Giáo án môn Thể dục Khối 8 - Tiết 25: Kiểm tra 45 phút - Chạy ngắn (60m) - Năm học 2013-2014

TUẦN: 13 TIẾT 25 : Ngày soạn: 09/11/2013 Ngày dạy: 11/11-16/11/2013 KIỂM TRA 45 PHÚT CHẠY NGẮN ( 60m ) Mục tiêu: 1.Kiến thức: Kiểm tra kiến thức cơ bản về chạy ngắn 2. Kỹ năng: Khả năng kết hợp giữa lí thuyết và thực hành. Địa điểm .phương tiện dạy học: Sân trường. Tiến trình lên lớp: PHẦN VÀ NỘI DUNG ĐLVĐ YÊU CẦU VÀ CHỈ DẪN KĨ THUẬT BIỆN PHÁP TỔ CHỨC A. Mở đầu : Ổn định lớp : Giới thiệu nội dung tiết kiểm tra. 3) Khởi động chung : 4) Khởi động chuyên môn. B. Cơ bản : 1) phần lí thuyết ( 2đ ) 2. Phần thực hành( 8 đ ) C. Kết thúc : 1) Thả lỏng, hồi tĩnh : 2) Dặn dò – giao bài tập ở nhà : 3) Nhận xét tiết học : 8 –10’ 1 - 2’ 1 - 2’ 2 L x 8 nhịp 28 – 30’ 5-7 phút 23 - 25 phút 60 m 4 - 5 phút - Báo cáo kiểm tra sĩ số - Kiểm tra lấy điểm 1 tiết - Xoay khớp đầu cổ, cổ tay kết hợp cổ chân, khuỷu tay, vai, hông, gối, gập duỗi gối, ép gối dọc - ngang. - Chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, chạy đạp sau. Câu 1: Kỹ thuật xuất phát thấp có mấy lệnh. a. 3 b. 4 c. 2 d. 5 Câu 2: Chạy ngắn có mấy giai đoạn kỹ thuật? a. 2 b. 3 c. 4 d. 5 Câu 3: Góc độ của bàn đạp sau là bao nhiêu? a. 65 – 700 b. 75 – 800 c. 85 – 900 Câu 4: Trong các giai đoạn kỹ thuật của chạy ngắn giai đoạn nào quan trọng nhất? a. Chạy lao, b. Về đích c. Giữa quãng d. Xuất phát. - Kiểm tra theo đợt từ 2 - 4 học sinh. 7 – 8 điểm: Thành tích đạt được nam 10s, nữ 10s06. 5 – 6 điểm: Thành tích đạt được nam 10s05, nữ 11s04. 3 – 4 điểm: Thành tích đạt được nam 11s05, nữ 12s02. 1 – 2 điểm: Thành tích đạt được cao hơn với thành tích trên nam 11s05, nữ 12s02. - Tổng điểm cả lý thuyết và thực hành: - Điểm 5-10: Đạt - Điểm 0-4 : Chưa Đạt - Có thể thông báo thành tích cho các em học sinh. - Nhận xét : Ưu khuyết, điểm của cá nhân và tập thể lớp. - Chỉ huy lớp điều khiển lớp thành 4 hàng ngang BC ® ĐH khởi động. € €€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€ - Kiểm tra lý thuyết có thể đem vào phòng thi hoặc thi tại sân tập. - Đội hình kiểm tra thực hành. € €€€€€€€ €€€€€€€ €€€€€€€ LT€ €€€€€€€ € € € € € € € € CSL€ GV€ - ĐH kết thúc € €€€€€€€€€€ € €€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€