Giáo án môn Thể dục Khối 8 - Tiết 33: Ôn tập kiểm tra học kì

Ngày soạn :.../..../2007 Ngày dạy : .../.../2007 Tiết 33 : ôn tập Kiểm tra học kỳ I. Mục đích - Nhằm ôn lại toàn bộ nội dung đã học, yêu cầu học sinh nắm được kỹ thuật của động tác ĐHĐN, chạy nhanh, bài thể dục phát triển chung, kiểm tra chạy nhanh II. Địa điểm – phương tiện. Địa điểm : Sân tập Phương tiện : Còi, đồng hồ III. Nội dung – phương pháp tổ chức * Kiểm tra bài cũ: Em hãy nêu những nội dung đã học từ đầu năm đến giờ Nội dung đL Phương pháp tổ chức I. Phần mở đầu 1. nhận lớp: - Gíáo viên nhận lớp, kiểm tra sĩ số - Phổ biến nội dung, yêu cầu giờ ôn tập, kiểm tra 2. khởi động: - Thực hiện bài thể dục phát triển chung - Xoay kỹ các khớp: cổ tay, cổ chân, khớp khuỷu tay, khớp bả vai, khớp hông, khớp gối, ép dọc, ép ngang. - Thực hiện 3 động tác bổ trợ cho chạy nhanh: + Chạy bước nhỏ + Chạy năng cao đùi + Chạy đá lăng sau II. Phần cơ bản 1. ĐHĐN: Tập hợp hàng dọc, hàng ngang, dóng hàng, điểm số, dồn hàng, quay phải(trái), quay đằng sau, đi đều, đi đều đứng lại. 2. Bài thể dục phát triển chung gồm 9 động tác - Động tác vươn thở, tay, ngực, chân bụng, vặn mình, phối hợp, bật nhảy, điều hoà 3. Chạy nhanh: - Ôn lại một số trò chơi vân động phát triển sức nhanh như “ chạy tiếp sức”; “ tiếp sức chuyển vật”; “ lò cò tiếp sức ” - Xuất phát theo một số hướng khác nhau: + Đứng mặt hướng - chạy xuất phát + Đứng vai hướng - chạy xuất phát + Đứng lưng hướng - chạy xuất phát - Xuất phát cao - chạy nhanh các cự ly từ 20 -> 60m II. Phần kết thúc 1.Thả lỏng - Hồi tĩnh thả lỏng tích cực - GV Nhận xét giờ học - Rặn dò BTVN 10 phút 2 phút 8 phút 2Lx8N 2Lx8N 2Lx10N 2Lx10N 2Lx10N 30 phút Mỗi động tác 2Lx8N Cán sự lớp tập chung báo cáo sĩ số cho GV ĐHNL * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 5m GV ĐHKĐ * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 5m GV - Gv nhắc lại các nội dung đã học - ? học sinh: Em hãy nêu các khẩu lệnh của toàn bộ nội dung đội hình đội ngũ - Gv gọi lớp trưởng lên hô cho cả lớp ôn lại toàn bộ bài thể dục gồm 9 động tác - Gv quan sát sửa sai - Gv tổ chức cho các em chơi - Gv làm mẫu - Gv nhắc lại kỹ thuật xuất phát cao để kiểm tra học kỳ ĐHXL * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 5m GV HS chúc giáo viên