinh tập luyện và sửa sai cho học sinh ( nếu có ). - Đội hình tập luyện. -Gọi 2 -> 3 học sinh lên thực hiện nội dung bài học. -Đội hình tập hợp. Giáo án số : 30 Tiết theo PPCT : 30 Nội dung : Kiểm tra tự chọn môn BÓNG CHUYỀN. Yêu cầu : Học sinh kiểm tra đạt kết qủa cao. Ngày soạn: / / 2006 Tuần dạy: 15 PHẦN NỘI DUNG YÊU CẦU VÀ PHÂN TÍCH KỸ THUẬT TG - ĐL PHƯƠNG PHÁP PHƯƠNG TIỆN I.MỞ ĐẦU: 1. Nhận lớp: 2.Phổ biến nội dung bài học: 3.Khởi động: II.CƠ BẢN : Kiểm tra một số kỹ thuật : +Cách di chuyển. +Chuyền bóng thấp tay ( đệm bóng ). +Chuyền bóng cao tay. III.KẾT THÚC: 1.Thả lỏng: 2.Củng cố: 3.Dặn dò: -Lớp trưởng tập trung lớp, báo cáo sĩ số. -Giáo viên phổ biến ngắn gọn nội dung bài học. -Đầy đủ, tích cực. -Kiểm tra và tính điểm của học sinh trong lúc đánh bóng. -Bóng phải có độ rơi từ trên xuống khi truyền bóng qua lại. Tiếp xúc tay với bóng ở ngay tâm của qủa bóng -Tiếp xúc bóng sớm, hoãn xung – sau đó đẩy bóng ra phía trước, bóng phải lên cao, tiếp xúc bóng trên trán. -Nhắc lại một số nội dung đáng chú ý trong các kỹ thuật. -Tập luyện kỹ thuật đẩy tạ vai hướng ném ở nhà, chuẩn bị cho kiểm tra học kỳ IIø. 7phút 35phút 3phút XXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXX 4 – 5m x Giáo viên Đội hình tập hợp X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X x Giáo viên Đội hình khởi động x x x x x 3->4m x x x ĐH kiểm tra -Giáo viên quan sát học sinh đánh bóng và đánh giá, cho điểm. - Đội hình tập luyện. -Gọi 2 -> 3 học sinh lên thực hiện nội dung bài học. -Đội hình tập hợp..