Giáo án môn Thể dục Lớp 8 - Tiết 66: Kiểm tra 1 tiết Nhảy cao

GATD8PKT Kiểm tra 1 tiết Nhảy cao Tuần 33, tiết 66. Ngày kiểm tra, ngày soạn ♦♦♦ I. Mục tiêu : - Biết : Kỹ thuật nhảy cao kiểu “Bước qua”. - Hiểu : Giai đoạn trên không của kỹ thuật nhảy cao kiểu “Bước qua”. - Vận dụng : tự tập hàng ngày và thi đấu TDTT II. Chuẩn bị : - GV : sổ gọi tên ghi điểm, thước dây, ván giậm ,hố cát ,xẻng. - HS : tập trung tinh thần để thực hiện tốt kỹ thuật và thành tích nhảy xa. III.Ma trận : Mức độ đánh Mạch giá kiến thức Biết Hiểu Vận dụng Chương VI Kỹ thuật nhảy cao kiểu “Bước qua” Giai đoạn trên không của kỹ thuật nhảy cao kiểu “Bước qua” Tự tập hàng ngày để rèn luyện thân thể và thi đấu TDTT. IV. Câu hỏi : Kiểm tra kỹ thuật nhảy cao kiểu “Bước qua” theo mức xà qui định. Trọng tâm là kỹ thuật giai đoạn giậm nhảy và qua xà. Mỗi HS được nhảy thử 1 lần và một lần nhảy kiểm tra chính thức để lấy điểm qua cùng 1 mức xà :0,90m (nam) và 0,80m (nữ ) hoặc do GV quyết định. V. Đáp án : Điểm kiểm tra theo mức độ thực hiện kỹ thuật động tác ở lần nhảy chính thức. -Điểm 9 – 10 : Thực hiện đúng kỹ thuật ( ba giai đoạn : chạy đà – giậm nhảy – qua xà), qua xà O,90m ( nam ) và 0,80m (nữ ). - Điểm 7 – 8 : Thực hiện đúng kỹ thuật qua xà, các giai đoạn khác có sai sót nhỏ, qua xà 0,90m (nam) và 0,80m ( nữ ). - Điểm 5 – 6 : Thục hiện cơ bản đúng kỹ thuật giai đoạn qua xà, các giai đoạn khác có sai sót lớn, qua xà 0,90m (nam) và o,80m(nữ). - Điểm 3 – 4 : Chưa hình thành được giai đoạn kỹ thuật qua xà, mặt dù chạy đà giậm nhảythực hiện tốt. đoạn kỹ thuật còn lại. Thành tích đạt 2,2 đến dưới 2,5 m( nữ ) và 2,6 đến dưới 2,9m ( nam ). - Điểm 3 – 4 : Không hình thành được giai đoạn kỹ thuật trên không. Thành tích dưới 2,2 m ( nữ ), và 2,6m ( nam ). - Điểm 1 – 2 : Không thực hiện được ba giai đoạn kỹ thuật và làm rơi xà. Những HS từ điểm 5 trở lên là đạt yêu cầu.