Giáo án Thể dục Lớp 11 - Tiết 22, Bài 5: Kĩ thuật bắn súng tiểu liên AK và súng trường CKC - Năm học 2012-2013

Ngày soạn : 05/01/2011 Ngày giảng : 09 - 14/01/2012 Tiết : 22 Tuần : 22 ( từ 09 - 14/01/2012 ) Bài 5. Kỹ Thuật Bắn Súng Tiểu Liên AK & Súng Trường CKC 1. Mục Đích : - Nắm chắc nội dung, bảo đảm an toàn cho người và vũ khí. - Biết hô khẩu lệnh và làm động tác nằm chuẩn bị bắn, bắn và thôi bắn. - Biết và thuần thục kỹ thuật bắn mục tiêu cố định ban ngày bằng súng tiểu liên AK. 2. Chuẩn Bị : a. Giáo Viên : - Giáo án & tài liệu liên quan tới bài giảng - Súng tiểu liên AK 2 khẩu - súng CKC 2 khẩu - Còi - Trang phục để học thực hành - 4 bao cát làm bệ bắn b. Học Sinh : - Trang phục học thực hành - Mỗi học sinh chuẩn bị 1 gậy có đường kính 0.25cm dài 1.2m - Chuẩn bị 4 bao Cát - Mỗi học sinh chuẩn bị 1 tờ giấy trắng có ghi tên của mình ( để tập ngắm ) 3. Tiến Trình Lên Lớp : - Ổn định tổ chức - Kiểm tra sĩ số, sức khỏe của Học Sinh - Giới thiệu nội dung giờ học 4. Nội Dung : - Luyện tập : + tập bắn mục tiêu cố định ban ngày bằng súng tiểu liên AK + tập lấy đường ngắm đúng Nội Dung Hoạt Động của Giáo Viên & Học Sinh I. Tập Bắn mục tiêu cố định ban ngày bằng súng tiểu liên AK : 1. Ý nghĩa - yêu cầu : a. Ý nghĩa : Bắn mục tiêu cố định ban ngày bằng súng tiểu liên AK là bài bắn cơ bản, đầu tiên nhằm rèn luyện cho học sinh nắm chắc & thực hiện tốt động tác bắn cơ bản, kỹ năng bắn trúng, chụm vào mục tiêu cố định ban ngày. Qua đó xây dựng được tâm lý vững vàng tự tin trong thực hành bắn súng, làm cơ sở để học tập các nội dung tiếp theo b. Đặc điểm : - đặc điểm của bài bắn : + là bài ngắm cơ bản đòi hỏi mức độ ngắm bằn chính xác & động tác thuần thục + bắn có tỳ nên giữ súng được ổn định & thuận lợi cho việc ngắm bắn - đặc điểm mục tiêu : + mục tiêu được bố trí cố định trên địa hình bằng phẳng, người bắn dễ quan sát & ngắm bắn + mục tiêu có vòng tính điểm do vậy đòi hỏi chính xác cao trong từng phát bắn - đặc điểm người bắn : + người ở tư thế nằm bắn có tỳ nên thuận lợi cho việc ngắm bắn 2. Điều kiện bài bắn : - mục tiêu : bia số 4 màu đen tượng trưng cho tên địch nằm bắn hoặc đứng bắn trong công sự ( cao 0.42m - rộng 0.42m ) - cự ly bắn : 100m - tư thế bắn : nằm bắn có tỳ - phương pháp bắn : phát 1 - thời gian bắn 5 phút - thành tích : + giỏi 25 - 30đ + khá 20 - 24đ + TB 15 - 19đ + yếu dưới 15đ 3 Cách chọn thước ngắm, điểm ngắm : - Căn cứ : khi chọn thước ngắm, điểm ngắm phải đảm bảo sao cho khi bắn đường đạn trung bình trúng giữa hoặc gần giữa mục tiêu.Muốn vậy phải căn cứ vào : + cự ly bắn + điểm định bắn trúng trên mục tiêu + độ cao đường đạn trung bình so với đường ngắm ở từng cự ly bắn + điều kiện thơi tiết - Cách chọn : + thông thường : chọn thước ngắm tương ứng với cự ly bắn rồi chọn điểm ngắm vào chính giữa mục tiêu + hoặc khi chọn điểm ngắm thấp hơn điểm định bắn thì phải chọn thước ngắm cao hơn cự ly bắn Ví Dụ : bắn mục tiêu cao 0.5m ở cự ly 100m thì chọn thước ngắm như sau + chọn thước ngắm 1 ( độ cao đường đạn so với đường ngắm bằng không ) nên phải chọn đường ngắm ở chính giũa mục tiêu + chọn thước ngắm 2 ( độ cao đường đạn so với đường ngắm là 12cm ) do đó phải chọn đường ngắm ở giữa vòng 8 + chọn thước ngắm 3 ( độ cao đường đạn so với đường ngắm là 28 cm ) do đó phải chọn điểm ngắm ở chính giữa mép dưới của mục tiêu 4. Cách thực hành ngắm bắn : - Tại vị trí chờ, người tập nghe thấy chỉ huy gọi tên thì hô “ có “ khi có lệnh vào vị trí thì hô “ rõ “ tiến đến bệ bắn cách khoảng 1.5m thì dừng lại - Nghe lệnh “ nằm bắn “ thì người tập làm động tác nằm chuẩn bị bắn.Sau đó thực hành ngắm bắn vào mục tiêu - Nghe lệnh : “ Thôi bắn, tháo đạn - đứng dậy “ thì làm động tác thôi bắn & đứng dậy - Nghe lệnh : “ về vị trí “ người tập làm động tác đằng sau quay & đi đều về vị trí quy định II. Tập lấy đường ngắm đúng : Dựa trên việc đã biết lấy đúng đường ngắm cơ bản, ta xẽ vận dụng vào thực tế ngắm bắn & lấy đường ngắm đúng như sau - xác định được điểm ngắm đúng ( đường đạn đi qua điểm cần bắn trúng trên mục tiêu ) - lấy đường ngắm cơ bản gióng thẳng vào mục tiêu đã được xác định ở trên ( với điều kiện mặt súng phải thăng bằng ) Ta xẽ có à Đường Ngắm Đúng - căn cứ vào mục tiêu ở Cự Ly bao xa, ta xẽ chọn thước ngắm sao cho phù hợp với cự ly mục tiêu như vậy xẽ có Đường Ngắm Đúng - Tập trung lớp : để hướng dẫn động tác cho học sinh : € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € ‚ - GV giíi thiÖu ®éng t¸c qua 3 bøoc : + bøoc 1 : lµm nhanh ®éng t¸c 1 lÇn + bøoc 2 : lµm chËm,vïa lµm võa f©n tÝch + bøoc 3 : lµm toµn bé ®éng t¸c - HS Nghe, quan s¸t GV lµm mÉu sau ®ã tËp luyÖn theo 3 bøoc : + bøoc 1 : tËp chËm,tËp lÎ tõng ®éng t¸c + bøoc 2 : tËp luyÖn theo nhãm + bøoc 3 : lµm toµn bé ®éng t¸c - tập trung học sinh để tiến hành tập bắn mục tiêu cố định : € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € € ‚ - thực hiện động tác nằm chuẩn bị bắn : - ngắm bắn mục tiêu cố định : Hướng bắn ( 100m ) Vị trí nằm bắn 5. KÕt Thóc Bµi Gi¶ng : - HÖ Thèng l¹i ND ®· gi¶ng - NhËn xÐt, ®¸nh gi¸, dÆn dß, xuèng líp