Giáo án Thể dục Khối 6 - Chương trình học kì 1 - Năm học 2010-2011 - Hạ Thị Sinh

gọi 1-2 hs lên thực hiện. +Giáo viên nhận xét ĐH Tập Luyện: x x x x x x x x x x x x r GV +Đánh giá quá trình tập luyện của hs. +Dặn dò ra bài tập về nhà. ĐH Xuống lớp : xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx r GV Ngày soạn: / / 2010 Lớp: 6 Tiết: Ngày dạy: / / 2010 .Sĩ số: / .Vắng: Tiết:32 Kiểm tra: chạy nhanh I- Mục tiêu: *Nhiệm vụ -ĐHĐN: + Đánh giá quá trình tập luyện của học sinh ở trường cũng như ở nhà. * Yêu cầu: + Đánh giá chính xác quá trình tập luyện của học sinh + Thực hiện tương đối đúng kỹ thuật động tác. II - Địa điểm – Phương tiện: - Địa điểm: + Sân tập Trường - Phương tiện: + Còi,cờ,tranh ảnh III- Nội dung dạy học : Nội dung Đ.Lượng Phương pháp tổ chức TG SL A-Phần cơ bản : 1- Nhận lớp : + ổn định tổ chức. + Phổ biến nội dung giờ học. 2- Khởi động: a- Khởi động chung: + Thực hiện bài thể dục tay không 6 động tác cơ bản. + Xoay các khớp. + ép các cơ. b-Khởi động chuyên môn: + Chạy bước nhỏ. + Nâng cao đùi. + Chạy đạp sau. 8’ 6’ 2x8 2x8 2x8 2x8 2x8 2x8 ĐH Nhận lớp: xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx r GV ĐH Khởi động: x x x x x x x x x x x x x x x x x x r GV +Giáo viên hô cho học sinh tập luyện. +Vừa hô vừa quan sat sửa sai cho học sinh B-Phần cơ bản : 1-Kiểm tra Chạy nhanh: * Nội dung kiểm tra: + Kiểm tra các kỹ năng đã học * Hình thức kiểm tra : + Kiểm tra thực hành * Mức độ đành giá : + Xếp loại : Giỏi + Xếp loại : Khá + Xếp loại : TB + Xếp loại : yếu 30’ . ĐH Kiểm tra: xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx x x x r GV - GV gọi 2 hs lên thực hiện - Lần lượt HS lên thực hiện. - HS ở dưới quan sát và đành giá - Giáo viên nhận xét và cho điểm. - GV công bố điểm. C-Phần kết thúc: 1- Thả lỏng : -Thực hiên 1 số động tác thả lỏng. 2-Nhận xét : 3- Xuống lớp : + GV hô : ‘ Giải tán ‘ + HS hô : ‘ Khoẻ’ 7’ 2’ 3’ 2x8 ĐH Tập Luyện: x x x x x x x x x x x x r GV +Đánh giá quá trình tập luyện của hs. +Dặn dò ra bài tập về nhà. ĐH Xuống lớp : xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx r GV Ngày soạn: / / 2010 Lớp: 6 Tiết: Ngày dạy: / / 2010 .Sĩ số: / .Vắng: Tiết:33 ôn tập học kỳ I chạy nhanh I- Mục tiêu: *Nhiệm vụ: - Chạy nhanh: + Ôn tập các kỹ thuật xuất phát + Xuất phát cao - chạy nhanh 60m * Yêu cầu: + Biết và nắm được nội dung bài học. + Hiểu và thực hiện tương đối đúng động tác. II - Địa điểm – Phương tiện: - Địa điểm: + Sân tập Trường - Phương tiện: + Còi,cờ,tranh ảnh III- Nội dung dạy học : Nội dung Đ.Lượng Phương pháp tổ chức TG SL A -Phần cơ bản : 1- Nhận lớp : + ổn định tổ chức. + Phổ biến nội dung giờ học. 2- Khởi động: a- Khởi động chung: + Thực hiện bài thể dục tay không 6 động tác cơ bản. + Xoay các khớp. + ép các cơ. b-Khởi động chuyên môn: + Chạy bước nhỏ. + Nâng cao đùi. + Chạy đạp sau. 8’ 6’ 2x8 2x8 2x8 2x8 2x8 2x8 ĐH Nhận lớp: xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx r GV ĐH Khởi động: x x x x x x x x x x x x x x x x x x r GV +Giáo viên hô cho học sinh tập luyện. +Vừa hô vừa quan sat sửa sai cho học sinh B-Phần cơ bản : 1-Kiểm tra bài cũ : -Em hãy thực hiện kỹ thuật ném bóng xa? 2- Chạy nhanh : + Ôn tập các kỹ thuật xuất phát + Xuất phát cao - chạy nhanh 60m 3- Chạy bền: + Chạy bền trên địa hình tự nhiên 30’ 3’ 20’ 10’ 2x8 4v +Giáo viên gọi 1-2 hs lên thực hiện. +Giáo viên nhận xét và cho điểm. ĐH Tập Luyện: xxxx xxxx r GV - GV làm mẫu kết hợp phân tích và cho HS xem tranh ảnh. - GV hướng dẫn HS cách tập luyện. - GV quan sát và sửa sai cho HS. ĐH Chạy: x x x x x x x r GV x x x x x x x - GV đôn đốc hs chạy hết quãng đường quy định C-Phần kết thúc: 1-Củng cố: -Em hãy thực hiện xuất phát cao - chạy nhanh 60m .? 2- Thả lỏng : -Thực hiên 1 số động tác thả lỏng. 3-Nhận xét : 4- Xuống lớp : + GV hô : ‘ Giải tán ‘ + HS hô : ‘ Khoẻ’ 7’ 2’ 3’ 2x8 +Giáo viên gọi 1-2 hs lên thực hiện. +Giáo viên nhận xét ĐH Tập Luyện: x x x x x x x x x x x x r GV +Đánh giá quá trình tập luyện của hs. +Dặn dò ra bài tập về nhà. ĐH Xuống lớp : xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx r GV Ngày soạn: / / 2010 Lớp: 6 Tiết: Ngày dạy: / / 2010 .Sĩ số: / .Vắng: Tiết:34 ôn tập học kỳ I chạy nhanh I- Mục tiêu: *Nhiệm vụ: - Chạy nhanh: + Ôn kỹ thuật xuất phát Mặt hướng chạy. + Nâng cao kỹ thuật và thành tích. - Chạy bền: + Chạy bền trên địa hình tự nhiên * Yêu cầu: + Biết và nắm được nội dung bài học. + Hiểu và thực hiện tương đối đúng động tác. II - Địa điểm – Phương tiện: - Địa điểm: + Sân tập Trường - Phương tiện: + Còi,cờ,tranh ảnh III- Nội dung dạy học : Nội dung Đ.Lượng Phương pháp tổ chức TG SL A -Phần cơ bản : 1- Nhận lớp : + ổn định tổ chức. + Phổ biến nội dung giờ học. 2- Khởi động: a- Khởi động chung: + Thực hiện bài thể dục tay không 6 động tác cơ bản. + Xoay các khớp. + ép các cơ. b-Khởi động chuyên môn: + Chạy bước nhỏ. + Nâng cao đùi. + Chạy đạp sau. 8’ 6’ 2x8 2x8 2x8 2x8 2x8 2x8 ĐH Nhận lớp: xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx r GV ĐH Khởi động: x x x x x x x x x x x x x x x x x x r GV +Giáo viên hô cho học sinh tập luyện. +Vừa hô vừa quan sat sửa sai cho học sinh B-Phần cơ bản : 1-Kiểm tra bài cũ : -Em hãy thực hiện các kỹ thuật xuất phát? 2- Chạy nhanh : + Ôn kỹ thuật xuất phát Mặt hướng chạy. + Nâng cao kỹ thuật và thành tích. 3- Chạy bền: + Chạy bền trên địa hình tự nhiên 30’ 3’ 20’ 10’ 2x8 4v +Giáo viên gọi 1-2 hs lên thực hiện. +Giáo viên nhận xét và cho điểm. ĐH Tập Luyện: xxxx xxxx r GV - GV làm mẫu kết hợp phân tích và cho HS xem tranh ảnh. - GV hướng dẫn HS cách tập luyện. - GV quan sát và sửa sai cho HS. ĐH Chạy: x x x x x x x r GV x x x x x x x - GV đôn đốc hs chạy hết quãng đường quy định C-Phần kết thúc: 1-Củng cố: -Em hãy thực hiện Mặt hướng chạy.? 2- Thả lỏng : -Thực hiên 1 số động tác thả lỏng. 3-Nhận xét : 4- Xuống lớp : + GV hô : ‘ Giải tán ‘ + HS hô : ‘ Khoẻ’ 7’ 2’ 3’ 2x8 +Giáo viên gọi 1-2 hs lên thực hiện. +Giáo viên nhận xét ĐH Tập Luyện: x x x x x x x x x x x x r GV +Đánh giá quá trình tập luyện của hs. +Dặn dò ra bài tập về nhà. ĐH Xuống lớp : xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx r GV Ngày soạn: / / 2010 Lớp: 6 Tiết: Ngày dạy: / / 2010 .Sĩ số: / .Vắng: Tiết:35 ôn tập học kỳ I chạy nhanh I- Mục tiêu: *Nhiệm vụ: - Chạy nhanh: + Ôn kỹ thuật xuất phát Mặt hướng chạy. + Nâng cao kỹ thuật và thành tích. - Chạy bền: + Chạy bền trên địa hình tự nhiên * Yêu cầu: + Biết và nắm được nội dung bài học. + Hiểu và thực hiện tương đối đúng động tác. II - Địa điểm – Phương tiện: - Địa điểm: + Sân tập Trường - Phương tiện: + Còi,cờ,tranh ảnh III- Nội dung dạy học : Nội dung Đ.Lượng Phương pháp tổ chức TG SL A -Phần cơ bản : 1- Nhận lớp : + ổn định tổ chức. + Phổ biến nội dung giờ học. 2- Khởi động: a- Khởi động chung: + Thực hiện bài thể dục tay không 6 động tác cơ bản. + Xoay các khớp. + ép các cơ. b-Khởi động chuyên môn: + Chạy bước nhỏ. + Nâng cao đùi. + Chạy đạp sau. 8’ 6’ 2x8 2x8 2x8 2x8 2x8 2x8 ĐH Nhận lớp: xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx r GV ĐH Khởi động: x x x x x x x x x x x x x x x x x x r GV +Giáo viên hô cho học sinh tập luyện. +Vừa hô vừa quan sat sửa sai cho học sinh B-Phần cơ bản : 1-Kiểm tra bài cũ : -Em hãy thực hiện các kỹ thuật xuất phát? 2- Chạy nhanh : + Ôn kỹ thuật xuất phát Mặt hướng chạy. + Nâng cao kỹ thuật và thành tích. 3- Chạy bền: + Chạy bền trên địa hình tự nhiên 30’ 3’ 20’ 10’ 2x8 4v +Giáo viên gọi 1-2 hs lên thực hiện. +Giáo viên nhận xét và cho điểm. ĐH Tập Luyện: xxxx xxxx r GV - GV làm mẫu kết hợp phân tích và cho HS xem tranh ảnh. - GV hướng dẫn HS cách tập luyện. - GV quan sát và sửa sai cho HS. ĐH Chạy: x x x x x x x r GV x x x x x x x - GV đôn đốc hs chạy hết quãng đường quy định C-Phần kết thúc: 1-Củng cố: -Em hãy thực hiện Mặt hướng chạy.? 2- Thả lỏng : -Thực hiên 1 số động tác thả lỏng. 3-Nhận xét : 4- Xuống lớp : + GV hô : ‘ Giải tán ‘ + HS hô : ‘ Khoẻ’ 7’ 2’ 3’ 2x8 +Giáo viên gọi 1-2 hs lên thực hiện. +Giáo viên nhận xét ĐH Tập Luyện: x x x x x x x x x x x x r GV +Đánh giá quá trình tập luyện của hs. +Dặn dò ra bài tập về nhà. ĐH Xuống lớp : xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx r GV Ngày soạn: / / 2010 Lớp: 6 Tiết: Ngày dạy: / / 20 10 Sĩ số: / .Vắng: Tiết:36 Kiểm tra học kỳ i chạy nhanh I- Mục tiêu: *Nhiệm vụ -ĐHĐN: + Đánh giá quá trình tập luyện của học sinh ở trường cũng như ở nhà. * Yêu cầu: + Đánh giá chính xác quá trình tập luyện của học sinh + Thực hiện tương đối đúng kỹ thuật động tác. II - Địa điểm – Phương tiện: - Địa điểm: + Sân tập Trường - Phương tiện: + Còi,cờ,tranh ảnh III- Nội dung dạy học : Nội dung Đ.Lượng Phương pháp tổ chức TG SL A-Phần cơ bản : 1- Nhận lớp : + ổn định tổ chức. + Phổ biến nội dung giờ học. 2- Khởi động: a- Khởi động chung: + Thực hiện bài thể dục tay không 6 động tác cơ bản. + Xoay các khớp. + ép các cơ. b-Khởi động chuyên môn: + Chạy bước nhỏ. + Nâng cao đùi. + Chạy đạp sau. 8’ 6’ 2x8 2x8 2x8 2x8 2x8 2x8 ĐH Nhận lớp: xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx r GV ĐH Khởi động: x x x x x x x x x x x x x x x x x x r GV +Giáo viên hô cho học sinh tập luyện. +Vừa hô vừa quan sat sửa sai cho học sinh B-Phần cơ bản : 1-Kiểm tra Chạy nhanh: * Nội dung kiểm tra: + Kiểm tra các kỹ năng đã học * Hình thức kiểm tra : + Kiểm tra thực hành * Mức độ đành giá : + Xếp loại : Giỏi + Xếp loại : Khá + Xếp loại : TB + Xếp loại : yếu 30’ . ĐH Kiểm tra: xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx x x x r GV - GV gọi 2 hs lên thực hiện - Lần lượt HS lên thực hiện. - HS ở dưới quan sát và đành giá - Giáo viên nhận xét và cho điểm. - GV công bố điểm. C-Phần kết thúc: 1- Thả lỏng : -Thực hiên 1 số động tác thả lỏng. 2-Nhận xét : 3- Xuống lớp : + GV hô : ‘ Giải tán ‘ + HS hô : ‘ Khoẻ’ 7’ 2’ 3’ 2x8 ĐH Tập Luyện: x x x x x x x x x x x x r GV +Đánh giá quá trình tập luyện của hs. +Dặn dò ra bài tập về nhà. ĐH Xuống lớp : xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx r GV