Giáo án môn Thể dục Lớp 9 - Tuần 19 đến Tuần 31 - Đoàn Xuân Thắng

1 Mục đích: - Giúp HS phối hợp tốt các bước đà và giậm nhảy chính xác vào ván giậm nhảy.Rèn luyện sức bật của đôi chân.

- ôn một số động tác bổ trợ cho đá cầu.Một số kỹ thuật đá cầu ở lớp 6,7,8.

 -Luyện tập chạy bền nâng cao sức khỏe.

2:Yêu cầu: Học sinh tập trung chú ý lắng nghe, và nâng cao tinh thần tự học

3. Sân tập: Sân học thể dục sạch sẽ.Hố cát nhảy xa

4. Dụng cụ: Cầu lông vịt mổi em một quả.

5.Tiến trình lên lớp

 

doc54 trang | Chia sẻ: thiennga98 | Lượt xem: 136 | Lượt tải: 0download
Bạn đang xem trước 20 trang tài liệu Giáo án môn Thể dục Lớp 9 - Tuần 19 đến Tuần 31 - Đoàn Xuân Thắng, để xem tài liệu hoàn chỉnh bạn click vào nút DOWNLOAD ở trên
* * * * * * * * * * * * * * * * * * - Chạy vòng quanh sân thể dục. - Thực hiện theo đội hình. LT * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * -Thực hiện theo đội hình * * * * *. * * * * * LT -Từ đội hình khởi động HS tập họp theo đội hình,quan sát và thực hiện. * * * * * * * GV * * * * * * * - HS tập họp theo đội hình,quan sát và thực hiện. * * * * * * - HS tập họp theo đội hình cuối sân bóng chuyền. - Tổ chức trên sân tập. - HS chạy quanh sân TD. - Tập hợp đội hình lớp * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * A GV Tổ Chuyên Môn Duyệt Ngày Tháng Năm Giáo án Số: 59 Tuần 30 Giáo viên : Đoàn xuânThắng Kỷ thuật: Bống chuyền - Chạy Bền . 1 Mục đích: - Giúp HS ôn tập hoàn thiện kỉ thuật chuyền bóng cao tay bằng hai tay, đệm, phát bóng. Biết vận dụng vào thi đấu. - Kỉ thuật đập bóng chính diện theo phương lấy đà.. - Luyện tập chạy bền nâng cao sức khỏe. 2.Yêu cầu: Học sinh tập trung chú ý lắng nghe, và nâng cao tinh thần tự học 3. Sân tập: Sân học thể dục sạch sẽ. 4. Dụng cụ: Bóng chuyền 6-10 quả. 5.Tiến trình lên lớp Nội dung Địnhlượng Phương pháp tổ chức KL TG I:Phần mở đầu 1.Nhận lớp: - Lớp trưởng tổ chức nhận lớp -GV+ Điểm danh +Phổ biến mục tiêu yêu cầu giờ học. 2: Khởi động - Chạy 200-300m Triển khai đội hình thực hiện bài khởi động chung. + Xoay các khớp.ép ngang, +Lớp trưởng điều hành lớp +GV quan sát nhấc nhở - Khởi độnh chuyên môn. +Chạy bước nhỏ,nâng cao đùi,chạy tăng tốc. II: Phần Cơ Bản 1:Bóng Chuyền; a; Nhóm nữ Ôn tập: + Chuyền bóng cao tay trước mặt. + Đệm bóng. Tổ chức cho HS tập luyện. - GV tích cực sửa chửa động tác kỉ thuật cho HS. Học: Đập bóng chính diện theo phương lấy đà b, Nhóm nam - Ôn tập: + Chuyền bóng cao tay trước mặt. + Đệm bóng. -Tổ chức cho HS tập luyện GV tích cực sửa chửa động tác kỉ thuật cho HS. Học: Đập bóng chính diện theo phương c, Cả lớp: Tổ chức thi đấu tập. GV tổ chức cho HS tập luyện 2:Chạy bền: -Trò chơi : “Bóng chuyền 6” - GV phổ biến luật và cách chơi cho Hs hiểu. - GV tổ chức cho Hs chơi . III :Phần Kết thúc: - HS tự thả lỏng -Tập hợp đội hình lớp -Giáo viên nhận xét giờ học, giao bài tập về nhà. -Xuống lớp 3L 7-10 1-3’ 27-30’ 3-5’ -Tập hợp đội hình 4 hàng ngang GV * * * * * * * A * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * - Chạy vòng quanh sân thể dục. - Thực hiện theo đội hình. LT * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * -Thực hiện theo đội hình * * * * *. * * * * * LT -Từ đội hình khởi động HS tập họp theo đội hình,quan sát và thực hiện. * * * * * * * GV * * * * * * * - HS tập họp theo đội hình,quan sát và thực hiện. * * * * * * - HS tập họp theo đội hình cuối sân bóng chuyền. - Tổ chức trên sân tập. - HS chơi trên sân TD. - Tập hợp đội hình lớp * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * A GV Tổ Chuyên Môn Duyệt Ngày Tháng Năm Giáo án Số: 60 Tuần 30 Giáo viên : Đoàn xuânThắng Kỷ thuật: Bống chuyền - Chạy Bền . 1 Mục đích: - Giúp HS hoàn thiện kỉ thuật chuyền bóng cao tay bằng hai tay, đệm, phát bóng. Biết vận dụng vào thi đấu. - Kỉ thuật đập bóng chính diện theo phương lấy đà.. - Luyện tập chạy bền nâng cao sức khỏe. 2.Yêu cầu: Học sinh tập trung chú ý lắng nghe, và nâng cao tinh thần tự học 3. Sân tập: Sân học thể dục sạch sẽ. 4. Dụng cụ: Bóng chuyền 6-10 quả. 5.Tiến trình lên lớp Nội dung Địnhlượng Phương pháp tổ chức KL TG I:Phần mở đầu 1.Nhận lớp: - Lớp trưởng tổ chức nhận lớp -GV+ Điểm danh +Phổ biến mục tiêu yêu cầu giờ học. 2: Khởi động - Chạy 200-300m Triển khai đội hình thực hiện bài khởi động chung. + Xoay các khớp.ép ngang, +Lớp trưởng điều hành lớp +GV quan sát nhấc nhở - Khởi độnh chuyên môn. +Chạy bước nhỏ,nâng cao đùi,chạy tăng tốc. II: Phần Cơ Bản 1:Bóng Chuyền; a; Nhóm nữ Ôn tập: + Chuyền bóng cao tay trước mặt. + Đệm bóng. + Đập bóng chính diện theo phương lấy Tổ chức cho HS tập luyện. - GV tích cực sửa chửa động tác kỉ thuật cho HS. b, Nhóm nam - Ôn tập: + Chuyền bóng cao tay trước mặt. + Đệm bóng. + Đập bóng chính diện theo phương -Tổ chức cho HS tập luyện GV tích cực sửa chửa động tác kỉ thuật cho HS. c, Cả lớp: Tổ chức thi đấu tập. GV tổ chức cho HS tập luyện 2:Chạy bền: - Luyện tập chạy bền theo cự ly. + Nam chạy 1500m + Nữ chạy 1000m. + Chạy theo nhóm sức khỏe, mổi nhóm 4-6 em. + GV điều hành HS tập luyện tích cực. III :Phần Kết thúc: - HS tự thả lỏng -Tập hợp đội hình lớp -Giáo viên nhận xét giờ học, giao bài tập về nhà. -Xuống lớp 3L 7-10 1-3’ 27-30’ 3-5’ -Tập hợp đội hình 4 hàng ngang GV * * * * * * * A * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * - Chạy vòng quanh sân thể dục. - Thực hiện theo đội hình. LT * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * -Thực hiện theo đội hình * * * * *. * * * * * LT -Từ đội hình khởi động HS tập họp theo đội hình,quan sát và thực hiện. * * * * * * * GV * * * * * * * - HS tập họp theo đội hình,quan sát và thực hiện. * * * * * * - Tổ chức trên sân tập. - HS chạy quanh sân TD. - Tập hợp đội hình lớp * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * A GV Tổ Chuyên Môn Duyệt Ngày Tháng Năm Giáo án Số: 61 Tuần 31 Giáo viên : Đoàn xuânThắng Kỷ thuật: Bống chuyền - Chạy Bền . 1 Mục đích: - Giúp HS hoàn thiện kỉ thuật chuyền bóng cao tay bằng hai tay, đệm, phát bóng. Biết vận dụng vào thi đấu. - Kỉ thuật đập bóng chính diện theo phương lấy đà.. - Luyện tập chạy bền nâng cao sức khỏe. 2.Yêu cầu: Học sinh tập trung chú ý lắng nghe, và nâng cao tinh thần tự học 3. Sân tập: Sân học thể dục sạch sẽ. 4. Dụng cụ: Bóng chuyền 6-10 quả. 5.Tiến trình lên lớp Nội dung Địnhlượng Phương pháp tổ chức KL TG I:Phần mở đầu 1.Nhận lớp: - Lớp trưởng tổ chức nhận lớp -GV+ Điểm danh +Phổ biến mục tiêu yêu cầu giờ học. 2: Khởi động - Chạy 200-300m Triển khai đội hình thực hiện bài khởi động chung. + Xoay các khớp.ép ngang, +Lớp trưởng điều hành lớp +GV quan sát nhấc nhở - Khởi độnh chuyên môn. +Chạy bước nhỏ,nâng cao đùi,chạy tăng tốc. II: Phần Cơ Bản 1:Bóng Chuyền; a; Nhóm nữ Ôn tập: + Chuyền bóng cao tay trước mặt. + Đệm bóng. + Đập bóng chính diện theo phương lấy Tổ chức cho HS tập luyện. - GV tích cực sửa chửa động tác kỉ thuật cho HS. b, Nhóm nam - Ôn tập: + Chuyền bóng cao tay trước mặt. + Đệm bóng. + Đập bóng chính diện theo phương -Tổ chức cho HS tập luyện GV tích cực sửa chửa động tác kỉ thuật cho HS. c, Cả lớp: Tổ chức thi đấu tập. GV tổ chức cho HS tập luyện 2:Chạy bền: - Luyện tập chạy bền theo cự ly. + Nam chạy 1500m + Nữ chạy 1000m. + Chạy theo nhóm sức khỏe, mổi nhóm 4-6 em. + GV điều hành HS tập luyện tích cực. III :Phần Kết thúc: - HS tự thả lỏng -Tập hợp đội hình lớp -Giáo viên nhận xét giờ học, giao bài tập về nhà. -Xuống lớp 3L 7-10 1-3’ 27-30’ 3-5’ -Tập hợp đội hình 4 hàng ngang GV * * * * * * * A * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * - Chạy vòng quanh sân thể dục. - Thực hiện theo đội hình. LT * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * -Thực hiện theo đội hình * * * * *. * * * * * LT -Từ đội hình khởi động HS tập họp theo đội hình,quan sát và thực hiện. * * * * * * * GV * * * * * * * - HS tập họp theo đội hình,quan sát và thực hiện. * * * * * * - Tổ chức trên sân tập. - HS chạy quanh sân TD. - Tập hợp đội hình lớp * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * A GV Tổ Chuyên Môn Duyệt Ngày Tháng Năm Giáo án Số: 62 Tuần 31 Giáo viên : Đoàn xuânThắng Kỷ thuật: Bống chuyền - Chạy Bền . 1 Mục đích: - Giúp HS luyện tập nâng cao kỉ thuật chuyền bóng cao tay bằng hai tay, đệm, phát bóng. Biết vận dụng vào thi đấu. - Kỉ thuật đập bóng chính diện theo phương lấy đà.. - Luyện tập chạy bền nâng cao sức khỏe. 2.Yêu cầu: Học sinh tập trung chú ý lắng nghe, và nâng cao tinh thần tự học 3. Sân tập: Sân học thể dục sạch sẽ. 4. Dụng cụ: Bóng chuyền 6-10 quả. 5.Tiến trình lên lớp Nội dung Địnhlượng Phương pháp tổ chức KL TG I:Phần mở đầu 1.Nhận lớp: - Lớp trưởng tổ chức nhận lớp -GV+ Điểm danh +Phổ biến mục tiêu yêu cầu giờ học. 2: Khởi động - Chạy 200-300m Triển khai đội hình thực hiện bài khởi động chung. + Xoay các khớp.ép ngang, +Lớp trưởng điều hành lớp +GV quan sát nhấc nhở - Khởi độnh chuyên môn. +Chạy bước nhỏ,nâng cao đùi,chạy tăng tốc. II: Phần Cơ Bản 1:Bóng Chuyền; a; Nhóm nữ Ôn tập: + Chuyền bóng cao tay trước mặt. + Đệm bóng. + Đập bóng chính diện theo phương lấy Tổ chức cho HS tập luyện. - GV tích cực sửa chửa động tác kỉ thuật cho HS. b, Nhóm nam - Ôn tập: + Chuyền bóng cao tay trước mặt. + Đệm bóng. + Đập bóng chính diện theo phương -Tổ chức cho HS tập luyện GV tích cực sửa chửa động tác kỉ thuật cho HS. c, Cả lớp: Tổ chức thi đấu tập. GV tổ chức cho HS tập luyện 2:Chạy bền: - Luyện tập chạy bền theo cự ly. + Nam chạy 1500m + Nữ chạy 1000m. + Chạy theo nhóm sức khỏe, mổi nhóm 4-6 em. + GV điều hành HS tập luyện tích cực. III :Phần Kết thúc: - HS tự thả lỏng -Tập hợp đội hình lớp -Giáo viên nhận xét giờ học, giao bài tập về nhà. -Xuống lớp 3L 7-10 1-3’ 27-30’ 3-5’ -Tập hợp đội hình 4 hàng ngang GV * * * * * * * A * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * - Chạy vòng quanh sân thể dục. - Thực hiện theo đội hình. LT * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * -Thực hiện theo đội hình * * * * *. * * * * * LT -Từ đội hình khởi động HS tập họp theo đội hình,quan sát và thực hiện. * * * * * * * GV * * * * * * * - HS tập họp theo đội hình,quan sát và thực hiện. * * * * * * - Tổ chức trên sân tập. - HS chạy quanh sân TD. - Tập hợp đội hình lớp * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * A GV Tổ Chuyên Môn Duyệt Ngày Tháng Năm

File đính kèm:

  • docThe duc 9(1).doc