Giáo án Thể dục Khối 8 - Tiết 47+48 - Năm học 2012-2013

Giáo án số : 47 NỘI DUNG BÀI DẠY Tiết theo ppct:47 BÀI TD : Kiểm tra 15p 9 động tác thể dục với cờ. NS :24/02/13 BẬT NHẢY : Oân tập, chạy đà tự do, nhảy xa kiểu ngồi PHẦN VÀ NỘI DUNG YÊU CẦU VÀ PHÂN TÍCH KĨ THUẬT MỞ ĐẦU 1.Nhận lớp 2.Giới thiệu ND YC 3.Kiểm tra bài cũ ? 9 động tác bài thể dục 4. Khởi động : Chung Chuyên môn - Cán sự lớp tập hợp báo cáo sĩ số của lớp - Gv nhận lớp giới thiệu : bài thể dục – bật nhảy - chạy bền - Thực hiện tương đối chính xác 9 động tác bài thể dục với cờ - Gv nhận xét và cho điểm - Xoay các khớp,cổ tay, cổ chân, hông, . ép dọc – Ngang, - Chạy bước nhỏ, bật nhảy tại chỗ CƠ BẢN 1. Bài thể dục ? Luyện tập nâng cao 9 động tác bài thể dục 2. Bật nhảy - Chạy đà tự do nhảy xa * Yêu cầu : -Thuộc 9 động tác bài thể dục với cơ ø, chú ý biên độ động tác và nhịp thở. Các động tác thực hiện đều và đẹp * Thang điểm: - Điểm “Đạt”: ”: Hoàn thiện cả 9 động tác của bài thể dục với cờ; Thực hiện 9 động tác ở mức tương đối đúng nhưng chưa đẹp, chưa thở sâu ở động tác vươn thở hoặc thăng bằng thực hiện với biên độ hẹp; Và 2 đến 3 động tác thực hiện sai * Điểm “Chưa Đạt” -có từ 4 động tác sai trở lên và các trường hợp cịn lại. * Yêu cầu : - Thực hiện tương đối tốt chạy đà tự do, - Các bước chạy đà thực hiện tương đối tốt - Chạy đà đặt chân vào ván giậm nhảy tương đối tốt - Khi ở trên không và chuẩn bị tiếp đất cần vươn hai chân ra phía trước hai tay phối hợp tự nhiên - Tiếp đất bằng gót bàn chân lăn dần sang mũi bàn chân sau đó vươn người ra phía trước - Thực hiện tương đối tốt chạy đà tự do nhảy xa kiểu ngồi KẾT THÚC Củng cố Thả lỏng Nhận xét Dăn dò - Chạy đà nhảy xa kiểu ngồi - Thả lỏng toàn thân, rũ tay,đấm lưng nhẹ - Gv nhận xét ưu khuyết điểm tiết học - Ôn tập 9 động tác bài thể dục chuẩn bị kiểm tra, bật nhảy MỤC TIÊU – YÊU CẦU Tiết theo ppct : 47 - Biết cách thực hiện 9 động tác bài thể dục với cờ, NS:24/02/13 - Thực hiên cơ bản đúng bài thể dục phát triển chung. ND :26/02/13 -Biết cách thực hiện chạy đà tự do nhảy xa kiểu ngồi.Thực hiện đúng chạy đà tự do nhảy xa kiểu ngồi * Địa điểm-Phương tiện :Sâân trường, vệ sinh nơi tập luyện, Giáo án, sổ điểm, 1hs 2 lá cờ Thời gian PHƯƠNG PHÁP VÀ BIỆN PHÁP TRIỂN KHAI 6-8’ 1-3’ 1x1l 2lx8n Đội hình khởi động Đội hình 3 hàng ngang cự li hẹp Gv nhận lớp – Hs tập hợp báo cáo sĩ số của lớp Đội hình vòng tròn cự li rộng, dưới sự điều khiển của ban cán sự lớp Đội hình 3 hàng ngang cự li hẹp, 30-34’ 15-16’ 1x5l 1x2l 2lx8nhip 15-16’ 1x3l 1x5l 2lx8nhip TRỰC QUAN - LÀM MẪU – GIẢNG GIẢI – SỬA SAI – PHÂN NHÓM Nhóm 1 : Bài thể dục Nhóm 2 : Bật nhảy ? Oân 9 động tác bài thể dục Trò chơi “ chạy đà tự do nhảy xa kiểu ngồi” Ð Ï € € € € € € € € € € € € € pGv € € € Hố cát 4-6m Í Ỵ Hoán đổi vị trí 2 nhóm luyện tập Gv quan sát các nhóm luyện tập 3-5’ 1x1l 2lx8n 1x1l Đội hinh 3 hàng ngang cự li hẹp € € € € € € Đội hình 3 hang so le cự li rộng € € € € € € Đội hình 3 hàng ngang cự li hẹp € € € € € € pGv Giáo án số : 48 NỘI DUNG BÀI DẠY Tiết theo ppct:48 KIỂM TRA BÀI THỂ DỤC VỚI CỜ NS :24/02/13 NỘI DUNG : 9 Động tác bài thể dục với cờ PHẦN VÀ NỘI DUNG YÊU CẦU VÀ PHÂN TÍCH KĨ THUẬT MỞ ĐẦU 1.Nhận lớp 2.Giới thiệu ND YC 3.Kiểm tra bài cũ 4. Khởi động : Chung Chuyên môn - Cán sự lớp tập hợp báo cáo sĩ số của lớp - Gv nhận lớp giới thiệu : kiểm tra 9 động tác bài thể dục với cờ - Xoay các khớp,cổ tay, cổ chân, hông, . ép dọc – Ngang, - Chạy bước nhỏ, bật nhảy tại chỗ CƠ BẢN Ơn tập: ?9 động tác bài thể dục với cờ Bài thể dục ? 9 động tác bài thể dục *Yêêu cầu: : - Thuộc 9 động tác bài thể dục với cờ - Thuộc động tác bài thể dục chú ý biên độ động tác và nhịp thở - Các động tác thực hiện đều và đẹp, - Đối với động tác thăng bằng, phối hợp cần thực hiện tương đối tốt và nhịp nhàng, có sự phối hợp của toàn thân - Các động tác vươn thở, điều hòa, cần chú ý đến nhịp thở * Thang điểm kiểm tra - Điểm “ĐẠT”: Hoàn thiện cả 9 động tác của bài thể dục với cờ; Thực hiện 9 động tác ở mức tương đối đúng nhưng chưa đẹp, chưa thở sâu ở động tác vươn thở hoặc thăng bằng thực hiện với biên độ hẹp; Và có 1 đến 2 động tác thực hiện sai - Điểm “CHƯA ĐẠT” : có từ 3 động tác sai trở lên và các trường hợp cịn lại. KẾT THÚC Củng cố Thả lỏng Nhận xét Dăn dò - Thả lỏng toàn thân, rũ tay,đấm lưng nhẹ - Gv nhận xét ưu khuyết điểm tiết kiểm tra ( có thể đọc điểm) - Bật nhảy – đá cầu - chạy bền MỤC TIÊU – YÊU CẦU Tiết theo ppct : 48 - Biết cách thực hiện 9 động tác bài thể dục với cờ, NS :24/02/13 - Thực hiên cơ bản đúng bài thể dục phát triển chung, ND :26/02/13 * Địa điểm-Phương tiện :Sâân trường, vệ sinh nơi tập luyện, kiểm tra Giáo án, sổ điểm, 1hs 2 lá cờ Thời gian PHƯƠNG PHÁP VÀ BIỆN PHÁP TRIỂN KHAI 6-8’ 1-3’ 1x1l 2lx8n Đội hình 3 hàng ngang cự li hẹp Gv nhận lớp – Hs tập hợp báo cáo sĩ số của lớp Đội hình vòng tròn cự li rộng, dưới sự điều khiển của ban cán sự lớp Đội hình 3 hàng ngang cự li hẹp, 30-34’ 1x2l 2lx8nhip TRỰC QUAN Học sinh ôn tập đồng loạt 1 lần € € € € € € € € € € € € € € € € € € pGv Gv nêu những yêu cầu khi kiểm tra Gv gọi 3-5 hs lên thực hiện € € € € € 1 2 3 4 5 - Các nhóm khác chuẩn bị - Kiểm tra lần 2 không quá điểm 8 p € € € € € € € € € € € € € € € € € € 3-5’ 1x1l 2lx8n 1x1l Đội hinh 3 hàng ngang cự li hẹp € € € € € € Đội hình 3 hang so le cự li rộng € € € € € € Đội hình 3 hàng ngang cự li hẹp € € € € € € pGv