A. Mục tiêu :
I. Nhiệm vụ :
1. Nhảy xa :
Như nội dung tiết 42 (trọng tâm giai đoạn chạy đà – giậm nhảy).
2 . Bóng chuyền : Ôn : Kỹ thuật đệm bóng thấp tay chính diện, phát bóng thấp tay chính
diện. II. Yêu cầu :
1. Kiến thức :
- Biết kỹ thuật nhảy xa “kiểu ngồi”.
- Biết được kỹ thật đệm bóng - thấp tay chính diện.
2. Kỹ năng :
- Thực hiện đúng kỹ thuật chạy đà - giậm nhảy - trên không – tiếp đất.
- Thực hiện đúng kỹ thuật đệm bóng - thấp tay chính diện.
- Vận dụng các kỹ năng trên để tập luyện hàng ngày để nâng cao sức khoẻ.
3. Thái độ học tập : học sinh luôn có ý thức tổ chức kỉ luật, tự giác, tích cực và tính tập thể trong
tập luyện.
B. Địa điểm - phương tiện : Sân trường THCS Cái Tàu Hạ, ván giậm , hố cát ,giáo án, còi, bóng chuyền 4 – 8 quả
C. Nội dung và phương pháp lên lớp :
3 trang |
Chia sẻ: thiennga98 | Lượt xem: 249 | Lượt tải: 0
Bạn đang xem nội dung tài liệu Giáo án Thể dục Lớp 8 - Tiết 43, Bài 43: Nhảy xa; Bóng chuyền, để tải tài liệu về máy bạn click vào nút DOWNLOAD ở trên
GATD8PKT
Bài 43: Nhảy xa, Bóng chuyền.
Tuần 22, tiết 43.
Ngày dạy, ngày soạn
♦♦♦
A. Mục tiêu :
I. Nhiệm vụ :
1. Nhảy xa :
Như nội dung tiết 42 (trọng tâm giai đoạn chạy đà – giậm nhảy).
2 . Bóng chuyền : Ôn : Kỹ thuật đệm bóng thấp tay chính diện, phát bóng thấp tay chính
diện. II. Yêu cầu :
1. Kiến thức :
- Biết kỹ thuật nhảy xa “kiểu ngồi”.
- Biết được kỹ thật đệm bóng - thấp tay chính diện.
2. Kỹ năng :
- Thực hiện đúng kỹ thuật chạy đà - giậm nhảy - trên không – tiếp đất.
- Thực hiện đúng kỹ thuật đệm bóng - thấp tay chính diện.
- Vận dụng các kỹ năng trên để tập luyện hàng ngày để nâng cao sức khoẻ.
3. Thái độ học tập : học sinh luôn có ý thức tổ chức kỉ luật, tự giác, tích cực và tính tập thể trong
tập luyện.
B. Địa điểm - phương tiện : Sân trường THCS Cái Tàu Hạ, ván giậm , hố cát ,giáo án, còi, bóng chuyền 4 – 8 quả
C. Nội dung và phương pháp lên lớp :
Nội dung
Định lượng
Phương pháp tổ chức giảng dạy
Thời gian
Số lần
I. Phần mở đầu :
- Nhận lớp kiểm tra sĩ số. Phổ biến nội dung học – yêu cầu bài học.
- Khởi động :
+ Chung : các khớp :vai hông gối, cổ tay – chân, ép dọc, ngang.
+ Chuyên môn : chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy đá gót chạm mông. Đá lăng trước – sau.
II. Phần cơ bản :
Nhảy xa - Bóng chuyền :
Chạy đà 5 bước nhảy xa “kiều ngồi”.
- Ôn phát bóng thấp tay chính diện :
- Trò chơi”lò cò tiếp sức”
* Hệ thống : Nhảy xa , bóng chuyền.
III. Phần kết thúc :
Thả lỏng : nắm giũ tay, rung lắc đùi.
- Nhận xét – dặn dò.
6 - 8 phút
32 phút
14 - 16 phút
5- 7phút
4 phút
4 phút
5 phút
2Lx8N
3-5 lần
1lần
- GV và cán sự làm thủ tục nhận lớp theo 4 hàng ngang. XXXXXXXXX
XXXXXXXXX
XXXXXXXXX
XXXXXXXXX
Xcs
OGV
- Cán sự điều khiển lớp khởi động theo 4 hàng ngang
X X X X X X X X X X
X X X X X X X X X
X X X X X X X X X X
X X X X X X X X X
Xcs OGV
- GV cho 1 nhóm vào hố thực hiện chạy đà 5 bước nhảy xa “kiểu ngồi” 3 nhóm còn lại tập đệm bóng ( tập phân nhóm quay vòng)
XXXXXXXX X
XXXXXXXX X
XXXXXXXX X
XXXXXXXXX→
O GV
- GV tiếp tục cho 4 nhóm HS tự ôn( sau khi nhóm cuối nhảy xa xong) :
XXXXXXXX X
XXXXXXXX X
XXXXXXXX X OGV
XXXXXXXX X
- GV cho HS chơi theo 4 hàng dọc, mỗi lượt 4 HS.
XXXXXXXXX │→
XXXXXXXXX │→
XXXXXXXXX│→
XXXXXXXXX│→
O GV
* GV gọi 6 – 8 HS thực hiện chạy đà giậm nhảy-trên không tiếp đất, kỹ thuật đệm bóng, các HS còn lại nhận xét.
- GV điều khiển thả lỏng theo 4 hàng ngang.
XXXXXXXXXX
XXXXXXXXXX
XXXXXXXXXX
XXXXXXXXXX
OGV
- GV nhận xét đánh giá tiết học, dặn HS về tự ôn lại các kỹ thuật bóng chuyền đã học.
* Rút kinh nghiệm :
File đính kèm:
- GATD8 BAI 43.doc