Giáo án Thể dục Lớp 6 - Tiết 6: ĐHĐN - Thể dục - Năm học 2009-2010 - Trần Chiến Thắng

Tiết : 06 Ngày soạn :04/09/2010 Tuần : 03 Ngày dạy :08/09/2010 Tên bài: ĐHĐN – THỂ DỤC I.Mục tiêu. - ĐHĐN : Dậm chân tại chổ, đi đều – đứng lại, điểm số bao cáo, đi đều, đi vòng phải (trái). - Bài thể dục : Ôn bảy động tác: Vươn thở, Tay, Ngực,Chân, Bụng,Vặn mình ,Phối hợp. Học động tác Nhảy, Điều hòa + Yêu cầu : Học sinh học tự giác tích cực. II.Địa điểm,thiết bị dạy học. - Địa điểm:sân học thể dục . - Thiết bị:còi , tranh ảnh, giáo án. III.Nội dung và phương pháp lên lớp NỘI DUNG ĐỊNH LƯƠNG PHƯƠNG PHÁP - TỔ CHỨC A.Phần mở đầu. 1.Nhận lớp. Giáo viên nhận lớp,điểm danh, kiểm tra tác phong. Giới thiệu bài mới, phổ biến nội dung ,nhiệm vụ,yêu cầu của tiết học. 2.Khởi động. Khởi động các khớp cổ tay, cổ chân, cổ,khuỷ tay,vai,hông,gối,ép ngang, ép dọc, chạy nâng cao đùi, chạy bước nhỏ. 6 phút 1 phút 5 phút Đội hình nhận lớp. Đội hình khởi động B.Phần cơ bản. 1.Đội hình đội ngũ. - Dậm chân tại chổ.Khẩu lệnh “Giậm chân tại chổgiậm” “Dứng lại đứng” - Đi đều – đứng lại.Khẩu lệnh “Đi đều .bước” ” “Dứng lại đứng” - Điểm số bao cáo. - Đi đều, đi vòng phải (trái). 2.Thể dục. - Ôn bảy động tác: Vươn thở, Tay, Ngực,Chân, Bụng,Vặn mình ,Phối hợp Học động tác Nhảy. Học động tác Điều hòa . 35 phút 15 phút 20 phút Đội hình học ĐHĐN Đội hình học thể dục C.Phần kết thúc. - Thả lỏng chân ,tay,toàn thân, phối hợp hít thở. - Nhận xét, đánh giá buổi học, giao nhiệm vụ về nhà. - Củng cố nội dung tiết dạy. - Xuống lớp. 4 phút Đội hình xuống lớp.