Giáo án Thể dục Lớp 8 - Tiết 54 - Năm học 2013-2014

GIÁO ÁN SỐ: 54 Tiết theo PPCT: 54 Ngày soạn: 15/03/2013 NỘI DUNG BÀI DẠY: 1. Nhảy cao: Ôn một số động tác bổ trợ (nhảy cao) đã học ở lớp 6,7. 2. TTTC: Bóng chuyền: Ôn chuyền bóng cao tay bằng hai tay, phát bóng, đệm bóng. Bài tập phối hợp và đấu tập. PHẦN - NỘI DUNG YÊU CẦU VÀ PHÂN TÍCH KỸ THUẬT MỞ ĐẦU 1. Nhận lớp: 2. Giới thiệu nội dung yêu cầu: 3. Khởi động: 4. Kiểm tra bài cũ: v Lớp trưởng tập hợp lớp báo cáo sĩ số - GV nhận lớp. v Nhảy cao và Bóng chuyền v Các khớp. Đá lăng trước, di chuyển bước lướt, hoặc bước chéo. Xuất phát cao chạy nhanh 10 - 15m. v Hs thực hiện đ/t đệm bóng, nêu các giai đoạn trong nhảy cao kiểu bước qua .(4 giai đoạn). Thực hiện chạy đà 3 – 5 bước giậm nhảy đá lăng với xà. II. CƠ BẢN 1. Nhảy cao: Ôn một số động tác bổ trợ nhảy cao đã học: - 1,3 bước giậm nhảy đá lăng. - Chạy đà chính diện giậm nhảy co chân qua xà. - Chạy đà chính diện giậm nhảy chân lăng duỗi thẳng qua xà. 2. TTTC: Bóng chuyền: - Ôn đ/t đệm bóng, chuyền bóng, phát bóng. - Bài tập phối hợp: Chuyền bóng và đập bóng vào sân - Đấu tập: bóng chuyền mini vChú ý: Khi thực hiện động tác giậm nhảy đá lăng thì chân lăng duỗi thẳng (xà nhảy đặt ở mức cao). Chạy đà chính diện thì sau khi giậm nhảy rơi xuống bằng chân dậm (xà nhảy đặt ở mức thấp). *Yêu cầu: Thực hiện cơ bản đúng các động tác bổ trợ nhảy cao đã học,biết cách đo đà, điều chỉnh đà và xác định chân giậm nhảy. Biết vận dụng tập luyện nâng cao sức mạnh chân. v Hs trước khi vào đấu tập phải ôn đ/t đệm bóng, chuyền bóng, phát bóng rồi mới chia đội đấu tập. - 2 Hs tung bóng và chuyền bóng cao tay để đập bóng vào sân. - Chia đội theo giới tính, mỗi đội 3 cầu thủ thi đấu trong vòng 5-10điểm. Sau đó 2 đội kế tiếp. *Yêu cầu: Thực hiện cơ bản đúng động tác Chuyền bóng cao tay bằng 2 tay. Phát bóng thấp tay nghiêng mình, đệm bóng Biết vận dụng vào vui chơi thể thao nâng cao kĩ thuật cá nhân – rèn luyện sức khỏe. III. KẾT THÚC 1. Củng cố: 2. Thả lỏng: 3. Nhận xét: 4. Dặn dò: v HS thực hiện đ/t chạy đà 5 bước giậm nhảy đá lăng với xà. Bài tập phối hợp chuyền bóng và đập bóng. Cả lớp qua sát nhận xét. Gv chỉ những chỗ chưa đúng và hướng dẫn cách khắc phục. v Chân – tay – toàn thân, động tác điều hòa. v Gv nhận xét tình hình học tập của học sinh qua giờ học, động viên. v Ôn các nội dung đã học, luyện tập chạy vào mỗi sáng hàng ngày. Rút kinh nghiệm sau tiết dạy: .. MỤC TIÊU – YÊU CẦU: Tiết theo PPCT: 54 v HS biết cách thực hiện cơ bản đúng động tác bổ trợ kĩ thuật nhảy cao đã học . Ngày soạn: 01/03/2013 v Hs biết cách chuyền bóng, đệm bóng, phát bóng và biết vận dụng các bài tập Ngày dạy: 06/03/2013. phối hợp vào thi đấu. . Địa điểm – phương tiện: Sân bóng trường THPT Đạ tông, Giáo án, còi, sổ điểm cá nhân, Bóng chuyền, sào, đệm nhảy cao. ĐLVĐ PHƯƠNG PHÁP VÀ BIỆN PHÁP TRIỂN KHAI 5-7’ - Lớp trưởng tập hợp lớp, chấn chỉnh hàng ngũ báo cáo giáo viên, đội hình 4 hàng ngang. - Gv giới thiệu nội dung – yêu cầu bài học. - Gv hướng, lớp trưởng điều khiển lớp dàn hàng cự li rộng – so le . - Gv gọi tên hoặc Hs xung phong thực hiện động tác, cả lớp quan sát nhận xét đánh giá. 30-32’ 3-5 lần 1-2 lần v GV phân nhóm tập luyện: - Nhóm 1: Ôn nội dung nhảy cao: +. GV hướng dẫn, cả nhóm quan sát, nhóm trưởng điều khiển cả nhóm tập luyện. Gv quan sát hướng dẫn sửa sai và động viên học sinh tập luyện tích cực. +. Phương pháp: Tập luyện đồng loạt và sửa sai, khích lệ động viên. € € € € € € € € € € € € € € € € € € - Nhóm : Học nội dung bóng chuyền. +. GV hướng dẫn, cả nhóm quan sát, nhóm trưởng điều khiển cả nhóm tập luyện. Gv quan sát hướng dẫn sửa sai và động viên học sinh tập luyện tích cực. +. Phương pháp: Tập luyện và thi đấu trên sân +. Đội hình : Hàng dọc cuốn chiếu – xoay vòng. €€€€€€€€€ € v Sau thời giai tập luyện 2 nhóm chuyển đổi nội dung cho nhau, giáo viên hướng dẫn hs luyện tập, đồng thời quan sát động viên HS tích cực tập luyện và hướng dẫn sửa sai. 5’ 2-5hs v Gv gọi tên, hs thực hiện. Cả lớp qua sát – nhận xét. Gv bổ sung và hướng dẫn cách khắc phục. v Lớp trưởng hướng dẫn–điều khiển lớp thả lỏng. Đội hình 4 hàng ngang so le – rộng. v Gv nhận xét thái độ, tinh thần học tập của Hs qua đó động viên học sinh cố gắng. v Về nhà luyện tập nội dung bóng chuyền, nhảy cao và chạy bền hàng ngày.