Giáo án Thể dục Lớp 8 - Tiết 61: Cầu lông - Năm học 2012-2013

Nhận lớp, phổ biến nội dung

Khởi động : Tại chỗ xoay các khớp : cổ, cổ tay, cổ chân , cẳng tay, cánh tay, hông , gối , ép dọc, ép ngang đánh tay ngực, vặn mình. Gập gối, xoay cổ chân; đầu gối, căn cơ.

Chạy bước nhỏ; Chạy nâng cao đùi; Chạy đạp sau

Khởi động với vợt

 

doc2 trang | Chia sẻ: thiennga98 | Ngày: 11/03/2021 | Lượt xem: 14 | Lượt tải: 0download
Bạn đang xem nội dung tài liệu Giáo án Thể dục Lớp 8 - Tiết 61: Cầu lông - Năm học 2012-2013, để tải tài liệu về máy bạn click vào nút DOWNLOAD ở trên
Giáo án số : 61 Tiết theo PPCT:61 Ngày soạn:15/04/2012 NỘI DUNG BÀI DẠY Cầu lông: Kiểm tra PHẦN vaØ NỘI DUNG YÊU CẦU và PHÂN TÍCH KỸ THUẬT I/ Phần mở đầu: 1.Nhận lớp: 2.Khởi động: II/ Phần cơ bản. Cầu lông: - Oân giao cầu - Kiểm tra kĩ thuật giao cầu thuận tay, giao cầu trái tay III/ Phần kết thúc: 1.Củng cố. 2 Thả lỏng 3. Dặn dò Nhận lớp, phổ biến nội dung Khởi động : Tại chỗ xoay các khớp : cổ, cổ tay, cổ chân , cẳng tay, cánh tay, hông , gối , ép dọc, ép ngang đánh tay ngực, vặn mình. Gập gối, xoay cổ chân; đầu gối, căn cơ. Chạy bước nhỏ; Chạy nâng cao đùi; Chạy đạp sau Khởi động với vợt -Yêu cầu thục hiện theo nhịp hô Loại Đạt: biết thực hiện kĩ thuật giao cầu cơ bản đúng. Vợt đánh trúng cầu, đường cầu đi ổn định từ 3- 5 quả Loại Chưa Đạt: thực hiện sai kĩ thuật giao cầu. Mặt vợt không trúng cầu Giáo viên củng cố lại cho học sinh cách giao cầu . -Luyện tập chạy bền hàng ngày.- MỤC TIÊU: Biết thực hiện cơ bản đúng các động tác giao cầu Tiết theo PPCT:61 Ngày soạn : 15/04/2012 Địa Điểm –Phương Tiện : Sân trường , vợt, cầu, . Ngày giảng : 17/04/2012 ĐỊNH LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP VÀ BIỆN PHÁP TRIỂN KHAI 7 phút 2 x 8 nhịp 33 phút 3-5 lần 1 lần 5 phút Cán sự tập họp – Báo cáo sĩ số Đội hình tập hợp hàng ngang. € € € € € € € € € € € € € € € Cán sự điều khiển khởi động € € € € € € € € € € € € € € € Đ H Khởi Động € Phương pháp đồng loạt, giáo viên hoặc cán sự lớp hô, học sinh thực hiện € € € € € € € € € € 4-6m 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 € € € € € € € € € € Mỗi học sinh thực hiện 5 quả, trong đó 2 quả giao cầu trái tay, 3 qua giao cầu thuận tay Học sinh nào xếp loại chưa đạt có thể xin cho kiểm tra lần 2 Đội hình xuống lớp €€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€€€ €

File đính kèm:

  • doct61.doc