A. Mục tiêu:
1. Kiến thức:
- Động tác nghiêm, nghỉ, quay tại chổ và chào
- Luyện tập
2. Kỹ năng:
- Thực hiện đúng kỹ thuật của động tác, ghi nhớ ý nghĩa và những điểm cần chú ý.
3. Thái độ: Ý thức học tập tốt, nghiêm túc và tự giác trong tập luyện
B. Phương pháp: Lần lượt - Đồng loạt - Phân nhóm.
C. Chuẩn bị:
- Giáo viên: Giáo án
- Học sinh: Vệ sinh sân bãi, trang phục đúng quy định.
D. Tổ chức các hoạt động dạy học:
3 trang |
Chia sẻ: thiennga98 | Lượt xem: 181 | Lượt tải: 0
Bạn đang xem nội dung tài liệu Giáo án Môn Giáo dục quốc phòng Lớp 10 - Tiết 11, Bài 3: Đội ngũ từng người không có súng (Tiết 1), để tải tài liệu về máy bạn click vào nút DOWNLOAD ở trên
GIÁO ÁN SỐ 11
Tiết: 11
Ngày soạn: 30/10/2009
Bài 3: ĐỘI NGŨ TỪNG NGƯỜI KHÔNG CÓ SÚNG (t1)
A. Mục tiêu:
1. Kiến thức:
- Động tác nghiêm, nghỉ, quay tại chổ và chào
- Luyện tập
2. Kỹ năng:
- Thực hiện đúng kỹ thuật của động tác, ghi nhớ ý nghĩa và những điểm cần chú ý.
3. Thái độ: Ý thức học tập tốt, nghiêm túc và tự giác trong tập luyện
B. Phương pháp: Lần lượt - Đồng loạt - Phân nhóm.
C. Chuẩn bị:
- Giáo viên: Giáo án
- Học sinh: Vệ sinh sân bãi, trang phục đúng quy định.
D. Tổ chức các hoạt động dạy học:
NỘI DUNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
I. ĐỘNG TÁC NGHIÊM:
- Ý nghĩa: Để rèn luyện cho mọi người có tác phong nghiêm túc, tư thế hùng mạnh, khẩn trương, đức tính bình tĩnh, nhẫn nại, đồng thời rèn luyện ý thức tổ chức, kỹ luật, thống nhất và tập trung, sẵn sàng chấp hành mệnh lệnh.
Đứng nghiêm là động tác cơ bản của từng người, là cơ sở để thực hiện các động tác khác.
- Khẩu lệnh: "Nghiêm".
- Động tác: Nghe dứt động lệnh "Nghiêm", 2 gót chân đặt sát nhau, nằm trên 1 đường ngang thẳng,2 bàn chân mở rộng 1 gốc 450, gối thẳng, sức nặng toàn thân dồn đều vào 2 chân, ngực nở, bụng hơi thóp lại, 2 tay thẳng, 5 ngón tay khép lại cong tự nhiên, đầu ngón tay cái đặt vào giữa đốt thứ nhất và đốt thứ 2 của ngón trỏ, ngón tay giữa đặt theo đường chỉ quần, đầu ngay, miệng ngậm, cằm thu, mắt nhìn thẳng.
Chú ý: + Toàn thân không động đậy
+ Mắt nhìn thẳng, nghiêm túc, không nói chuyện...
II. ĐỘNG TÁC NGHỈ:
- Ý nghĩa: Để khi đứng trong đội hình đỡ mỏi, đứng được lâu mà vẫn tập trung sự chú ý, giữ đươc tư thế, hàng ngũ nghiêm chỉnh..
- Khẩu lệnh: "Nghỉ".
- Động tác: Nghe dứt động lệnh "Nghỉ", đầu gối trái hơi chùng, sức nặng toàn thân dồn vào chân phải, thân trên và 2 tay vẫn giữ như khi đứng nghiêm. Khi mỏi trở về tư thế nghiêm rồi đổi chân.
Chú ý:
+ Không chùng cả 2 chân và không chùng chân quá nhiều
+ Người không nghiêng ngã, không cười đùa, nói chuyện.
III. ĐỘNG TÁC QUAY TẠI CHỔ.
- Ý nghĩa: Để đổi hướng nhanh chóng, chính xác mà vẫn giữ được vị trí đứng. Là động tác cơ bản làm cơ sở cho đổi hình, đổi hướng trong phân đội được trật tự, thống nhất.
1. Quay bên phải:
- Khẩu lệnh: "Bên phải - Quay".
- Động tác: Nghe dứt động lệnh "Quay", thực hiện 2 cử động:
+ Cử động 1: Thân trên vẫn giữ ngay ngắn, 2 gối thẳng tự nhiên, lấy gót chân phải và mũi bàn chân trái làm trụ, phối hợp với đà xoay của thân người quay toàn thân sang phải 1 góc 900, sức nặng toàn thân dồn vào chân phải.
+ Cử động 2: Đưa chân trái lên, về tư thế đứng nghiêm.
2. Quay bên trái:
- Khẩu lệnh: "Bên trái - Quay"
- Động tác: Tương tự như động tác quay bên phải, chỉ khác lúc này ta lấy gót bàn chân trái và mũi bàn chân phải làm trụ quay người qua trái 1 goc 900.
3. Quay nữa bên phải:
- Khẩu lệnh: "Nữa bên phải - Quay"
- Động tác: Như động tác quay bên phải, chỉ khác lúc này ta quay thân người qua phải 1 góc 450.
4. Quay nữa bên trái:
- Khẩu lệnh: "Nữa bên trái - Quay"
- Động tác: Như động tác quay bên trái, chỉ khác lúc này ta quay thân người qua trái 1 góc 450.
5. Quay đằng sau:
- Khẩu lệnh: "Đằng sau - Quay"
- Động tác: Nghe dứt động lệnh "Quay", thực hiện 2 cử động:
+ Cử động 1: Thân trên vẫn giữ ngay ngắn, lấy gót chân trái và mũi bàn chân phải làm trụ, phối hợp với đà xoay của thân người quay người sang trái về sau 1 góc 1800, sức nặng toàn thân dồn vào chân trái.
+ Cử động 2: Đưa chân phải lên, về tư thế đứng nghiêm.
Chú ý:
+ Tư thế phải vững vàng, không xiêu vẹo, 2 tay không vung khi quay.
+ Không quay bằng cả bàn chân
+ Khi quay đằng sau không đưa 1 bàn chân về để quay.
IV. ĐỘNG TÁC CHÀO:
- Ý nghĩa: Biểu thị tính tổ chức, tính kỷ luật, tinh thần đoàn kết, nếp sống văn minh và tôn trọng lẫn nhau.
1, Động tác chào cơ bản khi đội mũ cứng, mũ kêpi:
- Khẩu lệnh: "Chào"
- Động tác: Khi nghe dứt động lệnh "Chào", tay phải đưa lên theo đường gần nhất, đặt đầu ngón tay giữa chạm vào bên phải mũ, 5 ngón tay khép lại và duỗi thẳng, bàn tay úp xuống và hơi chếch về trước, bàn tay và cẳng tay thành 1 đường thẳng, cánh tay cao ngang tầm vai, mắt nhìn thẳng vào đối tượng mình chào.
* Thôi chào:
- Khẩu lệnh: "Thôi"
- Động tác: Nghe dứt động lệnh, tay phải bỏ xuống theo đường gần nhất thành tư thế đứng nghiêm.
2, Động tác nhìn bên phải (trái) chào:
- Khẩu lệnh: "Nhìn bên phải (trái) - Chào"
- Động tác: Nghe dứt động lệnh chào,thực hiện động tác chào, lúc này đánh mặt sang phải (trái) 1 góc 450 và nhìn lên 50.
3. Chào khi không đội mũ:
4. Chào khi đến gặp cấp trên:
Chú ý:
- Khi đưa tay chào, không đưa vòng, 5 ngón tay khép lại
- Khi chào không nghiêng đầu, người ngay ngắn, nghiêm túc
- Khi nhìn bên phải (trái) chào tay không đưa theo vành mũ, không quay người để chảo
- Không cười đùa, không liếc mắt, không nhìn đi nơi khác khi chào
- Khi mang găng tay vẫn chào bình thường
* LUYỆN TẬP:
Tập luyện các nội dung đã được giới thiệu, bao gồm:
1, Động tác nghiêm
2, Động tác nghĩ.
3, Động tác quay tại chổ.
4, Động tác chào.
* Cũng cố:
* Hệ thống nộ dung đã giảng dạy trong bài.
* Hướng dẫn nộ dung cần ôn luyện về nhà.
* Nhận xét kết luận buổi học.
* Dặn dò.
- GV thuyết trình tên động tác, ý nghĩa của động tác. Giới thiệu động tác theo 3 bước:
+ Bước 1: Làm nhanh
+ Bước 2: Làm chậm có phân tích kỹ thuật động tác.
+ Bước 3: Làm tổng hợp
Nêu những điểm chú ý
HS trong hàng theo dõi GV hướng dẫn, ghi nhớ ý nghĩa và kỹ thuật, những điểm chú ý của động tác
- GV thuyết trình tên động tác, ý nghĩa của động tác. Giới thiệu động tác theo 3 bước:
+ Bước 1: Làm nhanh
+ Bước 2: Làm chậm có phân tích kỹ thuật động tác.
+ Bước 3: Làm tổng hợp
Nêu những điểm chú ý
HS trong hàng theo dõi GV hướng dẫn, ghi nhớ ý nghĩa và kỹ thuật, những điểm chú ý của động tác
- GV thuyết trình tên động tác, ý nghĩa của động tác. Giới thiệu động tác theo 3 bước:
+ Bước 1: Làm nhanh
+ Bước 2: Làm chậm có phân tích kỹ thuật động tác.
+ Bước 3: Làm tổng hợp
Nêu những điểm chú ý
HS trong hàng theo dõi GV hướng dẫn, ghi nhớ ý nghĩa và kỹ thuật, những điểm chú ý của động tác
- GV thuyết trình tên động tác, ý nghĩa của động tác. Giới thiệu động tác theo 3 bước:
+ Bước 1: Làm nhanh
+ Bước 2: Làm chậm có phân tích kỹ thuật động tác.
+ Bước 3: Làm tổng hợp
Nêu những điểm chú ý
HS trong hàng theo dõi GV hướng dẫn, ghi nhớ ý nghĩa và kỹ thuật, những điểm chú ý của động tác
- GV chia vị trí tập luyện cho các tiểu đội (tổ, nhóm).
HS tập luyệntheo 3 bước:
+ Bước 1: Tại vị trí ghi nhớ lại động tác
+ Bước 2: Tập luyện theo nhóm nhỏ
+ Bước 3: Tập luyện theo tiểu đội.
Tiểu đội trưởng (tổ, nhóm trưởng) quản lý và duy trì việc tập luyện của tiểu đội (tổ, nhóm).
GV quan sát và sữa sai cho HS
- Gọi 2 HS lên thực hiện các động tác trên.
HS trong hàng quan sát, nhận xét bạn thực hiện
GV quan sát, nhận xét và sữa sai
HS theo dõi và ghi nhớ
File đính kèm:
GDQP 10 tiet 11.doc