Giáo án GDTC 7 - Tuần 19 - Năm học 2023-2024

Ngày soạn: 02/01/2024 Tiết 35 CHỦ ĐỀ: BÀI THỂ DỤC Bài 2: Từ nhịp 11 đến nhịp 20 (t1) I.Mục tiêu : 1. Kiến thức -Bài TDLH : Ôn từ N1-10 Bài TDLH; học từ nhịp 11 đến nhịp 20(N 1-N20) 2. Năng lực - Nhận biết được các yếu tố ảnh hưởng trong quá trình tập luyện và phát triển thể chất. - Biết quan sát động tác làm mẫu của GV để thực hiện động tác. - Thực hiện được kỹ thuật một số động tác khởi động, Bài TDLH từ nhịp 1 đến nhịp 20(N 1-N20) - Tự sửa động tác thông qua nghe, quan sát và tập luyện. - Vận dụng để tự tập hằng ngày nâng cao sức khỏe. 3. Phẩm chất - Tự giác, tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể. - Luôn cố gắng vươn lên đạt kết quả tốt trong học tập. - Đoàn kết và giúp đỡ bạn trong tập luyện, trao đổi hoạt động nhóm khi các bạn thực hiện chưa đúng. II. THIẾT BỊ DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU Sân tập vệ sinh Giày thể thao, trang phục phù hợp với GV và học sinh III. TIẾN TRÌNH DẠY HỌC Nội dung LVĐ Tổ chức thực hiện Hoạt động GV Hoạt động HS 1.Hoạt động mở đầu 5' Gv nhận lớp, thăm Đội hình nhận lớp a.Mục tiêu: hỏi sức khỏe học - Tạo tâm thế hứng thú sinh phổ biến nội cho hs,làm quen với dung, yêu cầu giờ bài học. học b.Nội dung: - GV HD học sinh - Chạy khởi động 2 khởi động. - GV cho lớp dàn hàng vòng sân, bài TD phát để thực hiện khởi động. triển chung - Xoay các khớp, ép ngang, ép dọc c. Sản phẩm: hs thực hiện các bài tập khởi động d.Tổ chức thực hiện: - GV làm mẫu và - HS tập trung thực hiện 2. Hoạt động hình 10' phân tích động tác theo chỉ dẫn của GV. thành kiến thức mới Bài TDLH từ nhịp - HS nhận nhiệm vụ a. Mục tiêu: Biết cách 1 đến nhịp 20(N 1- mới thực hiện một số động N20)  tác khởi động, Bài - GV chia lớp thành   TDLH từ nhịp 1 đến 4 nhóm, giao  -N20) nhịp 20(N 1 nhiệm vụ tập luyện  b. Nội dung: một số cho từng nhóm: tập Đội hình HS quan sát động tác khởi động, bài TDLH ; cử GV làm mẫu động tác Bài TDLH từ nhịp 1 nhóm trưởng và - HS chú ý lắng nghe, -N20) đến nhịp 20(N 1 yêu cầu học sinh quan sát các hình ảnh. c. Sản phẩm: Thực tập luyện nghiêm hiện được một số động túc, tích cực. - Ghi nhớ thực hiện - tác khởi động, Bài GV nhắc nhở, sửa động tác theo nhịp đếm, TDLH từ nhịp 1 đến sai trực tiếp cho hình thành biểu tượng -N20) nhịp 20(N 1 những học sinh đúng về động tác d. Tổ chức thực hiện: chưa thực hiện được động tác. - Gọi đại diện nhóm lên báo cáo kết quả tập luyện của nhóm. * GV kết luận, nhận định: - Nhận xét, tuyên dương nhóm thực hiện tốt. C. Luyện tập 20' - GV phổ biến nội - HS lắng nghe a) Mục tiêu: Học sinh dung và yêu cầu - Tập luyện theo cá được luyện tập để luyện tập. nhân hoàn thiện kỹ thuật: - Tập luyện theo cá - Tập luyện theo cặp đôi một số động tác bài nhân, cặp đôi và - Tập luyện theo nhóm TDLH từ nhịp 1 đến theo nhóm. - Đội hình tập luyện nhịp 20(N 1-N20) - Quan sát, đánh b) Nội dung: một số giá, chỉ dẫn học động tác Bài TDLH từ sinh tập luyện. nhịp 1 đến nhịp 20(N - Sửa sai cho học 1-N20) sinh. - HS chơi trò chơi tích c) Sản phẩm: Thực - GV hướng dẫn cực, vui vẻ. hiện được N1-N20 bài học sinh chơi: phổ TDLH. biến luật chơi, cách d) Tổ chức thực hiện: chơi. Khen thưởng, kỷ luật. 4. Hoạt động vận 5’ - Đặt câu hỏi để - Thực hiện theo yêu dụng HS liên hệ và vận cầu vận dụng. a. Mục tiêu: Biết vận dụng. - Thảo luận, trả lời câu dụng Các động tác đã - Hướng dẫn HS hỏi của Gv. học để tự tập hằng vận dụng các động Đội hình tập luyện theo ngày. tác và trò chơi đã nhóm b. Nội dung: Vận dụng học để tập luyện được các động tác bài buổi sáng và vui - Cán sự hướng dẫn lớp đã học để tự tập hằng chơi cùng các bạn hướng dẫn luyện ngày nâng cao sức khỏe. c. Sản phẩm: Thực hiện được các động tác đã học d. Tổ chức thực hiện: Tự tập cá nhân hằng ngày vào buổi sáng hoặc chiều tối 5. Hoạt động kết 5' - GV điều hành lớp - HS tập trung thực hiện thúc: thả lỏng cơ toàn theo chỉ dẫn của GV. a.Mục tiêu: Phục hồi thân - HS nhận nhiệm vụ sau tập luyện - GV nhắc nhở nhẹ mới về nhà hoàn thiện b.Nội dung:Tập các nhàng, tuyên - HS đáp khỏe động tác hồi tĩnh dương và động c.Sản phẩm: học sinh viên HS kịp thời thực hiện được các qua từng hoạt động tác thả lỏng động. d.Tổ chức thực hiện: - Hướng dẫn học sinh sử dụng SGK và chuẩn bị bài mới - Xuống lớp: Gv hô giải tán. Tiết 36 CHỦ ĐỀ: BÀI THỂ DỤC Bài 2: Từ nhịp 11 đến nhịp 20 (t2) I.Mục tiêu : 1. Kiến thức -Bài TDLH : Ôn N1-10 Bài TDLH từ nhịp 11 đến nhịp 20(N 1-N20) 2. Năng lực - Nhận biết được các yếu tố ảnh hưởng trong quá trình tập luyện và phát triển thể chất. - Biết quan sát động tác làm mẫu của GV để thực hiện động tác. - Thực hiện được kỹ thuật một số động tác khởi động, Bài TDLH từ nhịp 1 đến nhịp 20(N 1-N20) - Tự sửa động tác thông qua nghe, quan sát và tập luyện. - Vận dụng để tự tập hằng ngày nâng cao sức khỏe. 3. Phẩm chất - Tự giác, tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể. - Luôn cố gắng vươn lên đạt kết quả tốt trong học tập. - Đoàn kết và giúp đỡ bạn trong tập luyện, trao đổi hoạt động nhóm khi các bạn thực hiện chưa đúng. II. THIẾT BỊ DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU Sân tập vệ sinh Giày thể thao, trang phục phù hợp với GV và học sinh III. TIẾN TRÌNH DẠY HỌC Nội dung LVĐ Tổ chức thực hiện Hoạt động GV Hoạt động HS 1.Hoạt động mở đầu 5' Gv nhận lớp, Đội hình nhận lớp a.Mục tiêu: thăm hỏi sức - Tạo tâm thế hứng thú khỏe học sinh cho hs,làm quen với bài phổ biến nội học. dung, yêu cầu giờ b.Nội dung: học - GV cho lớp dàn hàng để - Chạy khởi động 2 - GV HD học sinh thực hiện khởi động. vòng sân, bài TD phát khởi động. triển chung - Xoay các khớp, ép ngang, ép dọc c. Sản phẩm: hs thực hiện các bài tập khởi động d.Tổ chức thực hiện: 2. Hoạt động hình 10' - GV làm mẫu và - HS tập trung thực hiện thành kiến thức mới phân tích động theo chỉ dẫn của GV. a. Mục tiêu: Biết cách tác Bài TDLH từ - HS nhận nhiệm vụ mới thực hiện một số động nhịp 1 đến nhịp  tác khởi động, Bài 20(N 1-N20)   TDLH từ nhịp 1 đến - GV chia lớp  -N20) nhịp 20(N 1 thành 4 nhóm,  b. Nội dung: một số giao nhiệm vụ tập Đội hình HS quan sát GV động tác khởi động, Bài luyện cho từng làm mẫu động tác TDLH từ nhịp 1 đến nhóm: tập bài - HS chú ý lắng nghe, -N20) nhịp 20(N 1 TDLH ; cử nhóm quan sát các hình ảnh. c. Sản phẩm: Thực hiện trưởng và yêu cầu được một số động tác học sinh tập luyện - Ghi nhớ thực hiện động khởi động, Bài TDLH từ nghiêm túc, tích tác theo nhịp đếm, hình - nhịp 1 đến nhịp 20(N 1 cực. thành biểu tượng đúng về N20) - GV nhắc nhở, động tác d. Tổ chức thực hiện: sửa sai trực tiếp cho những học sinh chưa thực hiện được động tác. - Gọi đại diện nhóm lên báo cáo kết quả tập luyện của nhóm. * GV kết luận, nhận định: - Nhận xét, tuyên dương nhóm thực hiện tốt. C. Luyện tập 20' - GV phổ biến nội - HS lắng nghe a) Mục tiêu: Học sinh dung và yêu cầu - Tập luyện theo cá nhân được luyện tập để hoàn luyện tập. - Tập luyện theo cặp đôi thiện kỹ thuật: một số - Tập luyện theo - Tập luyện theo nhóm động tác bài TDLH từ cá nhân, cặp đôi - Đội hình tập luyện nhịp 1 đến nhịp 20(N 1- và theo nhóm. N20) - Quan sát, đánh b) Nội dung: một số giá, chỉ dẫn học động tác Bài TDLH từ sinh tập luyện. nhịp 1 đến nhịp 20(N 1- - GV hướng dẫn - HS chơi trò chơi tích N20) học sinh chơi: phổ cực, vui vẻ. c) Sản phẩm: Thực hiện biến luật chơi, được N1-N20 bài cách chơi. TDLH. d) Tổ chức thực hiện: 4. Hoạt động vận dụng 5’ - Đặt câu hỏi để - Thực hiện theo yêu cầu a. Mục tiêu: Biết vận HS liên hệ và vận vận dụng. dụng Các động tác đã dụng. - Thảo luận, trả lời câu học để tự tập hằng ngày. - Hướng dẫn HS hỏi của Gv. b. Nội dung: Vận dụng vận dụng các Đội hình tập luyện theo được các động tác bài đã động tác và trò nhóm học để tự tập hằng ngày chơi đã học để nâng cao sức khỏe. tập luyện buổi - Cán sự hướng dẫn lớp c. Sản phẩm: Thực hiện sáng và vui chơi hướng dẫn luyện được các động tác đã cùng các bạn học d. Tổ chức thực hiện: Tự tập cá nhân hằng ngày vào buổi sáng hoặc chiều tối 5. Hoạt động kết thúc: 5' - GV điều hành - HS tập trung thực hiện a.Mục tiêu: Phục hồi lớp thả lỏng cơ theo chỉ dẫn của GV. sau tập luyện toàn thân - HS nhận nhiệm vụ mới b.Nội dung:Tập các - GV nhắc nhở về nhà hoàn thiện động tác hồi tĩnh nhẹ nhàng, tuyên - HS đáp khỏe c.Sản phẩm: học sinh dương và động thực hiện được các động viên HS kịp thời tác thả lỏng qua từng hoạt d.Tổ chức thực hiện: động. - Hướng dẫn học sinh sử dụng SGK và chuẩn bị bài mới - Xuống lớp: Gv hô giải tán. Tổ chuyên môn duyệt tuần 19