Giáo án Thể dục Lớp 8 - Tiết 37 đến 50 - Năm học 2009-2010

 I/ MỤC TIÊU : Học cần đạt được

- Nhảy xa: Ôn một số động tác bổ trợ đa xhọc ở lớp 6,7 liên quan đến nhảy xa (Do GV chọn), Học chạy đà( Cách đo đà, điều chỉnh đà, chạy đà 3- 5 bước giậm nhảy)

- Đá cầu: Ôn một số động tác kỹ thuật di chuyển và động tác phát triển sự khéo léo (do GV chọn), ôn động tác tâng cầu bằng đùi, má trong, mu bàn chân.

- Chạy bền: Trò chơi ( Do GV chọn).

 II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN: sân trường, cầu đá, lưới,cuốc, dây nhảy GV chuẩn bị còi

 III/ THỜI GIAN : 90phút

 IV/ HOẠT ĐỘNG DẠY - HỌC

 

 

doc15 trang | Chia sẻ: thiennga98 | Ngày: 23/02/2021 | Lượt xem: 73 | Lượt tải: 0download
Bạn đang xem nội dung tài liệu Giáo án Thể dục Lớp 8 - Tiết 37 đến 50 - Năm học 2009-2010, để tải tài liệu về máy bạn click vào nút DOWNLOAD ở trên
rợ( Do GV chọn b/ Đá cầu: Ôn tâng “búng” cầu, tâng “giật” cầu, kỹ thuật chuyền cầu bằng mu bàn chân. Kỹ thuật đá cầu bằng mu Kỹ thuật phát cầu tấn công c/Chạy bền : Trò chơi,nhảy dây bền 3/PHẦN KẾT THÚC : + Đi bình thường 2 vòng quanh sân bãi, vừa đi vừa đánh tay hít thở sâu, sau đó tập trung thành 4 hàng ngang. + Giáo viên nhận xét, công bố khen thưởng khích lệ bằng 1 tràng pháo tay cho đội thắng cuộc. + Đánh giá ưu khuyết điểm giờ dạy. + Dặn dò ôn tập lại các động tác đã ôn tại nhà. 15ph 2Lx8N // // 30//x2L // // 2Lx8N 65ph 25ph 2Lx2N 25 pht 3Lx3N 20ph 10ph 2Lx8N Đội hình nhận lớp * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV Đội hình khởi động * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV Đội hình tập bổ trợ giống đội hình khởi động. Đội hình nhảy xa ******** ******** ******** GV GV làm mẫu động tác và yêu cầu học sinh thực hiện Đội hình học đá cầu * * * * * * * * * * * * * * * * GV Đội hình trò chơi GV Đội hình thả lỏng giống như đội hình khởi động Đội hình xuống lớp * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV GIÁO ÁN SỐ 23 Ngày soạn: 21/012010 Ngày dạy : 29/01/2010 Tuần 22 : Tiết 43-44 Khối lớp dạy 8 BÀI DẠY: NHẢY XA- ĐÁ CẦU CHẠY BỀN I/ MỤC TIÊU : Học cần đạt được Nhảy xa: Ôn như nội dung tiết 42( Trọng tâm giai đoạn chạy đà- giậm nhảy) Đá cầu: Ôn các kỹ thuật đã học(do GV chọn). Chiến thuật phát cầu thấp Chạy bền: Luyện tập chạy bền. II/ ĐỊA ĐIỂM,PHƯƠNG TIỆN : sân đá cầu , hố nhảy xa,cuốc trang, dây nhảy ,bóng đá 2 quả,Gvchuẩn bị còi tổ trực dọn vệ sinh sân tập. III/ THỜI GIAN : 90phút IV/ TIẾN TRÌNH DẠY - HỌC NỘI DUNG ĐINH LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 1/PHẦN MỞ ĐẦU : + Nhận lớp, điểm danh, phổ biến nội dung mục đích giờ học. + Khởi động chung : - Xoay cổ. - Xoay cổ tay, cổ chân. - Xoay bả vai. - Xoay hông - Xoay gối. - Gập bụng + Khởi động chuyên môn : - Chạy bước nhỏ - Chạy nâng cao đùi - Chạy gót chạm mông - Chạy đạp sau - Ép dọc ép ngang 2/PHẦN CƠ BẢN : a/ Nhảy xa: Như nội dung tiết 40; học kỹ thuật trên không và tiếp đất( cát hoặc đệm).trò chơi và một số động tác bổ trợ( Do GV chọn b/ Đá cầu: Ôn tâng “búng” cầu, tâng “giật” cầu, kỹ thuật chuyền cầu bằng mu bàn chân. Kỹ thuật đá cầu bằng mu Kỹ thuật phát cầu tấn công c/ Chạy bền : Chạy trên địa hình tự nhiên 3/PHẦN KẾT THÚC : + Đi bình thường 2 vòng quanh sân bãi, vừa đi vừa đánh tay hít thở sâu, sau đó tập trung thành 4 hàng ngang. + Giáo viên nhận xét, công bố khen thưởng khích lệ bằng 1 tràng pháo tay cho đội thắng cuộc. + Đánh giá ưu khuyết điểm giờ dạy. + Dặn dò ôn tập lại các động tác đã ôn tại nhà. 15ph 2Lx8N // // 30//x2L // // 2Lx8N 65ph 25ph 2Lx2N 25 pht 3Lx3N 20ph Nam 500m Nữ 800m 10ph 2Lx8N Đội hình nhận lớp * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV Đội hình khởi động * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV Đội hình tập bổ trợ giống đội hình khởi động. Đội hình nhảy xa ******** ******** ******** GV GV làm mẫu động tác và yêu cầu học sinh thực hiện -Đội hình học đá cầu * * * * * * * * * * * * * * * * GV Đội hình chạy bền Đội hình thả lỏng giống như đội hình khởi động Đội hình xuống lớp * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV GIÁO ÁN SỐ 24 Ngày soạn:25/01/2010 Ngày dạy :29/01/2010 Tuần 23 : Tiết 45-46 Khối lớp dạy 8 BÀI DẠY: NHẢY XA- ĐÁ CẦU CHẠY BỀN I/ MỤC TIÊU : Học cần đạt được Nhảy xa: Tiếp tục hoàn thiệ kỹ thuật nhảy xa kiểu “Ngồi”. Đá cầu: Ôn các kỹ thuật đã học(do GV chọn),Chiến thuật phát cầu cao Chạy bền: Luyện tập chạy bền. II/ ĐỊA ĐIỂM,PHƯƠNG TIỆN : sân trường,lưới cầu đá,dây nhảy,đường chạy hố nhảy xa cuốc,tổ trực dọn vệ sinh sân bãi,gv chuẩn bị còi. III/ THỜI GIAN : 90phút IV/ TIẾN TRÌNH DẠY - HỌC: NỘI DUNG ĐINH LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 1/PHẦN MỞ ĐẦU : + Nhận lớp, điểm danh, phổ biến nội dung mục đích giờ học. + Khởi động chung : - Xoay cổ. - Xoay cổ tay, cổ chân. - Xoay bả vai. - Xoay hông - Xoay gối. - Gập bụng + Khởi động chuyên môn : - Chạy bước nhỏ - Chạy nâng cao đùi - Chạy gót chạm mông - Chạy đạp sau - Ép dọc ép ngang 2/PHẦN CƠ BẢN : a/ Nhảy xa: Như nội dung tiết 40; học kỹ thuật trên không và tiếp đất( cát hoặc đệm).trò chơi và một số động tác bổ trợ( Do GV chọn b/ Đá cầu: Ôn tâng “búng” cầu, tâng “giật” cầu, kỹ thuật chuyền cầu bằng mu bàn chân. Kỹ thuật đá cầu bằng mu -Kỹ thuật phát cầu tấn công c/ Chạy bền : Chạy trên địa hình tự nhiên 3/PHẦN KẾT THÚC : + Đi bình thường 2 vòng quanh sân bãi, vừa đi vừa đánh tay hít thở sâu, sau đó tập trung thành 4 hàng ngang. + Giáo viên nhận xét, công bố khen thưởng khích lệ bằng 1 tràng pháo tay cho đội thắng cuộc. + Đánh giá ưu khuyết điểm giờ dạy. + Dặn dò ôn tập lại các động tác đã ôn tại nhà. 15ph 2Lx8N // // 30//x2L // // 2Lx8N 65ph 25ph 2Lx2N 25 pht 3Lx3N 20ph Nam 500m Nữ 800m 10ph 2Lx8N Đội hình nhận lớp * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV Đội hình khởi động * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV Đội hình tập bổ trợ giống đội hình khởi động. Đội hình nhảy xa ******** ******** ******** GV GV làm mẫu động tác và yêu cầu học sinh thực hiện Đội hình học đá cầu * * * * * * * * * * * * * * * * GV Đội hình chạy bền Đội hình thả lỏng giống như đội hình khởi động Đội hình xuống lớp * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV GIÁO ÁN SỐ 25 Ngày soạn:18/02/2010 Ngày dạy:26/02/2010 Tuần 24 : Tiết 47-48 Khối lớp dạy 8 BÀI DẠY: NHẢY XA- ĐÁ CẦU CHẠY BỀN I/ MỤC TIÊU : Học cần đạt được - Nhảy xa: Tiếp tục hoàn thiệ kỹ thuật nhảy xa kiểu “Ngồi”. - Kiểm tra đá cầu: Nhằm đánh giá mức dộ thực hiện của hs,giúp hs có ý thức học tập hơn,kĩ luật hơn. - Chạy bền: Luyện tập chạy bền. II/ ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN : sân trường,hố nhảy xa, cuốc, thước đo,sân đá cầu,bàn ghế gv tổ trực dọn vệ sinh sân bãi. III/ THỜI GIAN : 90phút IV/ HOẠT ĐỘNG DẠY - HỌC NỘI DUNG ĐINH LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 1/PHẦN MỞ ĐẦU : + Nhận lớp, điểm danh, phổ biến nội dung mục đích giờ học. + Khởi động chung : - Xoay cổ. - Xoay cổ tay, cổ chân. - Xoay bả vai. - Xoay hông - Xoay gối. - Gập bụng + Khởi động chuyên môn : - Chạy bước nhỏ - Chạy nâng cao đùi - Chạy gót chạm mông - Chạy đạp sau - Ép dọc ép ngang 2/PHẦN CƠ BẢN : a/ Nhảy xa: Như nội dung tiết 40; học kỹ thuật trên không và tiếp đất( cát hoặc đệm).trò chơi và một số động tác bổ trợ( Do GV chọn b/ Đá cầu: Kiểm tra *Nội dung: Kiểm tra một trong những nội dung đã học. -Kĩ thuật phát cầu – Tâng cầu. Cách cho điểm: : Điểm kiểm tra cho theo mức độ thực hiện từng động tác của học sinh - Điểm 9-10 Hoàn thiện kỹ thuật thành tích tốt - Điểm 7-8 Hoàn thiện kỹ thuật thành tích được hoặc ngược lại - Điểm 5-6 Kỹ thuật và thành tích tương đối - Điểm 3-4 Kỹ thuật tương đối và thành tích yếu hoặc ngược lại c/ Chạy bền : Chạy trên địa hình tự nhiên 3/PHẦN KẾT THÚC : + Đi bình thường 2 vòng quanh sân bãi, vừa đi vừa đánh tay hít thở sâu, sau đó tập trung thành 4 hàng ngang. + Giáo viên nhận xét, công bố khen thưởng khích lệ bằng 1 tràng pháo tay cho đội thắng cuộc. + Đánh giá ưu khuyết điểm giờ dạy. + Dặn dò ôn tập lại các động tác đã ôn tại nhà. 15ph 2Lx8N // // 30//x2L // // 2Lx8N 65ph 25ph 2Lx2N 25 ph 3Lx3N 20ph Nam 500m Nữ 800m 10ph 2Lx8N Đội hình nhận lớp * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV Đội hình khởi động * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV Đội hình tập bổ trợ giống đội hình khởi động. Đội hình nhảy xa ******** ******** ******** GV GV làm mẫu động tác và yêu cầu học sinh thực hiện Đội hình kiểm tra đá cầu * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * G V * * Đội hình chạy bền Đội hình thả lỏng giống như đội hình khởi động Đội hình xuống lớp * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV GIÁO ÁN SỐ 26 Ngày soạn:01/03/2010 Ngày dạy :06/03/2010 Tuần 25 : Tiết 49-50 Khối lớp dạy 8 BÀI DẠY: NHẢY XA- CHẠY BỀN I/ MỤC TIÊU : Học cần đạt được Nhảy xa: Như nội dung tiết 48 Chạy bền: Luyện tập chạy bền. II/ ĐỊA ĐIỂM,PHƯƠNG TIỆN : sân trường,hố nhảy xa, cuốc, thước đo,tổ trực dọn vệ sinh sân bãi gv chuẩn bị còi. III/ THỜI GIAN : 90phút IV/ HOẠT ĐỘNG DẠY - HỌC NỘI DUNG ĐINH LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 1/PHẦN MỞ ĐẦU : + Nhận lớp, điểm danh, phổ biến nội dung mục đích giờ học. + Khởi động chung : - Xoay cổ. - Xoay cổ tay, cổ chân. - Xoay bả vai. - Xoay hông - Xoay gối. - Gập bụng + Khởi động chuyên môn : - Chạy bước nhỏ - Chạy nâng cao đùi - Chạy gót chạm mông - Chạy đạp sau - Ép dọc ép ngang 2/PHẦN CƠ BẢN : a/ Nhảy xa: Như nội dung tiết 40; học kỹ thuật trên không và tiếp đất( cát hoặc đệm).trò chơi và một số động tác bổ trợ( Do GV chọn b/ Chạy bền : Chạy trên địa hình tự nhiên 3/PHẦN KẾT THÚC : + Đi bình thường 2 vòng quanh sân bãi, vừa đi vừa đánh tay hít thở sâu, sau đó tập trung thành 4 hàng ngang. + Giáo viên nhận xét, công bố khen thưởng khích lệ bằng 1 tràng pháo tay cho đội thắng cuộc. + Đánh giá ưu khuyết điểm giờ dạy. + Dặn dò ôn tập lại các động tác đã ôn tại nhà. 15ph 2Lx8N // // 30//x2L // // 2Lx8N 65ph 35ph 30ph Nam 500m Nữ 800m 10ph 2Lx8N Đội hình nhận lớp * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV Đội hình khởi động * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV Đội hình tập bổ trợ giống đội hình khởi động. Đội hình nhảy xa ******** ******** ******** GV GV làm mẫu động tác và yêu cầu học sinh thực hiện Đội hình chạy bền Đội hình thả lỏng giống như đội hình khởi động Đội hình xuống lớp * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV

File đính kèm:

  • docGiao an TD 8(1).doc