Giáo án Thể dục Lớp 8 - Tiết 69+70: Kiểm tra tiêu chuẩn RLTT - Năm hoc 2013-2014 - Phạm Chí Tâm

GIÁO ÁN SỐ: 37 MÔN: KIỂM TRA TIÊU CHUẨN RLTT ˜w™ Tiết CT : 69+70 Thời gian dạy : 11/5/2014 I. NHIỆM VỤ: + Kiểm tra Tiêu chuẩn rèn luyện thân thể. -Chạy 60m. -Bật xa tại chỗ. -Chạy 500m. II. YÊU CẦU: 1. Kiến thức: - Biết cách thực hiện chạy 60m, bật xa tại chỗ, chạy 500m. 2. Kĩ năng: - Thực hiện cơ bản đúng chạy 60m, bật xa tại chỗ, chạy 500m. 3. Thái độ: - Đảm bảo tổ chức tốt, nghiêm túc tập luyện, phòng tránh chấn thương. III. THỜI GIAN: - 2 tiết (90’) IV. ĐỊA ĐIỂM: - Sân tập TTTD của trường. V. DỤNG CỤ: Vôi, đồng hồ, phát lệnh, thước đo. PHẦN VÀ NỘI DUNG LƯỢNG VĐ I/ Phần mở đầu: Nhận lớp. Phổ biến nội dung yêu cầu buổi tập. Khởi động: chung và chuyên môn. KTBC: (12p) 1’ 1’ 10’(2 lần x 8 nhịp) II/ Phần cơ bản: 1) Kiểm tra tiêu chuẩn RLTT học kỳ II * Chạy 60m: Đạt: Chưa đạt: * Bật xa: Đạt: Chưa đạt: * Chạy 500: Đạt: Chưa đạt: (71p) 25’ 16’ 30’ III/ Phần kết thúc: - Hồi tĩnh. - Nhận xét. - Dặn dò. (7p) 4’ 2’ 1’ YÊU CẦU CƠ BẢN VỀ KỸ THUẬT BIỆN PHÁP TỔ CHỨC - Ổn định, cán sự báo cáo sĩ số lớp. - Chú ý nghe GV phổ biến nội dung y/c. - Tích cực thực hiện khởi động. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x -Hs tích cực kiểm tra đạt T.chuẩnRLTT. + Nam: 10,0’ ; Nữ: 10,6’ + Nam: 11,5’ ; Nữ: 12,2’ + Nam: 1,85m ; Nữ: 1,70m + Nam: 1,60m ; Nữ: 1,50m + Nam: 1,50’ ; Nữ: 1,56’ + Nam: 2,10’ ; Nữ: 2,20’ + Nam: 4quả ; Nữ: 4quả + Nam: 2quả ; Nữ: 2quả (Gv chú ý so sánh thành tích 60m lần kt trước, và quyết định.) *Tổ chức và PP kiểm tra: - Kiểm tra nam nữ riêng. - Mỗi đợt 3 hs, mỗi hs thực hiện 1 lần, và tất cả 4 môn. Riêng chạy bền mỗi đợt 5 hs. - Gv phân công cán sự làm trọng tài . - Gv điều khiển, quản lý hs kiểm tra. - Các trường hợp khác gv quyết định. 500m x 60m xxxxxxxxxxxxxxxx x - Tích cực thả lỏng, thư duỗi, hít thở sâu. - Tinh thần thái độ học tập. - Thực hiện tốt bài tập ở nhà. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Duyệt của BGH Suối Ngô, ngày 08 Tháng 5 Năm 2014 Giáo viên soạn Phạm Chí Tâm NHẬN XÉT BỔ SUNG : * Ưu điểm: * Tồn tại: Duyệt của tổ trưởng CM