Giáo án Thể dục 6 - Tiết 1 đến Tiết 64 - Năm học 2009-2010

ự nhiên theo một hàng dọc + Thành vòng tròn khởi động bài di chuyển. + Xoay các khớp cơ thể + Ép : dọc, ngang - Trò chơi “cướp cò” 7-9’ _ HS tập trung, điểm số báo cáo. o ¶¶¶¶¶¶¶ ¶¶¶¶¶¶¶ _ Cán sự điều khiển _ GV theo dõi, nhắc nhở. ¶ ¶ ¶ ¶ ¶ o ¶ ¶ ¶ ¶ GV tổ chức cho HS chơi. Biểu dương tổ chơi tích cực 2/ Phần cơ Bản a/ Đá cầu: Học tâng cầu bằng đùi b/ Bật nhảy: -Trò chơi nhảy ô tiếp sức c/ Chạy bền: - Chạy trên địa hình tự nhiên. 28-31’ 10-12’ 10-12’ 07-11’ -GV hường dẫn làm mẫu và hướng dẫn HS cách tâng cầu bằng đùi. -GV hường dẫn cách chơi và luật chơi cho HS, tiến hành cho HS chơi, chia lớp thành 2 nhóm. - GV làm trọng tài, và là người tổ chức cho HS thi. Chia lớp thành nhiều nhóm mổi nhóm 7-8 HS nam, nữ riêng. -Chạy theo vóng sân trường, HS chạy hết quãng đường quy định 3/ Phần kết thúc Thả lõng cũng cố, nhân xét buổi học. - Ra bài tập về nhà tập luyện 4-6’ -Chạy chậm ( đi bộ), trên sân theo hang dọc, hít thở sâu. - Gọi 1,2 HS lên thực hiện lại nội dung của buổi học, Gv nhân xét. ê x x x x x x x x x x x x x x x x x x RÚT KINH NGHIỆM:.. .. .. Tuần: 29 Ngày soạn: 17/03/08 Tiết : 58 Ngày dạy: 21/03/08 Bài: ĐÁ CẦU- BẬT NHẢY I/ Mục tiêu: -Đá cầu: Ôn: tâng cầu bằng đùi - Bật nhảy: Bật xa, Trò chơi nhảy ô tiếp sức. - Yêu cầu HS chơi nghiêm túc nhiện tình. II/ Địa điểm- phương tiện: - Trên sân tường, vệ sinh khu vực học, đảm bảo an toàn khi tập luyện. - Còi, vôi (phấn), trang phục thể thao, hố cát, cầu đá. III/ Tiến trình dạy học: Nội Dung Định Lượng Phương pháp tổ chức 1/ Phần mở đầu GV nhận lớp kt sỉ số, phổ biến nội dung, yêu cầu của bài học. _ Khởi động + Chạy chậm trên địa hình tự nhiên theo một hàng dọc + Thành vòng tròn khởi động bài di chuyển. + Xoay các khớp cơ thể + Ép : dọc, ngang - Trò chơi “cướp cò” 7-9’ _ HS tập trung, điểm số báo cáo. o ¶¶¶¶¶¶¶ ¶¶¶¶¶¶¶ _ Cán sự điều khiển _ GV theo dõi, nhắc nhở. ¶ ¶ ¶ ¶ ¶ o ¶ ¶ ¶ ¶ GV tổ chức cho HS chơi. Biểu dương tổ chơi tích cực 2/ Phần cơ Bản a/ Đá cầu: Ôn: tâng cầu bằng đùi b/ Bật nhảy: -Trò chơi nhảy ô tiếp sức Bật nhảy: 28-31’ 10-12’ 10-12’ 07-11’ -GV nhắc lại kỉ thuật tâng cầu bằng đùi. Cho hs tyhực hiện theo cá nhân, GV quan sát nhắc nhở sửa sai cho các em. -GV hường dẫn cách chơi và luật chơi cho HS, tiến hành cho HS chơi, chia lớp thành 2 nhóm. - GV làm trọng tài, và là người tổ chức cho HS thi. - bật nhảy tai chổ . GV hướng dẫn cho HS thực hiện. 3/ Phần kết thúc Thả lõng cũng cố, nhân xét buổi học. - Ra bài tập về nhà tập luyện 4-6’ -Chạy chậm ( đi bộ), trên sân theo hang dọc, hít thở sâu. - Gọi 1,2 HS lên thực hiện lại nội dung của buổi học, Gv nhân xét. ê x x x x x x x x x x x x x x x x x x RÚT KINH NGHIỆM:.. .. .. Tuần: 30 Ngày soạn: 17/03/08 Tiết : 59 Ngày dạy: 21/03/08 Bài: ĐÁ CẦU- BẬT NHẢY- CHẠY BỀN I/ Mục tiêu: -Đá cầu: Học tâng cầu bằng đùi, trò chơi thi tâng cầu theo tổ. - Bật nhảy: Bật xa,Trò chơi nhảy ô tiếp sức - Yêu cầu HS chơi nghiêm túc nhiện tình. - Chạy bền: Luyện tập trên địa hình tự nhiên. II/ Địa điểm- phương tiện: - Trên sân tường, vệ sinh khu vực học, đảm bảo an toàn khi tập luyện. - Còi, vôi (phấn), trang phục thể thao, hố cát, cầu đá. III/ Tiến trình dạy học: Nội Dung Định Lượng Phương pháp tổ chức 1/ Phần mở đầu GV nhận lớp kt sỉ số, phổ biến nội dung, yêu cầu của bài học. _ Khởi động + Chạy chậm trên địa hình tự nhiên theo một hàng dọc + Thành vòng tròn khởi động bài di chuyển. + Xoay các khớp cơ thể + Ép : dọc, ngang - Trò chơi “cướp cò” 7-9’ _ HS tập trung, điểm số báo cáo. o ¶¶¶¶¶¶¶ ¶¶¶¶¶¶¶ _ Cán sự điều khiển _ GV theo dõi, nhắc nhở. ¶ ¶ ¶ ¶ ¶ o ¶ ¶ ¶ ¶ GV tổ chức cho HS chơi. Biểu dương tổ chơi tích cực 2/ Phần cơ Bản a/ Đá cầu: Ôn: tâng cầu bằng đùi Thi tâng cầu giửa các tổ b/ Bật nhảy: Ôn : bật xa -Trò chơi nhảy ô tiếp sức c/ Chạy bền: - Chạy trên địa hình tự nhiên. 28-31’ 10-12’ 10-12’ 07-11’ -GV hường dẫn làm mẫu và hướng dẫn HS cách tâng cầu bằng đùi. HS ở các tổ se tâng cầu và tính tổng số lần tâng đợc đội nào tâng nhiều hơn là thắng. - HS ôn tập trên sân trường, GV quan sát sửa sai. -GV hường dẫn cách chơi và luật chơi cho HS, tiến hành cho HS chơi, chia lớp thành 2 nhóm. - GV làm trọng tài, và là người tổ chức cho HS thi. Chia lớp thành nhiều nhóm mổi nhóm 7-8 HS nam, nữ riêng. -Chạy theo vóng sân trường, HS chạy hết quãng đường quy định 3/ Phần kết thúc Thả lõng cũng cố, nhân xét buổi học. - Ra bài tập về nhà tập luyện 4-6’ -Chạy chậm ( đi bộ), trên sân theo hang dọc, hít thở sâu. - Gọi 1,2 HS lên thực hiện lại nội dung của buổi học, Gv nhân xét. ê x x x x x x x x x x x x x x x x x x RÚT KINH NGHIỆM:.. .. .. Tuần: 30 Ngày soạn: 17/03/08 Tiết : 60 Ngày dạy: 21/03/08 Bài: ĐÁ CẦU- BẬT NHẢY I/ Mục tiêu: -Đá cầu: Ôn: tâng cầu bằng đùi. Học tâng cầu bằng má trong. - Bật nhảy: Chạy đà tự do nhảy xa. - Yêu cầu HS chơi nghiêm túc nhiện tình. II/ Địa điểm- phương tiện: - Trên sân tường, vệ sinh khu vực học, đảm bảo an toàn khi tập luyện. - Còi, vôi (phấn), trang phục thể thao, hố cát, cầu đá. III/ Tiến trình dạy học: Nội Dung Định Lượng Phương pháp tổ chức 1/ Phần mở đầu GV nhận lớp kt sỉ số, phổ biến nội dung, yêu cầu của bài học. _ Khởi động + Chạy chậm trên địa hình tự nhiên theo một hàng dọc + Thành vòng tròn khởi động bài di chuyển. + Xoay các khớp cơ thể + Ép : dọc, ngang - Trò chơi “cướp cò” 7-9’ _ HS tập trung, điểm số báo cáo. o ¶¶¶¶¶¶¶ ¶¶¶¶¶¶¶ _ Cán sự điều khiển _ GV theo dõi, nhắc nhở. ¶ ¶ ¶ ¶ ¶ o ¶ ¶ ¶ ¶ GV tổ chức cho HS chơi. Biểu dương tổ chơi tích cực 2/ Phần cơ Bản a/ Đá cầu: Ôn: tâng cầu bằng đùi - Học: tâng cầu bằng má trong b/ Bật nhảy: Chạy đà tự do nhảy xa. 28-31’ 10-12’ 10-12’ 07-11’ -GV nhắc lại kỉ thuật tâng cầu bằng đùi. Cho hs thực hiện theo cá nhân, GV quan sát nhắc nhở sửa sai cho các em. - GV hướng dẫn kỉ thuật cho HS quan sát, làm mẫu, cho HS thực hiện, GV quan sát nhắc nhở. HS thực hiện dưới hố cát, GV nhắc lạ kỉ thuật động tác cho HS thực hiện Ván giậm hố cát 3/ Phần kết thúc Thả lõng cũng cố, nhân xét buổi học. - Ra bài tập về nhà tập luyện 4-6’ -Chạy chậm ( đi bộ), trên sân theo hang dọc, hít thở sâu. - Gọi 1,2 HS lên thực hiện lại nội dung của buổi học, Gv nhân xét. ê x x x x x x x x x x x x x x x x x x RÚT KINH NGHIỆM:.. .. .. Tuần: 32 Ngày soạn: 17/04/08 Tiết : 63 Ngày dạy: 21/04/08 Bài: ĐÁ CẦU- CHẠY BỀN I/ Mục tiêu: -Đá cầu: Ôn: tâng cầu bằng đùi, tâng cầu bằng má trong. Học: Chuyền cầu tại chổ, Chuyền cầu theo nhóm 2 người. - Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên. - Yêu cầu HS Học nghiêm túc nhiện tình. II/ Địa điểm- phương tiện: - Trên sân tường, vệ sinh khu vực học, đảm bảo an toàn khi tập luyện. - Còi, vôi (phấn), trang phục thể thao, cầu đá. III/ Tiến trình dạy học: Nội Dung Định Lượng Phương pháp tổ chức 1/ Phần mở đầu GV nhận lớp kt sỉ số, phổ biến nội dung, yêu cầu của bài học. _ Khởi động + Chạy chậm trên địa hình tự nhiên theo một hàng dọc + Thành vòng tròn khởi động bài di chuyển. + Xoay các khớp cơ thể + Ép : dọc, ngang - Trò chơi “cướp cò” 7-9’ _ HS tập trung, điểm số báo cáo. o ¶¶¶¶¶¶¶ ¶¶¶¶¶¶¶ _ Cán sự điều khiển _ GV theo dõi, nhắc nhở. ¶ ¶ ¶ ¶ ¶ o ¶ ¶ ¶ ¶ GV tổ chức cho HS chơi. Biểu dương tổ chơi tích cực 2/ Phần cơ Bản a/ Đá cầu: Ôn: tâng cầu bằng đùi tâng cầu bằng má trong Học: Chuyền cầu tại chổ, Chuyền cầu theo nhóm 2 người. b/ Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên 28-31’ 10-12’ 10-12’ 07-11’ -GV nhắc lại kỉ thuật tâng cầu bằng đùi. Cho hs thực hiện theo cá nhân, GV quan sát nhắc nhở sửa sai cho các em. - GV hướng dẫn kỉ thuật cho HS quan sát, làm mẫu, cho HS thực hiện, GV quan sát nhắc nhở. HS chia nhóm tập luyện. -Chia lớp thành nhiều nhóm mổi nhóm 7-8 HS nam, nữ riêng. -Chạy theo vóng sân trường, HS chạy hết quãng đường quy định 3/ Phần kết thúc Thả lõng cũng cố, nhân xét buổi học. - Ra bài tập về nhà tập luyện 4-6’ -Chạy chậm ( đi bộ), trên sân theo hang dọc, hít thở sâu. - Gọi 1,2 HS lên thực hiện lại nội dung của buổi học, Gv nhân xét. ê x x x x x x x x x x x x x x x x x x RÚT KINH NGHIỆM:.. .. .. Tuần: 32 Ngày soạn: 21/04/08 Tiết : 64 Ngày dạy: 24/04/08 Bài: ĐÁ CẦU- CHẠY BỀN I/ Mục tiêu: -Đá cầu: Ôn Chuyền cầu theo nhóm 2 người. Học: Chuyền cầu theo nhóm 3 người. - Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên. - Yêu cầu HS Học nghiêm túc nhiện tình. II/ Địa điểm- phương tiện: - Trên sân tường, vệ sinh khu vực học, đảm bảo an toàn khi tập luyện. - Còi, vôi (phấn), trang phục thể thao, cầu đá. III/ Tiến trình dạy học: Nội Dung Định Lượng Phương pháp tổ chức 1/ Phần mở đầu GV nhận lớp kt sỉ số, phổ biến nội dung, yêu cầu của bài học. _ Khởi động + Chạy chậm trên địa hình tự nhiên theo một hàng dọc + Thành vòng tròn khởi động bài di chuyển. + Xoay các khớp cơ thể + Ép : dọc, ngang - Trò chơi “cướp cò” 7-9’ _ HS tập trung, điểm số báo cáo. o ¶¶¶¶¶¶¶ ¶¶¶¶¶¶¶ _ Cán sự điều khiển _ GV theo dõi, nhắc nhở. ¶ ¶ ¶ ¶ ¶ o ¶ ¶ ¶ ¶ GV tổ chức cho HS chơi. Biểu dương tổ chơi tích cực 2/ Phần cơ Bản a/ Đá cầu: Ôn: Chuyền cầu tại chổ, Chuyền cầu theo nhóm 2 người. Học: Chuyền cầu theo nhóm 3 người b/ Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên 28-31’ 10-12’ 10-12’ 07-11’ -GV nhắc lại kỉ thuật tâng cầu bằng đùi. Cho hs thực hiện theo cá nhân, GV quan sát nhắc nhở sửa sai cho các em. - GV hướng dẫn kỉ thuật cho HS quan sát, làm mẫu, cho HS thực hiện, GV quan sát nhắc nhở. HS chia nhóm tập luyện. -Chia lớp thành nhiều nhóm mổi nhóm 7-8 HS nam, nữ riêng. -Chạy theo vóng sân trường, HS chạy hết quãng đường quy định 3/ Phần kết thúc Thả lõng cũng cố, nhân xét buổi học. - Ra bài tập về nhà tập luyện 4-6’ -Chạy chậm ( đi bộ), trên sân theo hang dọc, hít thở sâu. - Gọi 1,2 HS lên thực hiện lại nội dung của buổi học, Gv nhân xét. ê x x x x x x x x x x x x x x x x x x RÚT KINH NGHIỆM:.. .. ..