Giáo án Thể dục Khối 10 - Tiết 24: Bóng đá - Cầu lông - Chạy bền - Năm học 2010-2011 - Phan Quốc Hùng
I. Mục tiêu:
- Dạy một số điểm luật trong cầu lông, đấu tập, ôn KT đánh đầu bằng trán giữa.
- Chạy bền.
+ Về kiến thức: biết thêm một số điều 16, biết cách thi đấu, hiểu được Kt đánh đầu.
+ Về kỹ năng: thực hiện được KT đánh đầu bằng trán giữa, nắm được điều 16, thực hiện được đấu tập.
+ Về thái độ, hành vi của học sinh: tự giác, tích cực tập luyện.
II. Địa điểm – phương tiện:
+ Địa điểm: tại sân trường trường THPT Phan Thanh Giản.
+ Phương tiện:
- Học sinh: mỗi HS chuẩn bị 1 cây vợt, 1 quả cầu lông, trang phục TD như nội qui HS.
- Giáo viên: chuẩn bị tranh ảnh cầu lông, bóng đá, 10 quả bóng, 1 cây vợt, còi, lưới, giấy.
III. Thời gian: 45 phút.
IV. Nội dung và phương pháp lên lớp:
Bạn đang xem nội dung tài liệu Giáo án Thể dục Khối 10 - Tiết 24: Bóng đá - Cầu lông - Chạy bền - Năm học 2010-2011 - Phan Quốc Hùng, để tải tài liệu về máy bạn click vào nút DOWNLOAD ở trên
Sở GD & ĐT Bến Tre
Trường THPT Phan Thanh Giản
Tổ TD – QPAN
GIÁO ÁN SỐ: 24
Tuần: 12
BÓNG ĐÁ – CẦU LÔNG - CHẠY BỀN
Mục tiêu:
Dạy một số điểm luật trong cầu lông, đấu tập, ôn KT đánh đầu bằng trán giữa.
Chạy bền.
+ Về kiến thức: biết thêm một số điều 16, biết cách thi đấu, hiểu được Kt đánh đầu.
+ Về kỹ năng: thực hiện được KT đánh đầu bằng trán giữa, nắm được điều 16, thực hiện được đấu tập.
+ Về thái độ, hành vi của học sinh: tự giác, tích cực tập luyện.
Địa điểm – phương tiện:
+ Địa điểm: tại sân trường trường THPT Phan Thanh Giản.
+ Phương tiện:
Học sinh: mỗi HS chuẩn bị 1 cây vợt, 1 quả cầu lông, trang phục TD như nội qui HS.
Giáo viên: chuẩn bị tranh ảnh cầu lông, bóng đá, 10 quả bóng, 1 cây vợt, còi, lưới, giấy.
Thời gian: 45 phút.
Nội dung và phương pháp lên lớp:
Phần và nội dung
TL
Yêu cầu – chỉ dẫn kĩ thuật
PP – BP tổ chức
Phần chuẩn bị
Nhận lớp
Phổ biến nội dung - yêu cầu giáo án
Hỏi thăm sức khỏe học sinh
Khởi động:
Chung: xoay các khớp
Chuyên môn:
Trả bài cũ
8-10’
1’
1’
30s
5-6’
2’
Lớp trưởng tập hợp báo cáo GV
Học điều 16 của luật cầu lông, đấu tập, ôn đánh đầu bằng trán giữa. Luyện tập chạy bền.
GV hỏi sk hs có tốt không?.
Thực hiện hết biên độ động tác
Sử dụng các khớp linh hoạt.
vặn mình, đá lăng, má ngoài, má trong, gót chạm mông, ép hông, mở hông, di chuyển ngang, bước chéo, bước bộ, căng cơ. Cầu lông: múa vợt số 8, gập cổ tay.
Gọi 1,2 thực hiện đánh đầu bằng trán giữa.
Phương pháp sử dụng lời nói, tập luyện.
GV cho HS nhận xét, chốt lại và cho điểm.
- đội hình như tập hợp, 2 hàng đầu ngồi xuống.
Phần cơ bản
1. Cầu lông: điều 16.
2. Cầu lông – bóng đá
. Bóng đá
Đánh đầu bằng trán giữa.
Cầu lông
2. Củng cố:
3. Chạy bền
30-32’
5’
20’
10’
10’
2’
3’
Thi đấu liên tục, lỗi tác phong đạo đức và các hình phạt: Trang 112, 113 SGK lớp 12.
Phán đoán chính xác, nhớ giữ cổ cứng. Tiếp xúc vào giữa tâm bóng.
Bốc thăm đấu tập cá nhân.
Gọi 1,2 học sinh lên thực hiện KT đánh đầu bằng trán giữa.
Nam chạy 3 vòng, nữ chạy 2 vòng sân
Phương pháp trực quan, sử dụng lời nói.
xxxxxxxxxx (đứng)
xxxxxxxxxx (đứng)
xxxxxxxxxx (ngồi)
xxxxxxxxxx X (ngồi)
GV
GV Cho HS xem tranh ảnh.
Phương pháp tập luyện.
Nam: di chuyển tiến lùi đánh đầu bằng trán giữa khoảng cách 2-3m, tất cả đều chạy lúp xúp,A tiến tung bóng cho B lùi thực hiện đánh đầu về cho A, cứ thế cho đến vạch qui định rồi thực hiện ngược lại.
Nữ: tiếp tục tại chỗ đánh đầu khoảng cách 3m, 4m.
Nữ:
Nam:
GV
- đội hình như lúc thị phạm học sinh nhận xét, GV chốt bài.
Phần kết thúc:
Thả lỏng
Nhận xét đánh giá tiết học.
Giao bài tập về nhà, giới thiệu giáo án sau
Xuống lớp
3-5’
2’
1’
1’
1’
y/c: thả lỏng tay và chân tích cực
Nêu ưu khuyết điểm và tuyên dương.
. cầu lông: tập đánh vào tường, hoặc tìm bạn gần nhà đánh cầu cao thuận và trái tay.
-GA sau: Oân đánh cầu cao thuận và trái tay, tiếp tục đấu tập, ôn đá bóng bằng mu bàn chân và đánh đầu vào cầu môn.
Kí sổ đầu bài, Hô khẩu hiệu
Rút kinh nghiệm giáo án:
Phê duyệt giáo án Ba Tri, ngày tháng năm 2010
Người soạn
Phan Quốc Hùng
File đính kèm:
giao an 24.doc
