Giáo án môn Thể dục Khối 8 - Tiết 35: Ôn tập kiểm tra tiêu chuẩn RLTT - Năm học 2013-2014
A. Mở đầu :
1) Ổn định lớp :
2) Giới thiệu nội dung tiết kiểm tra.
3) Khởi động chung :
4) Khởi động chuyên môn.
B. Cơ bản :
1) phần lí thuyết ( 2đ )
2. Phần thực hành( 8 đ )
- Nữ: 3 vòng
- Nam: 5 vòng
C. Kết thúc :
1) Thả lỏng, hồi tĩnh :
2) Dặn dò – giao bài tập ở nhà :
3) Nhận xét tiết học :
Bạn đang xem nội dung tài liệu Giáo án môn Thể dục Khối 8 - Tiết 35: Ôn tập kiểm tra tiêu chuẩn RLTT - Năm học 2013-2014, để tải tài liệu về máy bạn click vào nút DOWNLOAD ở trên
TUẦN: 18
TIẾT 35 :
Ngày soạn: 16/12/2013
Ngày dạy: 18/12-23/12/2013
ÔN TẬP KIỂM TRA TIÊU CHUẨN RLTT
Mục tiêu:
1.Kiến thức: Đánh giá quá trình tập luyện của học sinh, đồng thời giúp học sinh tự nhận xét và bổ sung kiến thức.
2. Kỹ năng: Khả năng kết hợp giữa lí thuyết và thực hành.
Địa điểm .phương tiện dạy học:
Sân trường.
Tiến trình lên lớp:
PHẦN VÀ NỘI DUNG
ĐLVĐ
YÊU CẦU VÀ CHỈ DẪN KĨ THUẬT
BIỆN PHÁP TỔ CHỨC
A. Mở đầu :
Ổn định lớp :
Giới thiệu nội dung tiết kiểm tra.
3) Khởi động chung :
4) Khởi động chuyên môn.
B. Cơ bản :
1) phần lí thuyết ( 2đ )
2. Phần thực hành( 8 đ )
- Nữ: 3 vòng
- Nam: 5 vòng
C. Kết thúc :
1) Thả lỏng, hồi tĩnh :
2) Dặn dò – giao bài tập ở nhà :
3) Nhận xét tiết học :
8 –10’
1 - 2’
1 - 2’
2 L x 8 nhịp
28 - 30
5-7 phút
23 - 25 phút
4 - 5 phút
- Báo cáo kiểm tra sĩ số
- Kiểm tra lấy điểm 1 tiết
- Xoay khớp đầu cổ, cổ tay kết hợp cổ chân, khuỷu tay, vai, hông, gối, gập duỗi gối, ép gối dọc - ngang.
- Chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, chạy đạp sau.
Câu 1: Tập hợp hàng dọc đưa tay nào .
a. Tay trái ra trước
b. Tay phải ra trước
c. Tay trái sang ngang
d. Tay phải sang ngang
Câu 2: Chạy ngắn chân nào đặt phía sau?
a. Chân trái b. Chân phải
c. Chân thuận c. Chân không thuận
Câu 3: Góc độ của bàn đạp trước là bao nhiêu?
a. 30 – 400 b. 45 – 500
c. 75 – 800
Câu 4: Trong bài TD phát triển chung lớp 8 có 3 đông tác bàn tay ngửa là ?
a. 2-9-11, b. 1-3-13
c. 5-7-9 d. 8-16-20
9-10 điểm: Thành tích đạt được 3ph00
7 – 8 điểm: Thành tích đạt được 3ph30
5 – 6 điểm: Thành tích đạt được 4ph00
3 – 4 điểm: Thành tích đạt được 4ph30
1 – 2 điểm: Thành tích đạt được 5ph00
- Có thể thông báo thành tích cho các em học sinh.
- Nhận xét : Ưu khuyết, điểm của cá nhân và tập thể lớp.
- Chỉ huy lớp điều khiển lớp thành 4 hàng ngang BC ® ĐH khởi động.
- Kiểm tra lý thuyết có thể đem vào phòng thi hoặc thi tại sân tập.
- ĐH kết thúc
File đính kèm:
tiet 35.doc
