Giáo án môn Thể dục Lớp 7 - Tuần 31

Tuần: 31 Tiết: 61 Ngày soạn:12/04/2006 đá cầu - chạy bền I. Mục tiêu * Đá cầu: - Ôn kỹ thuật đá mu chính diện, đá lòng bàn chân, đỡ gối, đỡ ngực, phát cầu mu chính diện. - Yêu cầu HS luyện tập nghiêm túc, nhiệt tình. - Bồi dưỡng kỹ năng khéo léo, phản xạ cho HS * Chạy bền: - Luyện tập chạy bền trên địa hình tự nhiên. II. Phương tiện dạy học: - GV: - HS: Sân bãi sach sẽ, 2 em 1 quả cầu. III. Tiến trình dạy học: Nội dung Đ. Lượng Phương pháp TG SL A. Phần mở đầu I/ ổn định II/ Khởi động - Tập bài TD phát triển chung - Xoay các khớp - ép dọc - ép ngang B. Phần cơ bản I. Bài mới: 1/ Đá cầu - Ôn kỹ thuật + Đá mu chính diện + Đá lòng bàn chân. + Đỡ gối + Đỡ ngực + Phát cầu mu chính diện 3/ Chạy bền: - Luyện tập chạy bền trên địa hình tự nhiên + Nam 600m, Nữ 400m II. Củng cố. -Thực hiện kỹ thuật tâng cầu kết hợp các kỹ thuật với nhau. - Thực hiện kỹ thuật phát cầu mu chính diện C. Phần kết thúc HS thả lỏng nhẹ nhàng tại chỗ. GV nhận xét và đánh giá ưu - nhược điểm giờ dạy Về nhà luyện tập đá cầu 8/ 29/ 4/ 4/ 2x8 1 2x8 2-3 1 1 GV và cán sự làm thủ tục đầu giờ * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * • HS chia nhóm từ 2-3 người luyện tập theo hướng dẫn của GV • • GV đến các nhóm quan sát, nhận xét và tập cùng với các nhóm Đạt Khá Giỏi 7m GV chuẩn bị sân cho HS luyện tập. HS chia nhóm ra tập lần lượt kỹ thuật phát cầu. HS luyện tập theo nhóm theo 10 em 1 nhóm * Gọi 5-7 HS lên thực hiện lần lượt. GV nhận xét và rút kinh nghiệm GV cho lớp thả lỏng nhẹ nhàng * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * • Tuần: 31 Tiết: 62 Ngày soạn:12/04/2006 đá cầu - chạy bền I. Mục tiêu * Đá cầu: - Honà thiện kỹ thuật đá mu chính diện, đá lòng bàn chân, đỡ gối, đỡ ngực, phát cầu mu chính diện. - Yêu cầu HS luyện tập nghiêm túc, nhiệt tình. - Bồi dưỡng kỹ năng khéo léo, phản xạ cho HS * Chạy bền: - Luyện tập chạy bền trên địa hình tự nhiên. II. Phương tiện dạy học: - GV: - HS: Sân bãi sach sẽ, 2 em 1 quả cầu. III. Tiến trình dạy học: Nội dung Đ. Lượng Phương pháp TG SL A. Phần mở đầu I/ ổn định II/ Khởi động - Tập bài TD phát triển chung - Xoay các khớp - ép dọc - ép ngang B. Phần cơ bản I. Bài mới: 1/ Đá cầu - Ôn kỹ thuật + Đá mu chính diện + Đá lòng bàn chân. + Đỡ gối + Đỡ ngực + Phát cầu mu chính diện 3/ Chạy bền: - Luyện tập chạy bền trên địa hình tự nhiên + Nam 600m, Nữ 400m II. Củng cố. -Thực hiện kỹ thuật tâng cầu kết hợp các kỹ thuật với nhau. - Thực hiện kỹ thuật phát cầu mu chính diện C. Phần kết thúc HS thả lỏng nhẹ nhàng tại chỗ. GV nhận xét và đánh giá ưu - nhược điểm giờ dạy Về nhà luyện tập đá cầu 8/ 29/ 4/ 4/ 2x8 1 2x8 2-3 1 1 GV và cán sự làm thủ tục đầu giờ * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * • HS chia nhóm từ 2-3 người luyện tập kỹ thuật tâng cầu theo hướng dẫn của GV 2 người 1 nhóm luyện tập phát cầu vào vòng tròn Đạt Khá Giỏi 7m GV đến các nhóm quan sát, nhận xét và tập cùng với các nhóm GV chuẩn bị sân cho HS luyện tập. HS luyện tập theo nhóm theo 10 em 1 nhóm * Gọi 5-7 HS lên thực hiện lần lượt. GV nhận xét và rút kinh nghiệm GV cho lớp thả lỏng nhẹ nhàng * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * •